20 طريقة للشعور بالرضا والقيام بعمل جيد في العالم ، بدءًا من الآن
هذه الأيام ، الكلمة الاستدامة يتم رميها بشكل متكرر ، من الصعب حتى معرفة ما يعنيه ذلك بعد الآن. بالنسبة لنا ، فإن اتخاذ خطوات - مهما كانت صغيرة - لحماية واستعادة هبة كوكبنا. لطالما اعتقدنا أنه لا يمكننا أن نكون أصحاء حقًا إذا لم يكن كوكبنا كذلك ، وكلنا نركز على علامات تجارية مثل REBBL الموجودة لشفاء ورعاية كليهما.
الصورة بواسطةريبل/ مساهم
بالنسبة لـ REBBL ، فإن تناول الطعام الصحي والعمل الجيد وجهان لعملة واحدة. وراء المشروبات الوظيفية النباتية اللذيذة الخاصة بشركة B Corp ، ممارسات الأعمال الأخلاقية والتجديدية التي تأسست عليها العلامة التجارية ، بهدف إحداث تأثير اجتماعي وبيئي إيجابي حول العالم. (يمكنك القول أن REBBL's تعمل بالطاقة النباتية المشروبات هي الإكسير المطلق للشعور بالسعادة.)
ألهمتنا هذه الروح لعمل قائمة بأساليب العيش بشكل جيد والقيام بعمل جيد في عالمنا ، محليًا وخارجيًا. أدناه ، تحقق من 20 عنصر عمل يدعم رؤية المستقبل الذي نريد جميعًا رؤيته.
الصورة بواسطةجيني تشانغ/ mbg Creative
الإعلانات1.تسوق عمدا.
لا يتعلق الأمر فقط باستهلاك أقل ودعم العلامات التجارية بممارسات تفيد الصالح العام ( شهادة B Corps هي مكان قوي للبدء). ضع في اعتبارك أيضًا خيارات الشحن البطيئة ، والانتظار حتى تحتوي سلة التسوق الخاصة بك على عناصر متعددة قبل الدفع ، واعتبار بداية المنتج ونهايته أثناء التسوق في الاعتبار (اسأل كيف وأين تم صنعه ؛ إلى متى سيستمر ؛ هل يمكن إعادة تدويره؟ ).
اثنين.أزل الفوضى بوعي.
عندما لا يعود شيء ما مفيدًا (أو يثير البهجة) ، تأكد من ذلك تخلص منه بمسؤولية.
3.كن صعب الإرضاء مع البلاستيك الخاص بك.
تسعة وتسعون بالمائة ما يدخل في البلاستيك مشتق من الوقود الأحفوري ، وهو مساهم رئيسي في انبعاثات ثاني أكسيد الكربون - ثم يبقى في البيئة لمئات إلى آلاف السنين. في حين أنه من غير الواقعي إلغاء الاشتراك تمامًا في استخدام البلاستيك في الوقت الحالي - خاصةً عندما يتعلق الأمر بالتغليف من أجل سلامة الأغذية - فإننا تستطيع اختر أنواعًا أفضل ، من البلاستيك القابل للتحلل (البلاستيك المصنوع من النباتات) إلى البلاستيك بعد الاستهلاك (المصنوع من البلاستيك المعاد تدويره بدون الوقود الأحفوري). REBBL هي واحدة من الأوائل في الصناعة لـ تحويل عبواتها إلى زجاجات بلاستيكية معاد تدويرها وقابلة لإعادة التدوير بنسبة 100٪!
أربعة.كن محترفًا في إعادة التدوير.
تختلف قواعد ما يمكن إعادة تدويره حسب المكان الذي تعيش فيه. ما عليك سوى البحث عن 'كيفية إعادة التدوير في [ أدخل مدينتك ] 'للتحقق من الإرشادات المحلية الخاصة بك ، وقراءة المزيد عن ما يجب فعله وما لا يفعله هنا هو الأكثر شيوعًا .
5.السفر بشكل مستدام.
مواقع الحجز مثل bookdifferent.com يمكن أن تساعدك في حساب بصمتك الكربونية لكل ليلة بناءً على وجهتك وتوفر لك خيارات لأماكن إقامة صديقة للبيئة. إذا كان ذلك منطقيًا ، ففكر في أماكن إقامة صغيرة الحجم أو حتى الإقامة مع عائلات للمساعدة في دعم الاقتصاد المحلي (فكر في إقامة مزرعة تستخدم الطاقة الشمسية ، وتقدم طعامًا عضويًا ، وتوظف السكان المحليين).
الصورة بواسطةجيني تشانغ/ mbg Creative
6.إعطاء الأولوية للنباتات.
إن تناول الطعام النباتي هو النظام الغذائي الأكثر صحة لكوكب الأرض. والخبر السار هو أنه ليس نظامًا غذائيًا على الإطلاق ولكنه طريقة تفكير: حاول أن تتناول طعامًا نباتيًا لتناول الإفطار ، أو تناول طعامًا بدون لحوم يوم الاثنين ، أو حافظ على نظامك الغذائي اليومي بنسبة 80٪ من الأطعمة النباتية و 20٪ من اللحوم والألبان والبيض. تقدم مشروبات البروتين النباتي من REBBL خيار مبادلة صباحية سهلة أو وجبة خفيفة.
7.أعد التفكير في اللحوم.
اجعل كل لقمة من اللحوم ذات قيمة: اختر الطعام الذي يتم الحصول عليه من الحيوانات التي يتم تربيتها بطريقة بشرية والتي لا تحتوي على هرمونات ولا مضادات حيوية. تعتبر التغذية العشبية أفضل ليس فقط لكوكب الأرض ، ولكنها أيضًا أفضل لجسمك.
