عانيت من التهابات المسالك البولية المتكررة والتهابات المهبل لسنوات - حتى اكتشفت المشكلة الأساسية

كنت أعاني من عدوى المسالك البولية واحدة في حياتي قبل أن أتعاقد مع ثلاثة في غضون شهر ونصف ، في شتاء عام 2020. كان عمري 25 عامًا. في وقت سابق من ذلك العام ، انتقلت إلى سياتل والتقيت بصديقي ، الذي مكث بجانبي خلال رحلتي بأكملها. لم أتخيل أبدًا أن هذه التجربة ستؤدي إلى سنوات من التحديات الصحية التي لم يتم حلها ، وأن الحد من معاناة النساء الأخريات في مناصب مثل وظيفتي سيصبح جزءًا من هدف حياتي.

علامة 26 ديسمبر

بدأ كل شيء على شكل التهابات المسالك البولية.

بعد هذه التهابات المسالك البولية الثلاثة الأولى ، قرر ممارس الرعاية الأولية الخاص بي في ذلك الوقت أن يأمر بثقافة اليوريا ، نوع من البكتيريا التي تعيش بشكل طبيعي في كثير من النساء الميكروبيوم المهبلي . إنه يحدث بشكل طبيعي وبالتالي لا يعتبر من الأمراض المنقولة بالاتصال الجنسي ؛ ومع ذلك ، يمكن أن ينتقل عن طريق الجنس ويسبب عدوى مثل عدوى المسالك البولية إذا نما عدد سكانه بسرعة كبيرة. جاءت نتيجة الاختبار إيجابية ، ووصف طبيبي جرعة واحدة من المضادات الحيوية.

لسوء حظي ، لم تكن تلك نهاية رحلتي في المسالك البولية. تبع ذلك المزيد من عدوى المسالك البولية في مارس ويونيو من ذلك العام ، وفي تلك المرحلة أزيلت اللولب ، بعد أن قيل لي أنه من الممكن أن يكون مستعمرًا بالبكتيريا. استمر التهاب المسالك البولية في يونيو لمدة شهرين ، على شكل حرقان خفيف ، حتى بعد تناول المضادات الحيوية.

بعد إجراء بعض الأبحاث الخاصة بي ، سألت طبيب أمراض النساء الخاص بي في ذلك الوقت عن موكسيفلوكساسين ، والذي أشارت الأبحاث السريرية أنه كان فعالًا في منع تكرار عدوى اليوريا. لقد وصفته ، وأخيراً شعرت ببعض الراحة.

ومع ذلك ، في هذه المرحلة ، لم أكن أحاول فقط حل مشكلة المسالك البولية: كنت أعاني أيضًا من أعراض التهاب المهبل 1 . حاولت موازنة الرقم الهيدروجيني المهبلي مع حمض البوريك ، لكنه أدى فقط إلى التهاب أدى إلى تفاقم الأعراض.

في تشرين الثاني (نوفمبر) ، رأيت طبيبًا متخصصًا في التهاب المهبل ، حاول علاج أعراضي بنوعين آخرين من المضادات الحيوية. في نفس الوقت تقريبًا ، كنت محظوظًا لأن لدي صديقة أخبرتني عن تجاربها الإيجابية مع الطب الطبيعي لحالة غير مرتبطة. في محاولة يائسة لإنهاء أعراضي ، قررت اتباع طرق جديدة.

دعم الطب الطبيعي رحلتي للشفاء.

علمني أول ممارس للعلاج الطبيعي عملت معه العلاقة بين الهرمونات و صحة المهبل . اختبرت مستوياتي من جميع أنواع الإستروجين الثلاثة بالإضافة إلى هرمونات الجنس والغدة الكظرية الأخرى (بما في ذلك الكورتيزول) وأوصت بالعلاج وفقًا لذلك. كما أنها وضعتني على الحلقة المهبلية التي تحتوي على هرمون الاستروجين الموضعي وقد تم مبين لتقليل حدوث التهاب المسالك البولية وإطالة الوقت بين حدوثها.

لقد ساعدتني هذه الأمور ، لكن الأعراض التي أعانيها لم تحل تمامًا ، لذا أحالتني إلى ممارس آخر متخصص في تحديد وعلاج الالتهابات المزمنة.

منذ استشارتنا الأولى ، كانت غريزة هذا المزود هي أني mycobiome 2 —المكوِّن الفطري الصغير للميكروبيوم ، والذي يتفاعل مع كل الميكروبيوم ويؤثر على صحة المهبل - ربما تم اختراقها من جميع المضادات الحيوية التي تناولتها.

في حين أن اختبار الفطريات المهبلية غير موجود (على حد علمي) و mycobiome المهبلي 3 لم يتم تسلسله بشكل كامل ، أعتقد أن الحالة التي كان فيها mycobiome قد يكون لها علاقة بالعدوى المتكررة.

عملنا معًا على استعادة الصحة التأسيسية ، ودعم جهاز المناعة لدي من خلال تعزيز صحة الأمعاء ، وإعطاء جسدي دعمًا عشبيًا مضادًا للميكروبات.

مسترشدين بنتائج اختبار يسمى GI-MAP ، والذي يسلسل جميع الكائنات الحية الدقيقة التي تعيش في الجهاز الهضمي ، عملنا على إعادة التوازن إلى ميكروبيوم الأمعاء بأنواع وسلالات مختلفة من البكتيريا بروبيوتيك ، مثل العاثيات والخميرة ، بما في ذلك السكريات بولاردي .

كان الطب النباتي هو الأكثر فائدة. لقد تناولت مكملًا عشبيًا قويًا مُصممًا لعلاج عدوى المسالك البولية كوسيلة وقائية وعندما شعرت أن التهاب المسالك البولية قادم - وبحسب خبرتي ، فقد ساعدت في إبقائهم في مأزق ، لذلك لم أضطر إلى تناول المزيد من المضادات الحيوية. من بين المكونات الأخرى ، احتوت على العرعر الذي يحتوي على بربارين ، وهو نبات قلويد معروف به خصائص مضادات الميكروبات 4 والقدرة على إدارة dysbiosis (في القناة الهضمية والمسالك البولية).

في النهاية ، أخذت جرعة من الفلوكونازول لمدة أسبوعين. منذ ذلك الحين ، لم أعاني من أي عدوى في المهبل.

أثناء رحلة الشفاء ، كنت أختبر الميكروبيوم المهبلي باستخدام إيفي . وفقًا لنتائجي ، فإن كرلاتوس الملبنة 5 -أ محمي البكتيريا لصحة المهبل - التي كانت تهيمن على بلدي ذات مرة الميكروبيوم المهبلي 5 تم اختراقه. في الوقت الحالي ، هناك بعض الأبحاث جارية لتطوير الأدوية الحية لعدوى المسالك البولية والصحة الإنجابية ، بما في ذلك عن طريق المهبل كريسباتوس البروبيوتيك. ما ينقص هو فهم أشمل للمجتمعات الميكروبية التي تعزز صحة المهبل.

أعدت الاتصال بوعي بجسدي وصوتي الداخلي.

يتم عزل الالتهابات المهبلية. إنها تؤثر على طاقتك وعقلك وأهدافك وعلاقاتك - ومع ذلك فهي ليست بالضبط شيئًا تريد التحدث عنه مع والديك أو زملائك في العمل أو حتى أصدقائك. إنها مشاكل طبية ، مما يجعلها شخصية ، وفوق كل ذلك ، لها علاقة بالصحة الجنسية ، وهي من المحرمات إلى حد كبير.

أدركت أنني أصبحت خائفًا من الجنس ، لأنه غالبًا ما يؤدي إلى الإصابة. لقد تحركت مع هذا الخوف وعملت عليه من خلال منح نفسي التربية الجنسية التي لم أحصل عليها مطلقًا ، بدءًا من إميلي ناجوساكي تعال كما أنت ولوري بروتو جنس أفضل من خلال اليقظة .

ثم شاركت في أ برنامج التدريب تتمحور حول تنمية الفرح من خلال الاستماع إلى جسدك وعواطفك وصوتك الداخلي. نتيجة لذلك ، بدأت مدونة حيث أكتب عن تجربتي بالتفصيل ، مع دمج الأبحاث المتعلقة بالعلوم السريرية وراءها. لقد بدأت في أن أكون أكثر صراحة على المنصات الاجتماعية أيضًا ، لأنني أعتقد أن إحدى الطرق لجذب الانتباه إلى فرص تحسين البحث والممارسة السريرية هي إعادة كتابة السرد حول المهبل.

يمكننا فعل المزيد للنساء المصابات بعدوى المسالك البولية والتهابات المهبل.

بعد تجربتي الخاصة ، آمل حقًا أن ألهم تغييرًا في الطريقة التي نعالج بها عدوى المسالك البولية والتهابات المهبل.

البحث لديه وأشار إلى 6 وجود محور الأمعاء والمهبل ، ومحور الأمعاء والمثانة ، ومحور المهبل والمثانة ، ولكن في الوقت الحالي ، هناك القليل جدًا من الأبحاث حول العلاقة بين صحة الأمعاء والمهبل ، خاصةً كيف يمكن أن تكون مرتبطة بعدوى المسالك البولية المتكررة لدى العديد من النساء. آمل أن نرى المزيد من الدراسات في هذا المجال.

أريد أيضًا المزيد من الوعي في المجتمع الطبي حول العوامل التي تؤثر على الصحة الجنسية للمرأة. لأي شيء آخر غير التهاب المسالك البولية أو التهاب المهبل البسيط لمرة واحدة ، فقد تعلمت أنه من المحتمل حدوث المزيد مما لا يمكن حله عن طريق التبول قبل وبعد ممارسة الجنس أو ممارسة النظافة الجيدة.

وبالنسبة لأي شخص يعاني من عدوى متكررة ، فإنني أشجع بشدة إجراء الأبحاث بنفسك والدفاع عن نفسك. أنت أفضل شخص لاتخاذ قرارات بشأن رعايتك ، وهذا يشمل العثور على متخصصين يمكنهم المساعدة والذين يتوافق نهجهم معك.

لقد بقي صديقي إلى جانبي خلال كل هذا ، وبينما أعرف أن احتمالات التعرض لعدوى أخرى في مرحلة ما من حياتي هي ضدي ، فقد قمت بزيادة الإدراك الداخلي ، ومعرفة كيفية الاعتناء بنفسي ، وآمل أن يكون هذا البحث ، التشخيص المحسن ، والعلاجات الجديدة ستفيد العلاج في المستقبل.