أه، هل يمكنك اكتشاف الشخص النرجسي من خلال عاداته الغذائية؟ دراسة جديدة تقترح ربما

إذا كنت تشك في أنك تتعامل مع شخص نرجسي، فسوف تحتاج أولاً إلى البحث عن القليل منهم سمات الشخصية : الحاجة المستمرة إلى الاهتمام، وعبور الحدود بشكل روتيني، والافتقار الشديد إلى التعاطف، كلها علامات واضحة. لكنك قد ترغب أيضًا في الانتباه إلى ما يضعه النرجسي المعني على طبقه – حرفيًا.

وفقا لبحث جديد، قد يتشارك النرجسيون في أنماط الأكل المتشابهة ويمارسون ثقتهم الكبيرة باستخدام الطعام. وإليك ما وجده الباحثون وما يعنيه ذلك بالنسبة للنرجسيين وصحتهم على المدى الطويل.

دراسة أنماط الأكل النرجسية

بحث جديد منشور في علم النفس والتسويق تم إعداد ثلاث دراسات شارك فيها مجموعة من الأشخاص (بما في ذلك بعض الذين يعرضون الميول النرجسية (الثقة المفرطة والحاجة إلى الإعجاب) طُلب منهم اتخاذ خيارات غذائية بعد إخبارهم بالفوائد والمخاطر الصحية لمكونات معينة.

على سبيل المثال، في الدراسة الأولى، تم تقديم النبيذ لـ 644 شخصًا بالغًا غنية بالبوليفينول المعزز للصحة 1 لكن كما يمكن أن تكون ضارة بجرعات عالية 2 . وفي المجموعة الثانية، عُرضت الشوكولاتة على مجموعة منفصلة، ​​وهو طعام آخر ليس صحيًا تمامًا ولكنه يحتوي على مكونات صحية خصائص مضادة للأكسدة 3 . قبل تقديم هذه الأطعمة، أجاب المشاركون على الأسئلة التي أعطت الباحثين فكرة تقريبية عن مدى نرجسيتهم - مثل 'أميل إلى الرغبة في أن يعجب بي الآخرون'. التشخيص السريري لل اضطراب الشخصية النرجسية .)

ومن المثير للاهتمام أن الباحثين وجدوا أن الأشخاص الذين أظهروا النرجسية كانوا أكثر عرضة لاستهلاك المزيد من النبيذ والشوكولاتة - على الأرجح لأنهم بالغوا في التأكيد على فوائدهم الصحية الإيجابية. وهذا يتماشى مع الأبحاث السابقة التي وجدت أن النرجسية ترتبط بشكل إيجابي مع انحياز التفاؤل 4 لاحظ الباحثون أن النرجسيين يميلون إلى 'إساءة الحكم والمبالغة في تقدير قابليتهم للأحداث الإيجابية / السلبية'.

وفي دراسة ثالثة، طُلب من 333 مشاركًا مقيمًا في الولايات المتحدة أن يتخيلوا أنه يتم تقديم دوريان لهم في ظل سيناريوهين: عندما يكونون في المنزل بمفردهم، أو عندما يتواصلون اجتماعيًا مع الأصدقاء والزملاء. قرأوا أولاً نظرة عامة قصيرة عن فوائد الفاكهة (تعزز صحة القلب) وعيوبها (كريهة الرائحة، وتحتوي على نسبة عالية من السكريات الطبيعية). تم اختيار دوريان لأنها فاكهة غير مألوفة نسبيًا لمعظم الناس في الولايات المتحدة، لذلك من غير المرجح أن يكون لدى المشاركين أفكار مسبقة حولها أثناء الدراسة.

16 فبراير علامة زودياك

بشكل عام، نحن نميل إلى اتخاذ خيارات غذائية مختلفة عندما تناول الطعام مع أشخاص آخرين مقابل تناول الطعام بمفردك 5 . وقد ثبت أن هذا صحيح بالنسبة للنرجسيين في هذه الدراسة أيضًا: فقد كانوا أكثر عرضة للتركيز أكثر على المخاطر الغذائية المرتبطة بالصحة عندما تخيلوا تناول الطعام مع أشخاص آخرين، لذلك في النهاية، اختاروا تناول كميات أقل من دوريان في البيئة الاجتماعية.

ملخص

إذًا، ماذا يعني هذا ولماذا هو مهم؟

الآن، مجرد استمتاعك بالنبيذ أو الشوكولاتة لا يجعلك نرجسيًا تلقائيًا. هناك عدة عوامل تؤثر على اختيارات الطعام، بما في ذلك التنشئة والثقافة ومستوى النشاط والصحة العقلية والمزيد.

ومع ذلك، تضيف هذه الدراسة إلى مجموعة متزايدة من الأبحاث حول كيفية تأثير شخصية الفرد على تفضيلاته الغذائية. (لقد وجدت الدراسات السابقة أن الانفتاح والضمير يرتبطان بشكل إيجابي بالمزيد الأنظمة الغذائية النباتية 6 ، على سبيل المثال.)

كان مؤلفو هذا البحث الجديد مهتمين بدراسة النرجسيين، نظرًا لنهجهم الفريد في الموازنة بين الفوائد والمخاطر. وكما هو متوقع، يبدو أن هذا يؤثر على خياراتهم الغذائية.

7 يوليو التوافق مع البروج

وقد دفع هذا الباحثين إلى التفكير في كيفية قيام المسوقين بتغيير الطريقة التي يصفون بها الطعام للتحدث إلى هذه الفئة من السكان بشكل أفضل. وفي قسم مناقشة الدراسة، خلصوا إلى أن هذا البحث يعزز الحاجة إلى التواصل بأمانة بشأن تغليف المواد الغذائية وعدم المبالغة في تقدير الفوائد الصحية للطعام (من أجل النرجسيين... والجميع). وأشاروا أيضًا إلى أن إضافة ملصقات مبسطة إلى المنتجات غير الصحية (مثل إضافة تحذير لإدمان الوجبات الخفيفة فائقة المعالجة ، على سبيل المثال) يمكن أن يكون وسيلة مفيدة للحد مخاطر السمنة لدى النرجسيين 7 وغيرها من المشاكل الصحية أسفل الخط.

الوجبات الجاهزة

يمكن للنرجسية أن تؤثر على العديد من عناصر حياتنا، بما في ذلك نظامنا الغذائي. وجدت دراسة جديدة أن أولئك الذين هم أكثر نرجسية يميلون إلى المبالغة في تقدير الفوائد الصحية لطعامهم، ولكن ليس عندما يكونون في بيئات اجتماعية.

وبطبيعة الحال، الشخصية ليست سوى واحدة من العديد من العوامل التي تساهم في اختياراتنا الغذائية. ومع ذلك، تثير هذه الدراسة أسئلة مهمة حول كيفية تصميم الملصقات الغذائية لتوصيل ملفهم الصحي بشكل أفضل إلى أكبر عدد ممكن من الأشخاص، بما في ذلك شريكك النرجسي السابق.