3 أنواع من الأشخاص الذين يمكنهم الاستفادة من مكملات السيراميد

من كل مكملات العناية بالبشرة هناك، غالبًا ما يتم استبعاد سيراميد من المحادثة. المكونات الطنانة مثل حمض الهيالورونيك و الكولاجين يمكن بالتأكيد أن يصنع العجائب للبشرة الممتلئة والمتماسكة من الداخل إلى الخارج، ولكن قد يستفيد بعض الأشخاص من جرعة من السيراميد أيضًا. 

كيف يمكنك معرفة ما إذا كان هذا المكون يجب أن يكون ضمن قائمة الأشياء الضرورية لديك؟ إذا كانت الحالات الجلدية التالية تعجبك، فقد ترغب في تجربتها. 

لديك بشرة جافة أو أكزيما

هل مكملات السيراميد علاج؟ الأكزيما ؟ لا، ومع ذلك، يمكن أن تكون مفيدة لتشجيع المزيد من رطوبة البشرة من الداخل. انظر، كل شخص لديه سيراميد بشكل طبيعي، ولكن ليس كل شخص لديه نفس الكمية. 

وبدون سيراميد، الخاص بك سوف يصبح حاجز الجلد معرضًا للخطر . 'البشرة التي تعاني من عدم كفاية وظائف حاجز الجلد مثل الأكزيما والتأتبي التهاب الجلد لديهم مستويات منخفضة من السيراميد في الجلد،' كيميائي مستحضرات التجميل النظيف ومؤسس شركة KKT Consultants كروبا كويستلاين يقول مبج.

ومن هنا، لماذا من المهم جدًا بالنسبة لأولئك الذين يعانون من الأكزيما أن يستهلكوا المزيد من السيراميد، للتعويض جزئيًا عن النقص الموجود لديهم بالفعل. ومع ذلك، فإن الأكزيما هي حالة جلدية معقدة، لذلك لا يزال من الأفضل استشارة طبيب الأمراض الجلدية الخاص بك حول أفضل استراتيجية لبشرتك الفريدة. 

رجل برج الجدي امرأة ليو

تريد دعم شيخوخة الجلد

مثل الكولاجين، الخاص بك يبدأ إنتاج السيراميد في التباطؤ مع تقدم العمر 1 وهذا هو أحد الأسباب التي قد تجعلك تعاني من المزيد من الجفاف وقلة الارتداد مع مرور السنين. لذا، إذا قمت بتخصيص روتين العناية بالبشرة الخاص بك ليناسب شيخوخة البشرة، ففكر في إضافة مكملات السيراميد إلى المجموعة. 

لن يساعد ذلك فقط في ترطيب البشرة الداخلي، بل يمكن أن يكون له تأثير واضح على مظهر الخطوط الدقيقة والتجاعيد.

في الدراسات السريرية، تبين أن تناول فيتوسيراميدات (وبشكل أكثر تحديدًا سيراموسيدات) له تأثير تقليل التجاعيد بعد 15 يومًا فقط، مع فوائد أكبر بعد ثمانية أسابيع. 2

تريد بشرة أكثر نعومة

عندما تدعم ترطيب البشرة ومرونتها عن طريق السيراميد، فمن المحتمل أن ترى بشرة أكثر نعومة وأكثر توازناً نتيجة لذلك. خاصة إذا كنت تمارسين التقشير المنتظم وتستخدمي الريتينول (أو اللطيف الريتينول البدائل، مثل باكوتشيول ) سيكون هذا المكون هو الكرز الموجود في الأعلى للحصول على بشرة أنعم على الإطلاق. 

أثناء قيامك بذلك، يمكنك أيضًا إضافة ملف كريم سيراميد إلى روتينك الموضعي. فكر في الأمر وكأنه يقترب من ترطيب البشرة من الداخل و الخارج. 

8 يوليو علامة زودياك

هل أنت مستعد لإضافة مكمل سيراميد إلى روتينك اليومي؟ ابدأ هنا ب قائمة منسقة من أفضل 13 مكملات تجميل في السوق الآن.  

الوجبات الجاهزة

في حين يمكن لأي شخص الاستفادة من إضافة المزيد من السيراميد إلى روتينه، فإن الأشخاص ذوي البشرة الجافة والبشرة المتقدمة في السن وأولئك الذين يتوقون إلى ملمس بشرة أكثر نعومة سيستفيدون بشكل خاص من هذا المكون الداعم لحاجز الجلد. هل تريد معرفة المزيد عن السيراميد وكيف تؤثر على الجلد؟ وهنا انهيار كامل .