إليكم ما تستخدمه عارضة الأزياء الشهيرة فيرونيكا ويب في روتين جمالها وعافيتها مؤخرًا

عارضة الأزياء الشهيرة ورائدة الأعمال والممثلة فيرونيكا ويب محبوبة في صناعة الأزياء والجمال بسبب مسيرتها المهنية الطويلة (والرائدة). في عام 1992، أصبحت أول امرأة سوداء للحصول على عقد مستحضرات تجميل طويل الأجل (ذلك مع Revlon). ظهرت في كل مجلة رئيسية تقريبًا وكتبت للعديد منها أيضًا (بما في ذلك مقابلة و ورق ، و المحترم ). وقد سارت من أجل أمثال فيكتوريا سيكريت وشانيل وآخرها سيرجيو هدسون عرض ربيع 2022 الفيروسي .

وكما أدركت ، فإن طول حياتها المهنية يرجع إلى حقيقة أنها تضع في العمل - مع التأكد من أنها تهتم بنفسها في هذه العملية. 'أعتقد أن الانغماس في الرعاية الذاتية هو تناقض متناقض. كيف يمكنك أن تكون متسامحًا جدًا عندما تهتم بجسمك؟ أجسامنا مصممة للعمل خارج الوظيفة - لذلك عليك أن تستمر في منح جسمك مكافآت لذلك أنها ستستمر في العمل ، 'تمزح.

أنا شخصياً أعشقها أيضاً لأنها لعنة مضحك هي - كل محادثة أجريتها معها مليئة بالضحك ، بما في ذلك هذه المكالمة الهاتفية التي أجريناها لمناقشة منتجات التجميل والعافية التي دخلت إليها مؤخرًا.

هنا ، كيف يبدو النموذج ورائد الأعمال جيدًا جدًا (تنبيه المفسد: نتحدث عنه حرب النجوم قد يتوقع أكثر من واحد لمقال جمال).

حاول وصحيح: القلب.

'الشيء العظيم في أمراض القلب هو أن هناك العديد من الطرق المختلفة لإنجازها. لقد أجريت عملية جراحية في الكفة المدورة منذ حوالي عام ، مما يتركك غير قادر على الحركة بشكل مدهش لفترة طويلة عندما يتعلق الأمر بالمشي والجري وأشياء من هذا القبيل لذلك ، بناء على نصيحة معالجتي الفيزيائية ، حاولت نظرية البرتقال .

'إنه فصل رائع لأنه يمكنك تعديله وفقًا لمستواك. وهناك الكثير من التعليمات - لديهم شاشة فيديو وهناك مدرب يتجول على الأرض ولا يصرخ في وجهك. لذلك هناك عرض مستمر كيفية أداء التمارين بشكل صحيح حتى لا تتأذى.

'لقد ساعدوني كثيرًا حقًا. انتقلت - منذ عام بعد الجراحة حيث لم أستطع المشي أكثر من بضع بنايات - إلى الأمس عندما كنت في جهاز المشي وفي سرعة الماراثون القديمة.'

الصاعد والقادم: مصل جديد لفروة الرأس.

'تتطور روتين الجمال وأحيانًا يكون ذلك بسبب انتقال أشياء معينة عنا - مثل ، على سبيل المثال ، كثافة شعرنا . أنا مثل أسبوعين من الاستخدام Defenage لنمو الشعر 150K مصل بصيلات الشعر . ما أحبه فيه هو أنه خفيف الوزن للغاية. عندما تضعه في شعرك ، فإنه لا يفسد على الإطلاق. هناك بعض الصيغ التي بعد وضعها على فروة رأسك ، الشيء الوحيد الذي يمكنك فعله هو شد شعرك إلى الوراء لأنه سيشعر بالضيق الشديد. هذا فقط خفيف جدا.

'إنه يعمل مع المينوكسيديل ، الذي كنت أستخدمه بوصفة طبية من قبل طبيب الأمراض الجلدية المعتمد من مجلس الإدارة ميشيل هنري ، (دكتور في الطب) ، وهو رائع وكان يساعدني كثيرًا في تصفيف شعري '.

علامة 22 يناير

Defenage لنمو الشعر 150K مصل بصيلات الشعر

علامة 7 يوليو

الهاجس: الليزر والعلاجات غير الغازية.

'أنا مهووس بالليزر. مثل أي وقت مضى منذ أن رأيت حرب النجوم ، أنا أؤمن بالقوة. أعتقد أنها جيدة لكل شيء. أفعل ألثيرابي لشد البشرة ورفع الوجه. على الرغم من أنها كانت بمثابة معركة ضخمة على مدى السنوات العشر الماضية مع انقطاع الطمث والكلف ، ما زلت أحصل على بشرة متوهجة بفضل ليزر بيكو.

'إنها ليست ليزر ، لكنني حاولت أيضًا سوفت ويف لرفع الجلد. يبدو الأمر مثل هذه النبضات الساخنة ، كما لو كنت تلمس الموقد لفترة وجيزة. لقد سمعت أنه وصف بأنه 'تدليك بالحجر الساخن' ، لكن ما لم تكن قد ولدت بشكل طبيعي في الغابة ، فربما لن تصفه على هذا النحو. لكني أحب ذلك لأنه لا يوجد توقف. بالنسبة لجسدي ، لقد حاولت إندوسفير العلاج الذي يمنحك شد ​​سطحي في جميع أنحاء الجسم '.

'كما تعلم ، لم ترَ مشرطًا من قبل حرب النجوم . لذلك ما زلت خائفًا جدًا من المباضع. سألتزم بأشعة الليزر وهذه العلاجات '.

السر: معان صيدلية لتغطية الرمادي.

'كيف أنا تغطية بلدي الرمادي بسيط حقًا: علاج لامع من لوريال. أحصل على واحدة باللون الأسود ، ووضعتها في الحمام - يستغرق الأمر 15 دقيقة فقط. أو يمكنك ارتدائه عندما يجف شعرك ، وضعي قبعة استحمام ، وتنظيف الأرضية أو أي شيء عليك القيام به. ثم تقوم بشطفه فقط ، ويجعل شعرك لامعًا ، ويغطي الرمادي ، ويعمل على حاجبيك! '

L’Oréal One Step In-Shower Toning Gloss

الطقوس: التقشير الجاف.

'بشرتي جافة حقًا. إذا لم أفعل الفرشاة الجافة ، إنها مثل عاصفة ثلجية جلدية ميتة داخل ملابسي طوال فصل الشتاء. أفضل أن أقف في الحمام ، وأفرغه ، وبعد ذلك سوف يغسل البالوعة. لسوء الحظ ، نحن لسنا مثل الزواحف لذلك لا يمكننا التخلص من الجلد الميت ونذهب.

'أنا أفعل ذلك مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع. عليك فقط تخصيص وقت لذلك. كما تعلم ، عندما تفكر في الأمر ، ماذا تفعل أيضًا؟ أنت تنظر إلى Instagram أو تقوم بالتمرير. يمكنك بالتأكيد تخصيص وقت للتنظيف الجاف '.

تاتش مي 100٪ فرشاة جافة بشعيرات طبيعية من الخنزير الطبيعي

الضربة المفاجئة: بطانة مغناطيسية.

'لا أستطيع أن أتخيل شيئًا مدهشًا يحدث لأي شخص في أي وقت من الرموش المغناطيسية. مجرد فكرة عيش حياة خالية من الماسكارا؟ مدهش! بدون إهانة ، ماسكارا - أعني ، أنت تعلم أنني أحبك ولن نتفكك أبدًا ، لكنك فقط فوضوية حقًا. على محمل الجد ، الماسكارا هي الصديق الذي تخرجين معه وهي ممتعة حقًا - لكن بعد ذلك تناولوا مشروبهم الثاني وهم يبكون.

'لهذا السبب أحب الرموش المغناطيسية: فهي تتجنب كل هذه الفوضى! لكن لسبب ما أجد صعوبة في ارتدائها. كان بإمكاني الالتحاق بكلية الطب مع مقدار الوقت الذي أمضيته في وضع الرموش المغناطيسية.

'حسنًا ، فنانة المكياج هذه أشونتا شريف - هي من تراجي بي هينسون وكل هؤلاء السيدات الجميلات - عرّفني على البطانة المغناطيسية. تضعين الكحل ، انتظري خمس دقائق ، وبعد ذلك لأن الكحل مغناطيسي حرفيًا ، فإن الرموش تذهب إليه مثل صاروخ البحث عن الحرارة. انه امر رائع.'

ايلاينر مغناطيسي للعيون

الشيء الذي علمتني إياه أمي: اهتم بيديك وقدميك.

'نشأت في ديترويت ، وقمنا بالعديد من أعمال البستنة - كما هو الحال في الفناء الخلفي لدينا ، وفي المساحات الخالية التي قمنا بزراعتها في المناطق الحضرية. لقد نشأت أمي في مزرعة ، لذلك كان جزءًا كبيرًا من حياتنا. حافي القدمين من أبريل حتى سبتمبر. بمجرد أن يكون الجو دافئًا بدرجة كافية ، سنكون بالخارج للحفر والغرس.

'بالطبع ، كان لدي أيادي فاضحة وأقدام فاضحة. استمر هذا خلال حياتي البالغة ، بين اليوجا والجري. عندما أذهب للحصول على العناية بالأقدام ، أعتذر دائمًا وأقوم بإبلاغ السيدة مقدمًا عما هي على وشك التعامل معه.

4 مايو التوقيع

'لكن أمي ، أثناء نشأتها ، كانت تضع دائمًا شيئًا يسمى Bag Balm على أيدينا وأقدامنا ليلاً. ويستخدمونها حرفياً في حلب الأبقار.

'لذلك واصلت القيام بذلك أيضًا - عندما أذهب إلى الفراش ، أضع كريمًا ثقيلًا على قدمي وأرتدي جواربي. أو عندما أستحم في حوض الاستحمام أو أشاهد التلفاز ، سأضع كيسًا ثقيلًا كريم على يدي كريم بيرتس بيز للقدم هي واحدة من مفضلاتي '.

كريم بيرت بيز جوز الهند للقدم