7 طرق لتحسين جودة الهواء الداخلي ، من خبير قوالب

ارفع يدك إذا كنت معتادًا على مصطلح 'الجسيمات' أو PM. كثير من الناس ليسوا على دراية جيدة بهذا الموضوع أو الدور الأساسي الذي يلعبه في صحتنا.

في أبسط أشكالها ، تتكون الجسيمات من جزيئات أصبحت متطايرة في الهواء الذي نتنفسه. تصبح خطرة عندما يكون حجمها أصغر من 10 ميكرومتر. يمكن أن تمر هذه الجزيئات مباشرة عبر الجهاز التنفسي وتدخل جهاز المناعة ، مما يتسبب في سلسلة من الأمراض المحتملة. من أمثلة هذه الجسيمات الصغيرة العفن والبكتيريا والفيروسات والمواد المسببة للحساسية والسموم.

بحسب وكالة حماية البيئة ، الجسيمات مرتبطة بآثار صحية مثل عدم انتظام ضربات القلب والنوبات القلبية وتأثيرات الجهاز التنفسي مثل نوبات الربو والتهاب الشعب الهوائية. يقول موقع الويب الخاص بهم: 'يمكن أن يؤدي التعرض لتلوث الجسيمات إلى زيادة حالات الدخول إلى المستشفى ، وزيارات غرفة الطوارئ ، والغياب عن المدرسة أو العمل ، وأيام النشاط المقيدة ، خاصة بالنسبة لأولئك المصابين بأمراض القلب أو الرئة الموجودة مسبقًا ، وكبار السن ، والأطفال'

يعد تقليل الجسيمات في منزلك أمرًا ضروريًا لتحسين جودة الهواء الداخلي. فيما يلي سبع نصائح حول كيفية تقليل الجسيمات الدقيقة داخل المنزل وتنظيف هواء منزلك هذا الربيع:

يوم 31 أكتوبر

1.ابق على اطلاع على روتين إزالة الغبار.

مواكبة روتين إزالة الغبار بانتظام هي طريقة سهلة لتقليل عدد الجزيئات الصغيرة الموجودة حول مساحتك.

بعض الأماكن الشائعة التي يميل الغبار إلى تجميعها تشمل خلف الأثاث ، وفي فتحات التهوية والتكييف ، وعلى طول الألواح ، وفوق القالب. بالإضافة إلى ذلك ، إذا كان لديك قبو ، فهذه غرفة يمكن أن تكون مغناطيسًا حقيقيًا للغبار - خاصة إذا كان بها مجفف.

اثنين.استخدم مكنسة HEPA.

سيمنع استخدام مكنسة كهربائية مع مرشح HEPA المعتمد الجزيئات الصغيرة من المرور عبر الفلتر وإعادة تدويرها مرة أخرى في البيئة أثناء التنظيف.

3.لا تنظف فقط. تطهير!

أوصي دائمًا بمنتجات التنظيف التي تحتوي على كل من المواد الخافضة للتوتر السطحي والمطهرات لأنها تؤدي وظيفتين في وقت واحد: فصل الجسيمات عن الأسطح وتدمير البكتيريا والفيروسات والعفن الذي قد يسبب تهيجًا. الجيل السابع هو واحد آخر علامة تجارية للتنظيف الطبيعي الذي يجعل مطهرًا جيدًا.

أربعة.قم بتغيير المرشحات الخاصة بك ، وقم بتنظيف مجاري الهواء.

سيؤدي تغيير المرشحات في جميع الأنظمة الميكانيكية وتنظيف مجاري الهواء سنويًا إلى تقليل عدد الجسيمات التي يتم إعادة تدويرها باستمرار في منزلك. من الممكن تغيير المرشحات بنفسك ، لكني أوصي بتعيين شخص ما للقنوات المعتمد من قبل الرابطة الوطنية لمنظفات مجاري الهواء.

5.احمِ منزلك من تراكم المياه.

كن استباقيًا ضد أضرار المياه من خلال مراقبة مستويات الرطوبة في المنزل ( هذا دليل لإبقاء هؤلاء في النطاق الصحيح) و تركيب أجهزة كشف التسرب في البيئات المعرضة للماء لضمان عدم زيادة البكتيريا والعفن من الجسيمات في منزلك.

بالإضافة إلى ذلك ، فإن التأكد من تجفيف المنطقة المحيطة بالدش أو حوض المطبخ تمامًا بعد الاستخدام هو عادة يومية جيدة.

6.إذا لاحظت تراكم الماء ، فقم بمعالجته على الفور.

إذا كان لديك انسكاب ، فإن التجفيف وإزالة الرطوبة في أسرع وقت ممكن هو مفتاح لتجنب نمو العفن. لسوء الحظ ، يمكن أن ينمو العفن في أقل من 24 ساعة.

9 مارس البروج

إذا فاتتك الحدث عندما كان تسرب المياه الأولي والرطوبة موجودًا لفترة طويلة من الوقت ، فيمكنك استخدام حواسك لتحديد الشدة الأولية. ابحث عن الماء المرئي أو تغير اللون بالقرب من التسريب. هل توجد رائحة رطبة متعفنة في تلك المنطقة؟ هل تشعر بالرطوبة؟ إذا كان الأمر كذلك ، حدد التسرب ومعالجته ، ثم ابدأ في التجفيف وإزالة الرطوبة من المكان. سأفكر بعد ذلك في الوصول إلى مفتش العفن لاختبار المنطقة والتأكد من عدم نمو العفن.

7.قم بتثبيت نظام تنقية منزلي بالكامل في معدات التدفئة والتهوية وتكييف الهواء الخاص بك والذي يمكنه تصفية الجزيئات.

يتم توصيل هذا النظام بالفرن لتنقية الهواء القادم من خلال نظام التدفئة والتهوية وتكييف الهواء (HVAC) الخاص بك. يمكن أن يكون تركيبها مكلفًا ، لكنه استثمار أوصي به - خاصة إذا كنت تعطي الأولوية للهواء النظيف في المنزل أو كنت عرضة لمشاكل الجهاز التنفسي. المفضل لدي Healthway's Super v لقدرته على تصفية الجسيمات إلى النانومتر.

أخيرًا ، تذكر أن تمارس النظافة الجيدة (اغسل تلك الأيدي!) واترك الأحذية عند الباب حتى لا تنقل الفيروسات والبكتيريا غير المرغوب فيها إلى مساحتك عن طريق الخطأ.

هل تريد أن تتعلم كيف يمكن أن يساعدك فنغ شوي في إنشاء منزل فخم وتعيين نوايا قوية لإظهار أحلامك؟ هذه هي طريقة فنغ شوي الحديثة - لا خرافات ، كل المشاعر الجيدة. انقر هنا للتسجيل في جلسة مجانية مع دانا والتي ستمنحك 3 نصائح لتغيير منزلك اليوم!

شارك الموضوع مع أصدقائك: