10 طرق للكشف عن دعوتك الحقيقية
إذا سألت مجموعة من الأشخاص عما إذا كانوا قد وجدوا 'دعوة للحياة' ، فمن المؤكد أنك ستحصل على ردود متباينة. إن العثور على مسار حياة يشعرك بالرضا والهدف والمصمم خصيصًا لمهاراتك واهتماماتك أسهل من فعله. ومن واقع خبرتي ، فإن المكالمات الحقيقية تتألق بدرجة أقل مثل إشارات التوجيه وأكثر مثل الأضواء الخافتة الخافتة. عليك أن تبطئ وتنتبه حقًا للعثور عليهم. فيما يلي بعض الأفكار حول كيفية البدء في اتخاذ إجراءات ذات مغزى للكشف عن مكالماتك (مكالماتك).
1.لاحظ الأحلام والعلامات.
انتبه للأشياء التي تحدث في حياتك ، والأشخاص الذين تقابلهم ، والأشياء التي تلاحظها ، والأماكن التي تنجذب إليها ، والأحلام التي ترحب بك عندما تكون نائمًا. عند الاستيقاظ ، حاول فسر أحلامك . لا تقلق كثيرًا بشأن ما رأيته في حلمك ، ولكن ما الذي جعلك تشعر به. احتفظ بوسادة بجوار السرير لتدوين انعكاساتك ، واسأل عما يمكن أن يخبرك به عن شعورك اللاشعوري تجاه اليقظة.
الإعلاناتاثنين.إعطاء الأولوية للتعبير الإبداعي.
الإبداع يولد الاكتشاف. من الطبيعي أن تشعر أنه ليس لديك وقت لتعيش حياة إبداعية ، لذا ابدأ صغيرًا. هل يمكنك تخصيص بضع دقائق كل يوم للرسم أو الكتابة أو مجرد أحلام اليقظة؟ إذا كان لديك النطاق الترددي ، ففكر في الالتزام بخطة إبداعية أكثر تنظيماً ، مثل مشروع 100 يوم أو جوليا كاميرون طريقة الفنانين برنامج.
3.فكر فيما اعتدت أن تحبه.
ماذا كنت تحب أن تفعل أو تريد أن تكون عندما كنت صغيرًا جدًا ، قبل أن يُطلب منك 'التوافق'؟ كيف لعبت كطفل؟ ما الذي كنت فضوليًا بشأنه؟ كيف كان رأيك؟ قد تحمل الإجابات على هذه الأسئلة دليلًا على دعوة حياتك.
أربعة.لاحظ ما هو شعور جيد.
عندما نعيش في حالة من التدفق والسهولة ، فإننا متصلون ، ومرحون ، ومعبّرون ، ومحبون ، وهادفون. لاحظ أوقاتًا في حياتك اليومية تشعر فيها بهذا الشعور. ماذا تفعل؟ مع من انت؟ افعل المزيد منه.
5.قلل من المشتتات.
اسأل نفسك عن مصادر التشتيت التي تحبها حاليًا: ربما يكون ذلك في التلفزيون أو الوسائط الاجتماعية أو البريد الإلكتروني. بمجرد أن تصبح صادقًا مع نفسك بشأن ما تشتت انتباهك ، اسأل برفق كيف يمكنك البدء في استبدالها بهذا الشيء الذي تشعر به حسن . قد يكون القيام بذلك غير مريح في البداية ، لأننا نحب المشتتات لسبب ما: إنهم يتوقفون عن مواجهة الأشياء التي لا نريدها ، أو الاضطرار إلى الإجابة عن الأسئلة الصعبة. لكن الاختيار الواعي لتقليل حجم مشتتاتنا ، درجة واحدة في كل مرة ، سيسمح بمزيد من السكون وإمكانية الدخول في حياتنا.
6.انتبه لما يعود باستمرار.
حقيقتك لا تزول أبدًا ، حتى لو تجاهلتها في البداية. تعطينا الأفكار المتكررة والمتكررة أدلة على ما يرضينا حقًا ، لذا انتبه لأفكارك.
1119 رقم الملاك
7.جرب أشياء جديدة بانتظام.
إن عملية العثور على الفرح ليست سلبية ، ولن تظهر حياة أكثر إشباعًا في نفخة من الدخان. في كثير من الأحيان ، تتطلب معرفة ما هو مناسب لك تجربة الكثير من الأشياء الخاطئة. بمجرد أن تبدأ في الاستماع إلى صوتك الداخلي والتفكير فيما جعلك سعيدًا أثناء الطفولة ، اسأل كيف يمكنك البدء في إعادة هذه الأشياء إلى واقعك الحالي. إذا كنت تحب التصميم الداخلي كطفل ، فالتزم بإعادة تزيين جزء واحد من مساحتك ولاحظ كيف تشعر. إذا كانت اللوحة تثير اهتمامك دائمًا ، فقم بشراء مجموعة من الألوان المائية وفرشاة واحدة وشاهد ما يشبه التصميم.
8.ابحث عن طريقة للتواصل مع شيء ما خارج نفسك يوميًا.
اخرج في الطبيعة ، ممارسة التأمل ، اكتشف ما يعنيه الدين والروحانية بالنسبة لك. ستساعدنا هذه الإجراءات على وضع حياتنا في منظورها الصحيح وتذكرنا بالقوى الأكبر التي تلعب دورًا.
9.هز روتينك.
يمكن للخروج من روتينك وتغيير بيئتك أن يصنع العجائب لتغيير منظورك. يمكن أن يكون الأمر بسيطًا مثل اتخاذ طريق مختلف إلى المنزل من العمل أو إحضار قهوة الصباح بالخارج. ابحث عن المغامرة في كل يوم .
10.كن صبورا.
اكتشاف وشحذ طريقك في الحياة لا يحدث بين عشية وضحاها ؛ إنها رحلة مستمرة. كن رحيمًا مع نفسك على طول الطريق. تعامل مع نفسك وممارساتك والعالم بصبر.
في حين أن الأمر قد يتطلب بعض النية والجهد ، فإن اكتشاف ماهية دعوتك - كيف يمكنك أن تعيش حياة في أعلى خدمة لنفسك وللآخرين - أمر يستحق ذلك.
هل تريد شغفك بالعافية أن يغير العالم؟ كن مدربًا وظيفيًا للتغذية! سجل اليوم للانضمام إلى ساعات العمل المباشرة القادمة.
شارك الموضوع مع أصدقائك:
