أقسم بهذا المكمل لتخفيف الانتفاخ والانزعاج أثناء دورتي*

لي الدورة الشهرية لقد كان في الدورة المثالية لأكثر من 15 عامًا. لكن بينما تأتي الدورة الشهرية كالساعة كل 29 يومًا، نعم، هذا طبيعي تماما 1 - يختلف تأثيره على جسدي بشكل كبير كل شهر.
تسير بعض الدورات بسلاسة مع الحد الأدنى من الانزعاج، بينما تأتي دورات أخرى مصحوبة آلام أسفل الظهر، وتقلب المزاج، والشعور بالتعب . غالبًا ما تعكس هذه المد والجزر التغيرات في نظامي الغذائي، والنوم، ومستويات التوتر.
وبينما أحب أن أجد طريقة لإبقاء أيامي روتينية قدر الإمكان، إلا أنني أعلم أن الحياة يمكن أن تكون غير متوقعة. في بعض الأحيان تحتاج إلى القليل من المساعدة للحفاظ على سير الأمور بسلاسة، ولهذا السبب لجأت إليها دعم الدورة الجديد من Gaia Herbs .
تعمل المكملات العشبية على تعزيز توازن الهرمونات، وبالتالي يمكن أن تساعد في تقليل مشاكل الدورة الشهرية، مثل عدم انتظام الدورة، وتقلب المزاج، وتشنجات الدورة الشهرية.*
إليك ما حدث بعد تناول المكمل لمدة 30 يومًا .
دعم دورة أعشاب غايا
33 دولارًا

ما هو دعم الدورة؟
أكثر من 90% من النساء تقرير يتعامل مع مشاكل الدورة الشهرية، لذلك أعلم أنني لست وحدي الذي يقول أننا سنفعل ذلك الجميع نقدر القليل من الدعم لجعل هذا الوقت من الشهر أكثر سلاسة.
تركيبة Gaia Herb الجديدة والفريدة من نوعها تفعل ذلك تمامًا. هو - هي يتميز بثلاثية من خلطات المستخلصات العشبية معروف بدعم توازن الهرمونات: توت الفيتكس العضوي، وجذر الهندباء العضوي، وتوت شيساندرا العضوي.
فيتكس بيري
علامة 25 حزيران (يونيو)
أنا شخصيا أعتبر فيتكس بيري نجم العرض؛ هناك سبب هناك منتج صحي للنساء مصنوع من هذه العشبة وحدها !
70 عدد الملاك
موطنها الأصلي منطقة البحر الأبيض المتوسط، تتمتع هذه العشبة اللطيفة بتاريخ طويل من الاستخدام التقليدي و سمعة طيبة في مجتمع الطب البديل الحالي. ليس فقط يدعم إنتاج هرمون البروجسترون ، أي هرمون يدعم الدورة الشهرية، ولكنه يقدم أيضًا آثار تعزيز الدوبامين .*
متعلق ب: لماذا كنت أتناول هذا المكمل لمدة 7 سنوات للحفاظ على توازن هرموناتي*
شيساندرا بيري
توت شيساندرا ليس معروفًا مثل فيتكس لدعم الهرمونات، لكنه لا يزال يلعب دورًا مهمًا في هذه الصيغة.
تعمل هذه العشبة المليئة بمضادات الأكسدة على تعزيز رد فعل الجسم (والتكيف) مع الإجهاد، بينما تعمل أيضًا على تعزيزه دعم وظائف الغدد الصماء والكبد الصحية - والذي يتضمن المساعدة تطهير الجسم من الهرمونات الجنسية 2 .*
جذر الهندباء
بالتأكيد، الهندباء هي واحدة من الحشائش الأكثر شيوعًا على وجه الأرض، ولكننا محظوظون بوجودها. يعد النبات مصدرًا غنيًا للفيتامينات A وB المركب وC، بالإضافة إلى المعادن مثل الحديد والبوتاسيوم والزنك.
ماذا يعني ذلك بالنسبة لك؟ يمكن أن يساعد تناول جذر الهندباء في ذلك دعم الجهاز الهضمي والكبد لجعل دورتك الشهرية أكثر راحة. ونعم، وهذا يشمل تخفيف الانتفاخ !*
شوك الحليب
في حين أن هذه الأعشاب تشكل المزيج الرئيسي في دعم الدورة، إلا أنها تحتوي أيضًا على 100 ملجم من نبات الشوك الحليب .
تشتهر هذه العشبة بتعزيز صحة الكبد أيضًا يساعد في توازن هرمون الاستروجين .* تذكري: ترتبط مستويات هرمون الاستروجين المرتفعة بالنزيف الشديد ومشاكل الدورة الشهرية الأخرى.

