أضف هذا المكون إلى قهوتك - يسمونه البعض 'نافورة الشباب' 

على الرغم من أن بعض الطقوس الصباحية قد يكون من الصعب بناءها وصيانتها ، على الكثيرين ، لا تندرج كوب من جو الصباح في هذه الفئة. إذا كان لديك روتين قهوة يوميًا ، فمن المحتمل أن تكون إحدى تلك الخطوات التي بالكاد تفكر فيها مرتين - لا يهم ما هو جدولك المزدحم في المتجر ، فقد تدخر دائمًا بضع دقائق للارتداء على مشروب الصباح المفضل لديك.

هذا هو بالضبط السبب في توصي الخبراء التسلل اختراق صحية في روتين القهوة اليومي الخاص بك - لأن هذه الطقوس شيء يأتي بسهولة ، لماذا لا تحصل على أقصى استفادة منه؟

هناك الكثير من الطرق لشحن مشروب الصباح الخاص بك ، ولكن إذا كنت تبحث على وجه التحديد فوائد متعلقة بالجمال ، إليك خيارك الأكثر شمولاً.

لماذا يجب عليك إضافة الكولاجين إلى قهوة الصباح

ملحق الكولاجين متعدد الأوجه هو أفضل طريقة لتعزيز صحة بشرتك من الداخل إلى الخارج. نافورة الشباب لبشرتك) ، ولكنه يدعم أيضًا صحة بشرتك من زوايا متعددة.*

سترغب في البحث عنه ببتيدات الكولاجين المائية ، كما يوضح الأبحاث أن هؤلاء الببتيدات يمكن دعم مرونة الجلد 1 ، وهو عامل واحد يساهم في شيخوخة الجلد المادي.*

نصيحة محترفة أخرى: لتحسين تخليق الكولاجين ، يجب أن تبحث عن فيتامين C في منتجك ، مثل جسمك لا يمكن إنتاج الكولاجين بفعالية دون وجود فيتامين C 2 .* يتضاعف هذا المكون كمضاد للأكسدة ، والذي نعرفه هو A+ لمحاربة الجذور الحرة التي تسبب الإجهاد التأكسدي في الجلد وتؤدي إلى التذمر .* 

بعد ذلك ، ستحتاج إلى شيء يعالج ترطيب الجلد الداخلي. في MindbodyGreen ، اخترنا دمج حمض الهيالورونيك لهذا السبب الدقيق.* حمض الهيالورونيك هو أ المركب الرئيسي المشارك في رطوبة الجلد 3 . 

في الحقيقة، 50 ٪ من إجمالي هكتار الجسم في الجلد 4 . لكنها موجودة أيضًا في كل نسيج وسائل في الجسم. لذلك من الآمن القول أن الحفاظ على مستويات حمض الهيالورونيك في جسمك هو مفتاح آخر لتحقيق هذا التوهج الشاب.* 

وأخيرًا ، ستحتاج إلى صيغة مسحوق ليست محببة للغاية وهي  في الحقيقة  غير مرئي عندما يتعلق الأمر بالتذوق (ما لم تكن ، بالطبع ، تختار خيارًا بنكهة ، وفي هذه الحالة يجب أن تتأكد من أن المكونات نظيفة وخالية من السكريات المضافة ، وكذلك المحليات الاصطناعية والنكهات).

لا أحد يحب القهوة الجريئة ، لذلك تأكدنا من أن مسحوق الكولاجين غير المتفوقين لدينا لا يزال قابلاً للكشف في مشروبك. لدينا أيضًا خيار شوكولاتة غني (عبر الكاكاو العضوي) ، في حال كنت تفضل لذيذة Morning Mocha .

في الأساس ، يعد مسحوق الكولاجين المتطورة في MBG عبارة عن ملحق تجميل شامل مدعوم من الأبحاث ويسهل دمجه في مشروبك الصباحي. (مكافأة: إنه خالية من السكر وخالية من المحليات الاصطناعية والنكهات.) 

الوجبات الجاهزة

إذا كان لديك بالفعل طقوس قهوة الصباح ، فلماذا لا تستفيد منها؟ قد تكون إضافة ملحق تجميل شامل الحل الأمثل إذا كنت تتطلع إلى الحفاظ على بشرتك شبابية دون إضافة خطوة جديدة تمامًا إلى روتينك ، لكن فوائد هذا الملحق تتجاوز الجلد - اقرأ المزيد هنا .* 

4 فبراير البروج