6 ترقيات لوقت الاستحمام مخصصة تمامًا لاحتياجاتك

بينما يحب معظمنا فكرة قضاء المساء في الحمام ، إلا أن الحقيقة هي أنه يتم التغاضي عنها عادة لأن الحياة مشغولة للغاية. ولسوء الحظ ، ننتظر حتى نصل إلى نهايتنا حتى نفكر في رفاهية تشغيل الحمام المليء بالمياه الدافئة على أمل استعادة قوتنا ورباطة جأشنا وصحتنا العقلية. لإقناعك بأن الحمامات يجب أن تظهر بشكل منتظم في روتينك الصحي ، نحن هنا لمشاركة النصائح حول كيفية تخصيص حمامك للحصول على ما تحتاجه ، عندما تحتاج إليه.

هنا في mbg ، نحن معجبون جدًا بـ Kneipp لأنهم خبراء في وقت الاستحمام ، ومع أكثر من 125 عامًا من الخبرة في إنشاء منتجات الاستحمام ، يمكنك الوثوق في أن لديهم فهمًا عميقًا لكيفية الجمع بين الماء الساخن والأملاح المعدنية والأساسيات يمكن للزيوت والعلاج بالألوان أن تصنع فارقًا كبيرًا عندما تغمر نفسك في الحمام.

لذا استعد للاسترخاء ، والنقع ، والهروب ، ودع هذه الأملاح والزيوت الحائزة على جوائز تقوم بكل العمل. إليك كيفية تخصيص وقت الاستحمام بما يتناسب مع احتياجاتك الخاصة.

إذا كنت تعاني من تقني الرقبة وآلام الظهر التي يسببها WFH ...

يحاول:

ملح استحمام معدني من Kneipp Joint & Muscle Arnica

الملاك رقم 331

انقع في هذا المزيج المليء بالطاقة من الزيوت الأساسية وخلاصة زهرة العطاس لتخفيف وإنعاش العضلات المتعبة.

كلنا كنا هناك. أنت تقف بعد اجتماع ماراثون في إعداد أقل من مثالي للعمل من المنزل فقط لتدرك أن ظهرك ورقبتك مؤلمان ومتعبان وضيقان. في هذه اللحظات ، لا يوجد شيء أفضل من نقع تلك العضلات والمفاصل في حوض من الماء الدافئ. لرفع الأشياء إلى أعلى مستوى ، نحب إضافة أملاح الاستحمام المعدنية Kneipp Joint & Muscle Arnica Mineral (وهي دليل هدايا العيد mbg اختر!) لمياهنا لزيادة الفوائد. يتم الحصول على ملح Kneipp المعدني من محيط غير ملوث تحت الأرض يبلغ ارتفاعه 1500 قدم تحت الأرض ، ويبلغ عمره 250 مليون سنة! الجمع بين هذا مع خلاصة زهرة العطاس ، الذي تم أظهرت أنها توفر الراحة من الأوجاع والآلام وزيوت إكليل الجبل والأوكالبتوس الأساسية ، ويتحول حمامك إلى علاج طبيعي بالكامل لتهدئة آلام العضلات. ناهيك عن أن اللون الأصفر الجميل الذي يملأ حوض الاستحمام يقدم ميزة علاجية كبيرة أخرى. على غرار الطريقة التي نفكر بها في ضوء الشمس ، يرتبط اللون الأصفر بتعزيز الوضوح العقلي وإعادة تنشيط الجسم والعقل.

إذا كان مستوى التوتر لديك مرتفعًا ...

يحاول:

Kneipp Pure Bliss Red Poppy & Hemp Aromatherapy Bubble Bath

تعمل الزيوت الطبيعية من الخشخاش الأحمر والقنب معًا لتوفر لك إحساسًا بالرفاهية ولحظات من الفرح.

دعونا نواجه الأمر ، نحن في وسط جائحة عالمي ، لذا فإن التوتر في أعلى مستوياته على الإطلاق. هذا هو السبب في أن ممارسة الرعاية الذاتية مهمة للغاية - ببساطة ، لا ينبغي أن يتحكم التوتر في حياتك. يساعد الجمع بين الخشخاش الأحمر والقنب على تعزيز الشعور بالرفاهية لأنه لا يوجد سبب يجعل التوتر يتحكم في حياتك اليومية. ويمكن أن يؤدي العلاج باللون الأرجواني إلى مزيد من الوعي الذاتي والتجديد العقلي والعاطفي وحتى التأمل الأعمق.

إذا كنت في حاجة ماسة إلى نوم هانئ ...

يحاول:

Kneipp Dream Away فاليريان آند هوبس ملح استحمام معدني

انقع في هذا اللون المهدئ وملاذ العلاج العطري للاستعداد لنوم هانئ ليلاً.

ربما كنت تكافح من أجل النوم والاستمرار في النوم. جرب هذا المزيج حشيشة الهر والقفزات. هذا الثنائي القوي من الأعشاب وقد تبين للحصول على تأثير مهدئ خفيف يمكن أن يجعل من السهل النوم ويدعم مستويات GABA ، وهي مادة كيميائية مهمة في الدماغ للنوم والاسترخاء. سيؤدي اللون الأزرق الجميل لمزيج Dream Away من Kneipp إلى تحويل حوض الاستحمام الخاص بك إلى واحة من الياقوت العميق ، مما يوفر ملاذًا عاطفيًا يؤهلك لقضاء ليلة هادئة وهادئة. بالإضافة إلى ذلك ، فإن أملاح الاستحمام Kneipp غنية بالمعادن ، والتي عند دمجها مع الزيوت الأساسية والنباتية ، تعمل على تجديد واستعادة جسمك وحواسك.

إذا كنت تفضل الزيوت أو كانت بشرتك بحاجة إلى تغذية عميقة ، زيت الاستحمام Dream Away Valerian & Hops من Kneipp هو mbg متزوج دليل اختر ذلك من شأنه أن يمنحك هدوءًا مهمًا قبل النوم في زيت الاستحمام بالزيوت العطرية الذي سيساعدك على الانجراف للنوم.

إذا كنت تبحث ببساطة عن الرعاية الذاتية والاسترخاء ...

يحاول:

زيت حمام اللافندر المريح من Kneipp

جرب الاسترخاء العميق في نقع الزيت العطري الذي يساعدك على الاسترخاء وترك اليوم وراءك.

لافندر هو الرفاهية الشاملة. لقد ثبت أنه منقذ عندما يتعلق الأمر بإدارة الإجهاد ، وهو مشيد به تأثيرات مضادة للأكسدة ومضادة للالتهابات ، يمكن أن يهدئ الجلد الغاضب ، وقد ثبت أنه يساعد يخفف الصداع . نظرًا لأن هذا الزيت مليء بزيوت اللافندر والأوكالبتوس والكافور الأساسية ، فهو الخيار الأمثل لأي شخص يبحث عن القليل من العناية الذاتية. لذلك ، في المرة القادمة التي تشعر فيها بالتسطح قليلاً ، حاول إضافة غطاء من زيت الاستحمام المريح من Kneipp's Relaxing Lavender إلى نقعك ودع اللون الغني والرائحة المهدئة يقومان بسحره.

إذا كانت بشرتك تبدو مثل ورق الصنفرة ...

يحاول:

زيت الاستحمام Kneipp للبشرة الناعمة بزهر اللوز

انعم بفوائد زيت اللوز الحلو المليء بالأحماض الدهنية الأساسية وفيتامين هـ لتغذية بشرتك ومنحها توهجًا صحيًا.

مع وصول درجات الحرارة المريرة والبرودة ، يصبح الجلد الصيفي الناعم والمرن ذكرى بعيدة. وأحيانًا لا يؤدي استخدام المستحضر والكريمات إلى حل المشكلة لاستعادة الصحة ومستويات الرطوبة في الجلد. يحتوي زيت الاستحمام هذا على 94٪ زيوت نباتية تعمل على تجديد الدهون في الجلد وتترك بشرة الطفل ناعمة ورطبة. بالإضافة إلى ذلك ، ستجعلك رائحة الأزهار والجوز تحلم بفصل الربيع وأنت تنقع.

شارك الموضوع مع أصدقائك: