خطأ شائع نرتكبه أثناء البحث عن الحب ، من خبير علاقات

ما الذي يجعلنا نختبر الحب؟

الآلهة اليونانية البروج

كان هذا هو قلب القلق الذي أتت إلي به امرأة تدعى براندي. لم تستطع الشعور بالحب ، بخلاف ما تشعر به أحيانًا من زوجها أو غيره.

لا أستطيع أن أشعر بحبي لزوجي. أريد أن أنجب أطفالًا ، لكنني أخشى ألا أشعر بالحب تجاههم أيضًا. لا أشعر بهذا الشعور الدافئ في قلبي إلا عندما يحبني شخص آخر ، لكنني لا أشعر بذلك بمفردي ، حتى من أجل زوجي. أعلم أنني أحبه ، لكن لا يمكنني الشعور بذلك. ما خطبتي؟

كثير من الناس لديهم أشكال مختلفة من نفس المشكلة: إنهم يبحثون عن الشعور الدافئ الذي نشير إليه بالحب ، والذي يربطونه أساسًا بكونهم يرتدون الكعب مفتون مع شريك وتلقي نفس المودة منهم. لكن هذا ليس ما يبدو عليه الحب أو الشعور به - في الواقع ، يمكن أن يكون عائقًا أمام تجربة الحب الحقيقي الذي نتوق إليه.

سوء فهم الحب.

في قلب مشكلة براندي كان هناك سوء فهم حول مصدر الحب.

أثناء عملي مع براندي ، أصبح من الواضح أنها تعلمت العديد من الطرق لمحاولة التحكم في الحصول على الحب من والديها ومن الآخرين ، وكانت الآن تفعل نفس الأشياء مع زوجها - التخلي عن نفسها ، والغضب ، و الانسحاب لمعاقبته عندما لم يفعل ما تريده أن يفعله. تعلمت براندي التخلي عن المسؤولية عن مشاعرها الخاصة وجعل الآخرين مسؤولين عن شعورها بالأمان والقيمة.

كان البراندي باستمرار تحاول الحصول على الحب من الآخرين ولا أستطيع مشاركة الحب. هاتان المشكلتان مترابطتان.

16 ديسمبر علامة زودياك

عندما تكون نيتك أن تتحكم في الحصول على الحب من شخص ما ، فإن قلبك مغلق لتلقي هدية الحب حقًا. بدونها ، ليس لدينا حب للمشاركة.

نحن لا نخلق الحب - نحن منفتحون عليه.

كما كتب الشاعر الفارسي حافظ ذات مرة: 'نحن لسنا محبة. نحن الثقوب في الفلوت التي تتدفق فيها محبة الله.

وبغض النظر عن المراجع الدينية ، هناك حكمة عظيمة في طريقة النظر إلى الحب. لن يتجلى الحب من العدم. بدلاً من ذلك ، إنه شيء يمكننا أن ننفتح عليه أو ننغلق عليه.

تقاسم الحب هي أروع تجربة في الحياة ، لكن ليس لديك حب لمشاركتها عندما تكون نيتك هي التحكم في الآخرين للحصول على الحب منهم. الطريقة الوحيدة التي لن تحاول بها السيطرة على حب الآخرين هي عندما تتعلم أن تحب نفسك - أن تمنح نفسك الاهتمام والاهتمام والاحترام الذي قد تحاول الحصول عليه من الآخرين والانخراط في أفعال المحبة التي تدعم أعلى ما لديك.

على عكس فكرة أن حب نفسك أمر أناني ، فإن حب نفسك مسئولية ذاتية. حب نفسك يفتح قلبك لتلقي الحب - نوع الحب الذي يأتي عندما تكون متصلاً بمصدر الحب الداخلي الخاص بك - والذي يمكّنك بعد ذلك من مشاركة الحب بدلاً من محاولة الحصول على الحب دائمًا.

تعلم أن تفتح نفسك على الحب.

ينفتح قلبك وينغلق تلقائيًا كرد فعل على نيتك. عندما تختار بوعي أن تتعلم كيف تحب نفسك ، ينفتح قلبك تلقائيًا على الحب القادم من مصدرك الداخلي - ويمكنك بعد ذلك مشاركة حبك مع الآخرين.

3 مايو برج القوس

عندما تعلمت براندي تحويل نيتها من السيطرة على الآخرين إلى تعلم حب نفسها ، صُدمت لتجربة الشعور الدافئ بالحب في قلبها تجاه زوجها والآخرين.

لقد تطلب الأمر تدريبات حتى تكون مدركة لنيتها لأن التحكم كان أمرًا معتادًا بالنسبة لها. من خلال تعلم البقاء في جسدها بمشاعرها ، أدركت أنها عندما تتخلى عن نفسها (بالحكم على نفسها ، وتجاهل مشاعرها ، ثم محاولة الحصول على الحب من الآخرين) ، شعرت بالقلق والوحدة والفراغ من الداخل. ولكن عندما كانت تحب نفسها ، شعرت بالسعادة والأمان ومليئة بالحب - الحب الذي يمكن أن تشاركه الآن مع زوجها وأحبائها الآخرين.

هل تريد شغفك بالعافية أن يغير العالم؟ كن مدربًا وظيفيًا للتغذية! سجل اليوم للانضمام إلى ساعات العمل المباشرة القادمة.

شارك الموضوع مع أصدقائك: