بطاطس يوكون محمصة مع إكليل الجبل

بطاطس يوكون محمصة مع إكليل الجبل

احصل على بطاطس يوكون محمصة مع وصفة الروزماري

إقرأ المزيد
برجك الشهري لشهر ديسمبر 2022: ما يريد المنجمون أن تعرفه

برجك الشهري لشهر ديسمبر 2022: ما يريد المنجمون أن تعرفه

هناك منعطف آخر في التقويم قادم إلينا، ويبدو أنه حدث بسرعة كبيرة! لكن عام 2022 لن يمر بصمت في الليل. وهنا برجك الشهري.

إقرأ المزيد
لماذا من المهم وضع حدود صحية مع أطفالك

لماذا من المهم وضع حدود صحية مع أطفالك

العديد من الأسر لديها 'ديمقراطيات صغيرة' حيث تكون آراء الأطفال أو آراءهم مساوية لأصوات آبائهم. لماذا تحتاج إلى وضع حدود بدلاً من ذلك.

إقرأ المزيد
أخبار التغذية: أفضل الأنظمة الغذائية والأنظمة الغذائية الناجحة ولماذا النبيذ الأحمر أفضل من عصير العنب

أخبار التغذية: أفضل الأنظمة الغذائية والأنظمة الغذائية الناجحة ولماذا النبيذ الأحمر أفضل من عصير العنب

اكتشف لماذا الشتاء هو أسوأ وقت لبدء نظام غذائي ، نظام DASH الغذائي يأخذ مرتبة الشرف والنبيذ الأحمر يتفوق على عصير العنب بمقياس صحي.

إقرأ المزيد
سيتيكولين يحسن الوظيفة الإدراكية لدى المرضى الذين يعانون من الخرف، والاختلال المعرفي المعتدل والمزيد

سيتيكولين يحسن الوظيفة الإدراكية لدى المرضى الذين يعانون من الخرف، والاختلال المعرفي المعتدل والمزيد

يساعد سيتيكولين في دعم صحة الدماغ، خاصة للأشخاص الذين يعانون من ضعف إدراكي خفيف ناجم عن الاضطرابات والأمراض المعرفية العصبية.

إقرأ المزيد
روتين سهل للعناية باليدين مكون من 5 خطوات لعلاج البشرة المتجعدة والبقع الداكنة

روتين سهل للعناية باليدين مكون من 5 خطوات لعلاج البشرة المتجعدة والبقع الداكنة

تفعل كفوفك الكثير من أجلك كل يوم، فلماذا لا تمنحها التدليل الذي تستحقه؟ فيما يلي روتين سهل للعناية باليدين مكون من خمس خطوات يمكنك تجربته.

إقرأ المزيد
هذا الأسبوع يبشر ببداية موسم برج القوس، هذا هو برجك

هذا الأسبوع يبشر ببداية موسم برج القوس، هذا هو برجك

يبدأ موسم برج القوس هذا الأسبوع جنبًا إلى جنب مع كوكب المريخ الناري، ولكن قد يكون لدى زحل خطط أخرى في جعبته. ها هو برجك من AstroTwins.

إقرأ المزيد
خبز الصودا الايرلندي

خبز الصودا الايرلندي

للحصول على خبز سريع وسهل ، قم بإعداد وصفة خبز الصودا الأيرلندية من Ina Garten من Barefoot Contessa على شبكة الغذاء - فقط امزجها واعجنها واخبزها.

إقرأ المزيد
طرق التمكين لشفاء طفلك الداخلي وجذب الحب الآمن (من مدرب عقلي)

طرق التمكين لشفاء طفلك الداخلي وجذب الحب الآمن (من مدرب عقلي)

يعاني الكثير منا من جروح الطفولة التي لا نعرف حتى أننا نعاني منها.

إقرأ المزيد
لينغويني مع صلصة البطلينوس

لينغويني مع صلصة البطلينوس

الحصول على وصفة لينغويني مع صلصة البطلينوس

إقرأ المزيد
لقد فقدت طفلي بسبب متلازمة موت الرضيع المفاجئ (SIDS) – وإليك تجربتي وكيف أتعامل مع الأمر

لقد فقدت طفلي بسبب متلازمة موت الرضيع المفاجئ (SIDS) – وإليك تجربتي وكيف أتعامل مع الأمر

إن فقدان طفل هو خسارة فادحة لا ينبغي لأي أم أن تتعامل معها. وإليك كيف تعلمت إحدى الأمهات كيفية التأقلم بعد وفاة ابنها البالغ من العمر 3 أيام بسبب متلازمة موت الرضيع المفاجئ (SIDS).

إقرأ المزيد
الجمعة الثالث عشر: حقيقة أم رهاب؟

الجمعة الثالث عشر: حقيقة أم رهاب؟

هل تخاف من يوم الجمعة تاريخ التقويم الثالث عشر؟ اكتشف ما إذا كان خوفك له ما يبرره أم أنه مجرد يوم آخر ...

إقرأ المزيد