8.دعم الممارسات التجديدية.
تدور ممارسات الزراعة المتجددة حول استعادة الصحة للنظام البيئي للأرض - مما يساعد على عكس تغير المناخ وتحسين نظامنا الغذائي في وقت واحد. شارك في هذا الاتجاه الناشئ من خلال الانضمام إلى CSA التي تركز على التجديد ودعم العلامات التجارية التي تقوم بذلك بالفعل. REBBL هو على أساس نموذج الأعمال التجديدي : إنهم يعملون مع مجتمعات السكان الأصليين للحصول على المكونات بشكل مسؤول ، والحفاظ على الغابات سليمة حتى تتمكن التربة من الاستمرار في عزل الكربون من الغلاف الجوي.
9.نظّم ثلاجتك.
لتقليل هدر الطعام وإدارة بقايا الطعام بشكل أفضل ، قم بإعداد ثلاجتك لتحقيق النجاح. جرب نظامًا مثل FIFO (أولاً ما يخرج أولاً: تذهب العناصر الجديدة دائمًا إلى الخلف ، ويأتي الطعام الأقدم في المقدمة ليتم الانتهاء منه).
10.ضع في اعتبارك التسميد.
خيار خالٍ من الرائحة: قم بتجميد بقايا طعامك وإسقاطها في صندوق التسميد المحلي كل أسبوع.
أحد عشر.ضع خريطة للمطاعم منخفضة النفايات.
شهية طيبة ! قد تكتشف مفضلًا جديدًا.
12.لكن جرب المزيد من الطهي المنزلي.
يعني تناول أقل عددًا أقل من حاويات الطعام والتعبئة والتغليف. نقاط المكافأة لشراء المكونات في سوق المزارعين المحليين.
الصورة بواسطةجيني تشانغ/ mbg Creative
13.ابدأ في تثقيف نفسك.
اجمع قائمة القراءة الصيفية بكتاب أو شاهد فيلمًا وثائقيًا عن قضية بيئية. ستشعر أنك على علم و مستوحاة من الأفكار التي يمكن أن تساعد في جعل المستقبل أكثر إشراقًا. اجعلها ممتعة من خلال إنشاء نادي للكتاب أو استضافة حفلة مشاهدة فيلم وثائقي! هل تحتاج إلى تفصيل؟ REBBL مع سبب و رواه روبي روز ، ينظر في كيف يمكن للأنظمة الشاملة أن تدعم العدالة الاجتماعية والبيئية.
14.اجعل الأشياء دائرية.
التصميم المتجدد الذي يقوده النفايات لا يحدث لمفضلتك فقط إكسير البروتين النباتي ؛ ال الاقتصاد الدائري - آكا ، ابتكار أشياء يمكن استخدامها عدة مرات وتصميم خطوة نهاية العمر هذه تمامًا - ينمو في مساحة الأثاث وعالم الموضة وغير ذلك.
خمسة عشر.استثمر بمسؤولية.
بصرف النظر عن التحول إلى شركة طاقة صديقة للبيئة إذا كانت متاحة لك ، ففكر في المكان الذي تتعامل فيه مع البنك وما هي استثماراتك التي تمولها (لمعلوماتك ، مشاريع الوقود الأحفوري لا يزال يتم تمويله من قبل البنوك الكبرى). يعد البحث عن الخيارات المصرفية الأخلاقية وإجراء التغييرات وفقًا لذلك إحدى الطرق للمساعدة في الضغط على البنوك الكبرى للقيام بعمل أفضل.
16.ازرع شيئًا.
إذا كنت محظوظًا بما يكفي لامتلاك قطعة أرض خاصة بك من المساحات الخضراء ، فدعم التنوع البيولوجي المحلي من خلال زراعة أصناف محلية مقابل نباتات مستوردة. هذه الأداة يمكن أن يمنحك قائمة بالنباتات المحلية ، مرتبة حسب عدد الأنواع التي تدعمها. دعونا جميعًا نساعد في إنقاذ هؤلاء النحل.
28 يونيو ، علامة زودياك
17.اقرض وقتك.
تطوع في حديقة محلية أو تنظيف الشاطئ عندما تستطيع.
18.ضع في اعتبارك إقراض موارد أخرى أيضًا.
لم تكن تأثيرات تغير المناخ أقرب إلى الوطن من قبل - حيث تؤثر على مناطق بأكملها والحياة البرية الطبيعية - ولم تكن الدعوات إلى العمل أبدًا أكثر إلحاحًا . تعتمد العديد من المجموعات التي تقوم بهذا العمل على التبرعات لمواصلة العمل - فقط تأكد من إجراء بعض الأبحاث حول كيفية المساعدة بشكل أكثر فاعلية.
19.اضف شعار لصديق.
ألهم صديقًا لفعل المزيد من الخير معك ، وقد ضاعفت للتو تأثيرك!
عشرين.إستمر في الكلام!
من السهل أن تشعر بالإرهاق عندما يكون هناك الكثير من العمل الذي يتعين القيام به ، ولكن إذا نظرت عن قرب بما فيه الكفاية ، فإن الإبرة هو تتحرك ، والعلامات التجارية مثل REBBL هي دليل على ذلك. دعنا نحافظ على الأخبار السارة في المقدمة ومركزًا في محادثاتنا ونشارك نصائحنا وقصصنا الشخصية - لأنه على الرغم من أن أفعالنا فردية ، فإننا بعيدون عن وحدنا.
شارك الموضوع مع أصدقائك:
