رائحة وصوت الأفكار لجعل التبريد في المنزل تجربة متعددة الحواس

تثير الروائح والأصوات المزاج والذاكرة ويمكن أن تخلق إحساسًا بالهدوء أو تحفز الطاقة. فكر في هذه الأحاسيس غير الملموسة على أنها الطبقة الأخيرة من الجليد في منزلك.

اختيار الروائح المفضلة لديك.

الروائح شخصية بقدر ما يمكنك الحصول عليها ؛ ربما تعرف ما الذي يعجبك على الفور. قد تستمتع باستكشاف مجموعة متنوعة من الروائح الطبيعية ، والطرق المتنوعة التي يمكنها بها إضفاء البهجة على مساحتك. في منزلي ، ستجد الشموع المصنوعة من الصويا و ناشر للعلاج بالروائح مع الزيوت الأساسية بجانب بلدي بالو سانتو و عصي حكيم . عطور، أعشاب (سواء كانت طازجة أو مجففة) ، والمجففات والأكياس - المشتراة أو المصنوعة منزليًا - هي مصادر رائعة أخرى أيضًا. لدي بعض التوصيات أثناء الخوض في هذا العالم الساحر:

1. اذهب بشكل طبيعي.

الروائح الموجودة في الطبيعة هي أكثر رقة وإرضاء عالميًا من العطور الثقيلة المصنعة.

علامة 11 مارس

2. استخدم ما لديك من حولك.

يمكن أن يكون لعطر إكليل الجبل أو إناء صغير من الزنابق من حديقتك تأثير كبير مثل أي شيء تشتريه.

3. تذكر: الأقل هو الأكثر.

كما هو الحال مع التوابل في الوصفة ، من الأفضل أن تضيء على الرائحة وتضيف المزيد حسب الحاجة. من الصعب إعادة طلب العطر إذا ذهبت بعيدًا.

العلامة الثالثة من آذار

4. النظر في الأماكن الخاصة مقابل الأماكن العامة.

بينما قد تحب مزيجًا من العنبر الغني والتبغ ، قد لا يحب ضيوفك. احتفظ برائحتك الأكثر تحديدًا أو قوة حيث ستستمتع بها.

5. ضع في اعتبارك مدى اتساع مساحتك.

الشمعة الكبيرة أو البخور المكثف أفضل في المساحات المفتوحة منه في الحمام الصغير أو غرفة النوم حيث يمكن أن يغرق.

6. اذهب للحصول على رائحة معينة.

هذه الروائح تغذي وتجدد وتجلب طاقة جيدة:

• لافندر والبرغموت والإيلنغ يلانج على النوم.
• نعناع و الحمضيات ، و الأوكالبتوس تحفيز وتنشيط.
• خشب الصندل، إكليل الجبل ، والفانيليا تستحضر السعادة.

الموسيقى تصنع المزاج.

تملأ الموسيقى منزلك بأكثر من طريقة. إنه ليس مجرد صوت. كما أنه يهيئ الحالة المزاجية أو يحكي قصة. يمكن أن تسترخي أو تنشط ، أو تبدأ حفلة ، أو تساعدك على الاسترخاء ليلاً. إنها تجربة شخصية للغاية ولكنها أيضًا تجربة مشتركة. إذن كيف تختار الموسيقى في الوقت الحالي؟ لدى معظمنا إعداداتنا الافتراضية - نغمات جاز لتحضير العشاء ، أو مزيج من الروح والفانك لتناول الكوكتيلات مع الأصدقاء ، أو أفضل 40 نغنيًا معها أثناء الاستقامة.

أقوم بإضافة الأغاني التي أسمعها عندما أكون بالخارج أو في السيارة أو في السيارة إلى قوائم التشغيل وأسأل الأصدقاء عن اقتراحات للعثور على شيء جديد. بعيدًا عن الموسيقى التي تختارها وتشغلها ، يمكن للطريقة التي تستمع إليها تشغيل التدرج اللوني من خلط قائمة التشغيل الخاصة بك إلى تشغيل مجموعة تسجيلات المدرسة القديمة. قد يكون كل منها مناسبًا لوقت ومكان مختلفين في منزلك:

الملاك رقم 113

• القرص الدوار والسجلات: ابحث عن قرص دوار قديم أو جديد ، وقم بتوصيل السماعات ، وتسوق بعض الفينيل. يمكن أن تكون مجموعة التسجيلات تفاعلية: سوف يتنقل الضيوف ويشاركوا في محادثة أثناء اختيارهم المفضل للعب.
• قوائم التشغيل المحملة مسبقًا: تتيح لك التطبيقات إنشاء قوائم التشغيل الخاصة بك أو دفق الموسيقى برعاية الأصدقاء والدي جي ومحطات الراديو والموسيقيين. هذا النهج يزيل التوتر ، بحيث يمكنك الاستمتاع باللحظة.
• ارفعوا أيديكم عن DJing: اسمح لصديق أو اثنين بالتحكم في الموسيقى طوال الليل. عليك أن تكون الجمهور وتستمتع بحت.

وهل تريد شغفك بالعافية أن يغير العالم؟ كن مدربًا وظيفيًا للتغذية! سجل اليوم للانضمام إلى ساعات العمل المباشرة القادمة.

شارك الموضوع مع أصدقائك: