الباحثون يجدون 4 'أنماط عمرية' للتنبؤ بكيفية تقدمك في العمر 

هل تساءلت يومًا لماذا يبدو بعض المشاهير (نحن ننظر إليك يا جينيفر لوبيز) أفضل مع تقدم العمر؟ اكتشف علماء من كلية الطب بجامعة ستانفورد أربعة 'الأنماط العمرية' وهذا قد يفسر السبب.

الدراسة التي نشرت في طب الطبيعة, قام بتحليل 43 مشاركًا صحيًا على مدار عامين. واستناداً إلى التغيرات الجزيئية للمشاركين، توصل الباحثون إلى أربع فئات للتنبؤ بكيفية تقدمهم في العمر. فكر فيهم كأنواع شخصية ولكنها بيولوجية. 

ما هي الأنواع الأربعة وما معناها؟

يتأثر الجميع بالشيخوخة، ولكن حتى الآن، لم يكن هناك سوى القليل من الأبحاث حول المكان الذي تظهر فيه علامات الشيخوخة لأول مرة. تساعد الأنماط العمرية على تحديد الأماكن التي تكون فيها الشيخوخة أكثر نشاطًا داخل الجسم. الأنواع الأربعة الرئيسية هي التمثيل الغذائي والمناعي والكبد (الكبد) والكلى (الكلى).

لا تزال الأبحاث حول الأنماط العمرية جديدة، لذا لا توجد اختبارات للنمط العمري الخاص بك. وفي الدراسة، أخذ الباحثون عينات من الدم والبراز خمس مرات على الأقل على مدار عامين وقاموا بتحليل التغيرات الجزيئية مع مرور الوقت. في حين أن تكرار هذه الدراسات في المنزل غير ممكن، إلا أن الاختبارات الصحية المنتظمة قد تشير إلى نوعك.

إذا كنت معرضًا لخطر الإصابة بأمراض الكلى أو الكبد، فقد تكون مصابًا بمرض الكبد أو الكلى. إذا كان لديك تاريخ من ارتفاع نسبة السكر في الدم أو مرض السكري، فمن الممكن أن تكون من معمري التمثيل الغذائي.

البروج الحادي والعشرون الجديد

وقال مؤلف الدراسة: 'من ناحية أخرى، قد يولد الأشخاص ذوو النمط العمري المناعي مستويات أعلى من علامات الالتهابات أو يكونون أكثر عرضة للأمراض المرتبطة بالمناعة مع تقدمهم في السن'. مايكل سنايدر، دكتوراه .

هذا هو المكان الذي تختلف فيه الأنماط العمرية عن اختبارات الشخصية: لا يقتصر شخص واحد على نمط عمري واحد. في الواقع، قد يكون لدى بعض الأشخاص الأربعة. والأهم من ذلك، أن النمط العمري الخاص بك ليس إلى الأبد. وتظهر الدراسة أن التدخل المبكر بما فيه الكفاية يمكن أن يقلل من المخاطر الصحية والأمراض السلبية.

وقال سنايدر: 'إن النمط العمري هو أكثر من مجرد تسمية'. 'يمكن أن يساعد الأفراد على التركيز على عوامل الخطر الصحية والعثور على المناطق التي من المرجح أن يواجهوا فيها مشاكل في المستقبل.' 

لماذا يهم هذا؟

إن الفهم الأفضل لكيفية تقدم عمر الشخص يمكن أن يؤدي إلى استراتيجيات التدخل المستهدفة التي قد تعكس أو تبطئ آثار الشيخوخة، بشكل طبيعي.

وقال سنايدر: 'لم يظهر جميع المشاركين في الدراسة زيادة في علامات النمط العمري بمرور الوقت'. 'في بعض الناس، انخفضت علاماتهم - على الأقل لفترة قصيرة - عندما غيروا سلوكهم.'

وهذا يثبت أن نمط الحياة يتغير، مثل التمرين المناسب ، ، و تناول الطعام بشكل صحيح يمكن تعزيز شيخوخة صحية .

3030 رقم الملاك