العودة إلى التوازن باستخدام ممارسة الريكي المكونة من 3 خطوات من أجل المقاصة النشطة

الريكي طريقة قوية لتطوير علاقة مع طاقات جسمك الخفية ودمج شفاء الطاقة الأعمق في حياتك. يطلب منك تخيل أوضح حالة اهتزازية لديك ، ثم تنشيط هذا التردد في لحظتك الحالية ونقل تلك الطاقة إلى الجسم من خلال اللمس المتعمد.

عندما نعلم أنه بغض النظر عما يحدث ، يمكننا إعادة أنفسنا إلى هذا التوازن ، نسير بإحساس أكبر بالثقة في أنفسنا وفي الحياة. يسمح لنا عمل الطاقة هذا بالتحرك من خلال واقعنا اليومي كأكثر ذواتنا أصالة.

هؤلاء الثلاثة يسترشدون الريكي تجلب لك الممارسات برفق خلال عملية الوصول إلى تردد قلبك الحقيقي من خلال الاستفادة من أعمق حالة تأملي ، وتطهير المجال الخفي من أي طاقات كثيفة ، ثم إعادة ترسيخ الجسم بالكامل مرة أخرى في الانسجام.

ليو الحب اليوم

استمتع بالتدرب على هذه الرقصة المقدسة مع مجال الطاقة الخاص بك ، وشاهد حياتك وهي تتحول استجابةً لذلك.

تعال إلى فضاء الهدوء والسكون داخل قلبك

إعثر على موقف تأملي مريح - إما أن تستلقي على ظهرك أو أن تجلس منتصبًا بنصف زهرة اللوتس ، اعتمادًا على مستويات الطاقة لديك - واتبع الخطوات التالية:

1. اسمح لنفسك ببطء أن تسقط في نفسك عن طريق سحب النفس إلى الداخل.
2. تحوم يدك على بعد بوصتين من شقرا العين الثالثة المنطقة ، المسافة بين الحاجبين ، ابدأ بحركة تمرير لأسفل.
3. كرر هذه الحركة مع كل زفير ، وتخيل طاقتك تغرق من العقل إلى الجسد.
4. مع كل شهيق ، تخيل نفسك ترسو بعمق أكبر في جسمك.
5. عندما تصل إلى النقطة الحلوة المفعمة بالحيوية - أحب أن أسمي هذا المعبد الداخلي - ضع يدك على قلبك وتنفس تردد التأريض بداخله ، واضبط اليد بشكل أساسي مع تردد القلب. (هذا هو التردد الذي ستشاركه مع باقي الجسم في الجزء 3.)

توقظ طاقة قوة الحياة وكثافتها الواضحة

الآن بعد أن أصبحت حاضرًا داخل مساحة قلبك ، امنح نفسك بعض الوقت والوقت لذلك امسح أي طبقات من الوهم أو الإلهاء أو الضيق داخل جسدك الرقيق.

الملاك رقم 68

1. اضبط موضع التوتر في جسمك.
2. الآن ، ابدأ في استخدام نفس حركات الضرب بيدك ، والزفير بحدة مع كل تمريرة ، والتحرك لأسفل الخط المركزي لجسمك. تخيل أن كل نفس يطلق طبقة أخرى من التشويه.
3. خذ جردًا نشطًا لجسمك هنا. انغمس في الأحاسيس التي تشعر بها بعد إخلاء مجالك. ما هي الأحاسيس الحية في أي أجزاء من الجسم؟ لاحظ هذا ، مسح من الرأس إلى القدمين.
4. أكد على المبدأ النشط القائل بأن كل شيء يتم مسحه الآن يفسح المجال لما هو في توافق أكبر مع أعمق إمكانات وجودك. نحن هنا نستعد لاستقبال الجسد التناغم الريكي .

امنح نفسك الانسجام الذاتي

مع تأريض الجسم الآن وفتحه للاستقبال ، يمكنك الآن التكيف مع علاج الريكي. في هذه المرحلة من إسعافك ، تتشبع يدك بتردد روحك ويمكنها الاستعداد لمشاركة هذه الطاقة مع بقية الجسم.

1. تبدأ في تاج شقرا ، وتقع في الجزء العلوي من الرأس ، بيدك التي اخترتها. مع توجيه راحة يدك للداخل تجاه الجسم ، اترك أصابعك تتجمع برفق.
2. حرك يدك على بعد حوالي 2 بوصة من رأسك ، أو ضع يدك مباشرة على التاج ، حسب تفضيلاتك.
3. هنا ، قم بتنشيط تردد منزلك. تخيل ضوءًا دافئًا يمتد إلى الجسم من يدك وابدأ في العمل في طريقك لأسفل ، متتبعًا خط الوسط.
4. تتبع اليد على الجسم كله ، مع الشعور بأي كتل خفية. اسمح ليدك بعمل حركات متعرجة برفق لأنها تنشط جسمك.
5. تشعر في المشهد الداخلي الخاص بك ؛ في أي منطقة تشعر بالتوتر ، ضع دائرة حول اليد في عكس اتجاه عقارب الساعة ، وتخيل الضوء الذهبي الذي يفك الكتل.
6. اعمل إلى أسفل ، واستمر في النقر على المناطق المفتوحة في الجسم لتلقيها والمناطق التي تتطلب مزيدًا من الوقت والاهتمام.
7. استمر في العمل في طريقك إلى أسفل الجسم عدة مرات حسب الحاجة ، مع التركيز على مراكز الطاقة شقرا الرئيسية .
8. استمر في هذه العملية حتى تشعر أنك انتهيت.

الوجبات الجاهزة

الريكي يطلب منا أن نجرؤ على تخيل أننا سيد مجال الطاقة الخاص بنا ، ودمج الممارسات في روتيننا اليومي الذي يدعم هذا التذكر. جرب هذا مراسم مع النفس لدعوة شفاء أعمق بالطاقة في حياتك ، وفتح لك مزيدًا من الطلاقة في لغة جسدك الخفي للطاقة ، والسماح لحياتك بالتعرف عليك في المستوى التالي من تجسيدك.