تجربتي مع دعم الدورة
كما ذكرت، لم أتعامل أبدًا مع المخالفات عندما يتعلق الأمر بطول دورتي، لكن كل شيء آخر يتعلق بالدورة الشهرية كان دائمًا غير قابل للتنبؤ به.
بعد الحصول على خدمة دعم الدورة لمدة 30 يومًا فقط، يسعدني أن أبلغكم أنني تعرضت للتو لواحدة منها الدورات الشهرية الأكثر متعة منذ عقود .*
وبدلاً من الاحتفاظ بالسوائل والتعامل مع التشنجات الشديدة، لاحظت ذلك سهولة الانتفاخ والانزعاج الجسدي العام .*
علاوة على ذلك، فإن اضطرابات الهضم التي عادة ما تصيب الدورة الشهرية لم تكن موجودة.* كيف يتم ذلك لدعم عملية الهضم؟*
برجك 7 يوليو
بالطبع، هناك سبب يجعلني أحب إضافة منتجات Gaia Herbs خصيصًا إلى مجموعة المكملات الغذائية الخاصة بي. أستطيع دائما اعتمد على المكملات النباتية للحصول على الحد الأدنى من المكونات (أي لا يوجد سواغات رديئة)، ويتم اختبار نقائها دائمًا.

- مكونات: 600 ملجم من مزيج الأعشاب الإضافي (الهندباء العضوية، توت الشيساندرا العضوي، توت الفيتكس العضوي)؛ 110 ملغ من شوك الحليب العضوي
- التقديم: 2 كبسولة
- الشهادات: تم اختباره بواسطة طرف ثالث، وتم التحقق من أنه لا يحتوي على كائنات معدلة وراثيًا
- مسببات الحساسية: الصويا، ومنتجات الألبان، وخالية من الغلوتين
- امتيازات أخرى: أول منصة لتتبع الأعشاب لمعرفة مصدر المكونات
دعم دورة أعشاب غايا
33 دولارًا
الوجبات الجاهزة
إذا كنت ترغبين في دعم دورة شهرية أكثر انتظامًا (وأكثر راحة)، فلا يمكنني أن أوصي بذلك دعم الدورة الجديد من Gaia Herbs . بعد تناول المكملات لمدة شهر واحد فقط، حصلت على الدورة الشهرية الأكثر سلاسة منذ سنوات، ويعود الأمر كله إلى التركيبة الداعمة للهرمونات.*
المزيد عن هذا الموضوع
المزيد من الصحةقصص شعبية
كيف تجعل شعرك ينمو بشكل أسرع: 8 نصائح طبيعية لنمو الشعر فنغ شوي لغرفة نومك: قواعد لما يجب إحضاره وما يجب الابتعاد عنه أنواع اليوغا: دليل إلى 11 نمطًا مختلفًا ما هو GABA: الفوائد الصحية والمكملات الغذائية والمزيد K-Beauty — ما هو الجمال الكوري؟ خطة وجبة الصيام المتقطع: متى وماذا نأكل بالضبطشارك الموضوع مع أصدقائك: