3 نصائح لتلطيف بشرتك بشكل طبيعي واستعادة الكولاجين ، خبير معتمد
جيلو الجلد . جلد العسل . ندي الجلد الزلابية . ما الذي يشترك فيه كل من هذه الجمال الصاخب؟ بصرف النظر عن السبر لذيذ ، فإن هدفهم الرئيسي هو أن تظهر مثل طفل جديد cherub: شباب وتوهج ، مع جلد لامع ، على وشك الانفجار مع الرطوبة.
غالبًا ما تكون الجلد ممتلئًا بمثابة تذكرة لأي مظهر شاب لأن الجلد يبدأ بشكل طبيعي في التراجع ويصبح أكثر جفافًا مع تقدم العمر.
422 عدد الملاك الحب
على الرغم من أن شيخوخة الجلد هي عملية طبيعية تحدث لنا جميعًا في مرحلة ما ، إلا أنه يمكنك اتخاذ طرق لإعادة صياغة بشرة إذا كنت من فضلك (Sans Injectables إذا كنت لا ترغب في تحديد الموعد).
أدناه ، ابحث عن بعض الطرق الطبيعية المدعومة من الخبراء لاستنباط بشرتك من خلال ترطيب العصير:
1.
الأمصال المطبوعة
'السكان الأصغر هي' مغناطيسات المياه '،' أخصائي أمراض جلدية معتمد من مجلس الإدارة آفا شامبان ، دكتوراه ، مؤسس SkinFive ، يقول عن مكونات فئة . 'إنهم يعملون للمساعدة في سحب الرطوبة من الهواء إلى الطبقة العليا من بشرتك للحفاظ على خلايا الجلد رطبة ، ممتلئة بالثبات والترتد.'
إذا كنت تبحث عن تأثير فوري (وإن كان مؤقتًا) ، فانتقل إلى مصل فكاهة على الجلد الرطب قبل إغلاق كل شيء مع مرطب. ستبدو بشرتك شاذة على الفور تقريبًا.
'فكر في الجلد كإسفنجة فعلية' ، يضيف شامبان. 'عندما يكون جافًا ، يكون رفيعًا ، هشًا ، غير مرن ، خشن في الملمس ، الباهت ، واللون. قم بتشغيله تحت الماء ، وهو ممتلئ على الفور ، وكثافة ، وسلسة. حتى اللون أكثر إشراقًا.' الطوابق هي التي تساعد على إدخال الماء في 'مسام' الإسفنج وتحملها هناك ، مما يجعل المظهر مثيرًا ومليئًا بالرطوبة.
من بين جميع السكان الأصليين هناك ، الجليسرين وحمض الهيالورونيك يميل إلى أن يكون الأكثر حبيبًا. ابحث عن مصل HA المفضل لدينا هنا .
علامة 25 أبريل2.
باخرة الوجه
يمكن أن تمنح باخرة الوجه بشرتك بعض الارتداد - على افتراض أنك تفعل ذلك بشكل صحيح. 'قد يوفر تبخير الوجه تأثيرًا مرطبًا مع بخار الماء ، والذي قد يحافظ على بشرتك مرطبة ، وملطفة ، ومرنة' ، معتمد من مجلس الأمراض الجلدية Ife J. Rodney ، M.D. ، مؤسس أوف أوف أوف أوف الأمراض الجلدية الأبدية ، يقول بخصوص تبخير الوجه .
نظرًا لأن الحرارة تفتح بشكل طبيعي مسامك ، فإن جزيئات بخار الماء يمكن أن تتلألأ في طريقها من خلال الأدمة وتلطيف بشرتك بالترطيب.
فقط تأكد من عدم المبالغة في ذلك ، لأن التبخير يمكن أن يسبب أيضًا جفاف إذا قمت بذلك كثيرًا. يقول كيم نيكولز ، مؤسس أخصائي الأمراض الجلدية المعتمد من مجلس الإدارة ، 'مثل الإفراط في الإفراط في الإفراط ، قد يؤدي Nicholsmd من غرينتش . 'هذا عندما يمر الماء من الأدمة عبر البشرة ويتبخر من سطح الجلد.'
إنه يؤدي إلى ظهور جدير بالتجاليد ، وهو عكس ما تحاول تحقيقه تمامًا. يمكنك معرفة عدد مرات تبخير وجهك هنا .
3.مسحوق الكولاجين
إذا كنت تأمل في الحصول على المزيد من ممتلئ على المدى الطويل ( طول طول الجلد تتفوق على إصلاحات سريعة ، بعد كل شيء) ، قد ترغب في النظر في مكملات الكولاجين.
من المحتمل ألا نحتاج إلى تذكيرك بأن الكولاجين هو ما يحافظ على بشرتك بشكل طبيعي ومشاعر ، لكن إمداداتك يبدأ في الانخفاض حول منتصف العشرينات من العمر 1 .
طريقة واحدة لتعزيز إنتاج الكولاجين الطبيعي (والبشرة المليئة بالشباب) هي من خلال استهلاك المائيز الكولاجين ، الذي ثبت أنه يساعد الحفاظ على سماكة الجلد ودعم المرونة ومستويات الرطوبة الطبيعية 2 .
هنا ، يمكنك تصفح مكملات الكولاجين المفضلة عالية الجودة ، جميعهم مدعوم من درجة الدكتوراه في التغذية
نقاط المكافأة إذا اخترت صيغة مع حمض الهيالورونيك وكذلك منذ أن تناول المطبخ الصاخب يمكن أن يمتلئ بشرة من الداخل إلى الخارج ؛ بعد كل شيء ، 50 ٪ من إجمالي كمية حمض الهيالورونيك في الجلد 3 .
متعلق ب:
19 مارس علامة زودياك
الوجبات الجاهزة
لتلطيف بشرتك على المدى القصير ، تميل إلى الأمصال المطبخة وبخار الوجه السريع.
سيساعد تزويد بشرتك بماء كافٍ على الارتفاع حرفيًا إلى هذه المناسبة (فقط تأكد من أنك لا تفرط في الإفراط ، لأن ذلك يمكن أن يأتي بنتائج عكسية بالتأكيد).
ثم للحصول على نهج طويل الأجل ، تميل إلى إنتاج الكولاجين ؛ إليك دليلنا الكامل استعادة الكولاجين في الوجه ، إذا كنت بحاجة إلى تنشيط.
شارك الموضوع مع أصدقائك:
