الحافة المفضلة لهذا الجلد للبشرة المائية بسيطة بشكل سخيف

في كثير من الأحيان في الجمال ، نفكر في الخطوات والطبقات والروتين. أعني ، نظام صلب هو حجر الزاوية في روتين العناية بالبشرة ، لا؟ حسنًا ، ربما أخذنا هذا الأمر جامدًا قليلاً: في محاولات إضافة بنية إلى قوائم الجمال لدينا ، نسينا أن هذه الخطوات يجب أن تتدفق معًا ، وتشعر بالعضوية ، والعمل معًا. 

مثال على ذلك؟ ترطيب جسمك بعد الاستياء. 

يوم 24 يناير

يريدك هذا الجلد أن تفكر في التطهير والترطيب كخطوة واحدة

أخصائي أمراض جلدية معتمد من مجلس الإدارة ويتني بوي ، دكتوراه في الطب ، هي واحدة من خبراء العناية بالبشرة المفضلين لدينا - لذلك عندما تقدم النصيحة ، نستمع. حسنًا ، في حلقة من بودكاست الجمال مدرسة تجميل نظيفة عندما سئل عن ما هو عليه في الآونة الأخيرة ، كان الأمر بسيطًا بشكل مثير للصدمة: 'إذا اضطررت إلى تأمينها إلى النوع الواحد من الخطوة الأكثر أهمية التي أعتقد أنه يمكنك اتخاذها لحماية حاجز بشرتك: إنها تفكر في التطهير والترطيب كخطوة واحدة' ، كما يقول بوي. 

المشكلة هي عندما تقوم بفصل الإجراءين عقلياً ، فقد لا تشعر بالميل إلى إكمال الثانية. 'في كثير من الأحيان سيخرج الناس من الحمام وسيجفون بمنشفة وسوف يرتدون ملابسهم. وإذا كنت قد أخذت لحظة فقط ووضعت مرطب جسمك ومرطب وجهك في الحمام - مع ثوانٍ ، في غضون لحظات من الجفاف - تقوم بعمل مثل هذه الأشياء المذهلة لهذا الحاجز البشرة ، فأنت تتغذى الميكروبيوم ، وأنت محاصرة في تلك الرطوبة. 'قد نذهب إلى حد التوصية بالحفاظ على الخاص بك مرطب الجسم في الحمام ، حتى تتمكن من التقديم مباشرة بعد أن تجف. 

الوجبات الجاهزة

في بعض الأحيان تكون أفضل نصيحة هي الأكثر بساطة - تراليميًا ، لماذا تفكر في العناية بالبشرة والتعليمية؟ طالما أنك تميل إلى الجلد ، وترطيبها ، ولطيفة ، يمكنك أن تشعر بالثقة من أنك تقوم بالعناية بالبشرة بشكل صحيح.