3 أساطير عن العناية بالبشرة آمنة للحمل تريد هذه الأم والأدمة دحضها

'إذا كان هناك أي وقت للاستثمار في نفسك ، فهو أثناء الحمل. أعني ، يا لها من مسؤولية: أنت تنمي إنسانًا. إنه وقت مهم للغاية لتدليل نفسك لأنه توجد أيام كثيرة صعبة للغاية وحتى أثناء فترة ما بعد الولادة . لذلك إذا كنت بحاجة إلى سيارة بيك آب؟ سأؤيد ذلك بالكامل ، 'كما يقول طبيب الأمراض الجلدية المعتمد من مجلس الإدارة سام إليس ، (دكتور في الطب) ، التي تعتبر نفسها أماً جديدة.

الملاك رقم 1313 معنى

في هذه الحلقة من كلين بيوتي سكول ، لقد تحدثت مع إليس حول كيفية العناية ببشرتك أثناء الحمل والرضاعة. لم تشارك تجاربها الخاصة عندما أصبحت أماً فحسب ، بل تحدثت أيضًا عن كيفية تعاملها مع مرضاها عن هذا الأمر.

وكما لاحظت في الحلقة ، لسوء الحظ ، هناك الكثير من المفاهيم الخاطئة حول العناية بالبشرة 'الآمنة للحمل' ، وما لا يمكنك (ويمكن!) استخدامه ، والتغييرات الدقيقة التي تحدث في جسمك.

الحلقة مليئة بالنصائح الجيدة للعناية بالبشرة بشكل عام ، لكنها يجب أن تستمع إليها أي امرأة حامل أو تفكر في الحمل في المستقبل.

الخرافة الأولى: أمان الحمل مصطلح منظم.

كولاجين الجمال والأمعاء +

(120)

ضعي عبارة 'آمن للحمل' تحت نفس فئة 'نظيف' و 'طبيعي' و 'مضاد للحساسية' و 'معتمد من الجلد'. ونقصد به: لا يوجد تعريف رسمي ، وغير منظم. عندما تراه مرتبطًا بمنتجات العناية بالبشرة ، فاعتبره مصطلحًا تسويقيًا وليس مصطلحًا رسميًا.

تقول إليس: 'أمان الحمل مصطلح غامض بشكل لا يصدق - ولسوء الحظ ، لا يعني ذلك أي شيء'. 'هل هذا يعني أنه لا يوجد خطر على الإطلاق؟ لأنه من الصعب الرقص حوله '.

هذا لا يعني أن المصطلح لا يمكن أن يكون دليلًا مفيدًا في بحثك عن المنتجات - لأن معظم العلامات التجارية التي تستخدمها تتجنب المكونات الرئيسية التي لا تحتوي على مكونات. من المهم فقط أن نقول إنه يجب أن تدرك أنه لا توجد هيئة تنظيمية تراقب كيفية استخدام العبارة.

الخرافة الثانية: هناك آلاف المكونات التي تحتاج إلى التخلص منها.

'أحب إزالة وصمة العار عن المكونات للناس لأن الغالبية العظمى من الأشياء التي يستخدمها الناس بالفعل في روتين جمالهم ، سواء كانت مكياج أو عناية بالبشرة ، لا بأس من استخدامها بشكل عام. إنه بالفعل وقت صعب ، حيث يشعر الناس بضغط كبير لنكون مثاليين ، وهذا مجال يمكننا فيه تخفيف بعض هذا العبء '، كما تقول. 'قائمة المكونات التي لا يجب عليك استخدامها حقًا ليست طويلة.' أهمها في تلك القائمة؟ الريتينول ، الهيدروكينون ، والمينوكسيديل.

وأي شيء آخر تختار قطعه عن روتينك خلال هذا الوقت متروك لك: نحن نؤمن إيمانًا راسخًا بأن كل شخص يحق له استخدام أي مكونات تتناسب مع معاييره الشخصية الخاصة بـ 'النظافة'. لذا فإن الطريقة التي تريد بها التعامل مع روتين العناية بالبشرة الخاص بك خلال هذا الوقت هو أمر شخصي للغاية. لكن كن مطمئنًا: قائمة المكونات التي تخبرك MD بأنك بحاجة إلى الاستغناء عنها قصيرة جدًا.

وكما يقول إليس ، إذا اخترت تخفيف روتينك في هذا الوقت ، فلا تتردد. 'الشيخوخة الصحية هي التزام مدى الحياة - لا بأس أن تأخذ قسطًا من الراحة عنك روتين 'مكافحة الشيخوخة' تقول: 'أثناء الحمل'. 'العناية بالبشرة تتأرجح وتتدفق طوال حياتك'.

الخرافة الثالثة: علامات التمدد هي علامة على عدم ترطيب الجسم بشكل كافٍ.

'بشرتك قابلة للتكيف للغاية - يمكنها أن تنمو وتتغير معك. ومع ذلك ، إذا تمدد جسمك بشكل أسرع من تمدد بشرتك ، فسوف يشكل نسيجًا ندبيًا عميقًا في الجلد ،' يقول إليس.

وإليك الحقيقة: إن ما إذا كنت تصابين بعلامات التمدد من الحمل أم لا ، فإن ذلك يعود بالكامل تقريبًا إلى علم الوراثة. مع الحفاظ على رطوبة بشرتك أثناء نمو بطنك وجسمك يكون مهم ، إذا ظهرت علامات تمدد الجلد أثناء الحمل ، فليس لأنك لم تفعل ما يكفي أو أنك لم تختار المنتج المناسب. أحيانًا تحدث علامات التمدد - ولا يوجد شيء خاطئ معها.

لمزيد من المعلومات ، قم بضبط هنا.