6 نساء حقيقيات يصفن تقلبات الجنس بعد انقطاع الطمث

تقول العديد من النساء فوق سن الأربعين لا تزال الحياة الجنسية النشطة مهمة للغاية لهم. تجلب عملية سن اليأس الكثير من التغيير ، من جفاف المهبل إلى انخفاض الرغبة الجنسية - ولكن على الرغم من شيوعها المفاهيم الخاطئة لانقطاع الطمث ، فهذه الآثار الجانبية السلبية لا تؤثر على الجميع. في حين أن تجربة أي شخص لن تكون متشابهة تمامًا ، فإن تطبيع المحادثة حولها الجنس بعد سن اليأس يمكن أن يساعد الناس على الشعور بوحدة أقل في رحلاتهم.

تحدثنا مع ست نساء حقيقيات مررن أو يمررن حاليًا بسن اليأس وسألنا كيف تغيرت حياتهن الجنسية ، للأفضل أو للأسوأ.

علامة العاشر من أكتوبر

'يبدو أنني لا أستطيع الحصول على ما يكفي'.

عندما بدأت في الدخول في سن اليأس ، كان الجنس هو آخر شيء أريده. بعد بضع سنوات ، لا يمكنني الحصول على ما يكفي. إنه صعب لأنني مطلقة ولا أواعد بجدية. لقد لاحظت أيضًا أنني أستمتع بصحبة الرجال الأصغر سنًا أكثر من الرجال في عمري. بينما أعرف أن الرجال في عمري أو أكبر يمرون بتغييرات بأنفسهم ، أريد أن أكون راضيًا أثناء ممارسة الجنس. وبصراحة تامة ، لا أريد علاقة ملتزمة وأعلم أنني لن أضطر إلى ذلك مع رجل أصغر سنًا ، لذا فالفوز. أنا حريص ، وأنا أستخدم الواقي الذكري. أحب أن أكون عازبًا وأتصل عندما أشعر أنني بحاجة إلى ممارسة الجنس. أنا ألتزم بشخص واحد لفترة من الوقت ، ثم يمضي كلانا. - لورا ، 54 سنة

'أنا حاليًا لست مهتمًا على الإطلاق'.

'موافق انقطاع الطمث الآن. عندما بدأت في سن 43 ، كان لدي انهيار كامل. أنا الآن في الخمسين من عمري وآمل أن أكون قد اقتربت من نهاية الجنون. بالنسبة للجنس ، فأنا حاليًا لست مهتمًا على الإطلاق ولست متأكدًا من أنني أزعجت ما إذا كان سيعود أو يظل بعيدًا. - جوان ، 50 عامًا

'أنا راضٍ عن العادة السرية ، لكن حتى تلك التجربة تغيرت كثيرًا.'

'آه ، سن اليأس! لم أختر العلاج بالهرمونات البديلة ، لذلك أنا ذاهب في الرحلة باستخدام هرمونات جسدي المتغيرة. أبلغ من العمر 63 عامًا وتجاوزت اضطرابات النوم والهبات الساخنة والتقلبات العاطفية التي ميزت تجربتي في فترة ما قبل انقطاع الطمث. ليس لدي حاليًا شريك جنسي ولا أريد ذلك ؛ لدي صبر أقل على خدع الشركاء وأتطلع حقًا إلى مزيد من الوقت بمفرده أكثر من أي وقت مضى. أنا راضٍ عن العادة السرية ، لكن حتى تلك التجربة تغيرت كثيرًا ؛ نمط الإثارة والنشوة كلاهما أقل مما كانت عليه. كل هذا على ما يرام معي في الوقت الحاضر. - كارول ، 63 سنة

'كانت حياتنا الجنسية قادرة على استئناف العمل ولكن فقط بسبب العمل والبحث الذي قمت به بمفردي.'

أنا متزوج منذ 32 عامًا ، وبدأت في سن اليأس عندما كان عمري 40 عامًا. كانت حياتنا الجنسية جيدة طوال زواجنا. ننخرط مرتين في الأسبوع.

بدأت أعاني من مشاكل مع الجنس عندما بدأت في الإصابة بعدوى المسالك البولية في كل مرة كنا نمارس فيها الجماع. كنت أذهب إلى الزيارة بانتظام لدرجة أنني ذهبت أخيرًا لرؤية طبيبي المعتاد في فحص سنوي وتمكنت من التحدث معها حول هذا الموضوع. وصفت مضادًا حيويًا كنت أتناوله بعد ممارسة الجنس في كل مرة. هذا مشغول. ثم أجريت عملية استئصال الرحم ، وبدأت ألاحظ نزيفًا بعد الجماع.

لم يخبرني طبيب واحد من قبل أن التهاب المسالك البولية أو أن النزيف كان بسبب جفاف الفرج أو المهبل. لقد اكتشفت ذلك أخيرًا من خلال قراءة ( صفحة دعم سن اليأس الذي كنت جزءًا منه كان منقذًا بالتأكيد). ذهبت إلى طبيبي مرة أخرى ، وكان مهبلي جافًا جدًا تقلص لدرجة أن أي إدخال كان مستحيلاً . لقد قدموا القليل من المساعدة حقًا. لذلك طلبت موسع المهبل وبعضها مرطب عضوي صديق النحل . لعدة أشهر كنت أعمل من أصغر موسع إلى أكبر ، وبعد كل مرة يقوم زوجي بإدخال مرطب المهبل . في آخر فحص لي ، قال الطبيب إنني قمت بعمل رائع ، وكنت أبدو أفضل بكثير. كانت حياتنا الجنسية قادرة على الاستئناف ولكن فقط بسبب العمل والبحث الذي قمت به بمفردي. - جورجي ، 55 عامًا

'لقد أصبح الدافع الجنسي الخاص بي أمرًا محظورًا.'

منذ انقطاع الطمث الجراحي ، أصبح الدافع الجنسي لديّ أمرًا محظورًا. أحب أن أكون محبوبًا ، لكنني أعتقد أن العلاج بالهرمونات البديلة (HRT) ومضادات الاكتئاب جعلتني أشعر بالخدر. - نيكي ، 50 عامًا

علامة زودياك 12 أكتوبر

'أنا أستمتع بالجنس مرة أخرى كما كنت أفعل - وربما أكثر من ذلك.'

دخلت مرحلة ما قبل انقطاع الطمث في سن 36 بسبب حالة تسمى فشل المبايض المبكر. لسنوات كنت أستخدم الهرمونات المتطابقة بيولوجيًا واستمررت في التمتع بحياة جنسية كاملة. بعد فترة طويلة من الجفاف المهبلي ، علمت في النهاية أن التوتر هو السبب الرئيسي لذلك. عندما بلغت 54 عامًا ، قابلت شريكي الحالي ، الذي كان صبورًا ومرتاحًا. لم أعد أعاني من جفاف المهبل وأستمتع بالجنس مرة أخرى كما كنت أفعل - وربما أكثر من ذلك. - ميشيل ، 57 عامًا

تم اختصار هذه المقابلات وتحريرها من أجل الوضوح.

وهل تريد شغفك بالعافية أن يغير العالم؟ كن مدربًا وظيفيًا للتغذية! سجل اليوم للانضمام إلى ساعات العمل المباشرة القادمة.

شارك الموضوع مع أصدقائك: