ضبط: كل الأشياء التي تتوق إليها بشرتك - وفقًا لخبير تجميل

كنت أتحدث مؤخرًا مع خبير تجميل شامل ليزلي ثورنتون ، مؤسس الكلورين ، في أحدث حلقة من كلين بيوتي سكول . حتى قبل أن نبدأ الحلقة ، كنت أعلم أننا شاركنا الكثير من نفس الآراء حول مساحة الجمال التي نشغلها كلانا: هذا الطبيعي والاصطناعي لا يستبعد أحدهما الآخر ، والعناية بالبشرة شخصية للغاية ومن المهم العثور على المنتجات التي تريدها بالفعل الاستخدام ، وأن الجلد يجب أن يكون بمثابة أفضل معلم لدينا حول كيفية العناية به.

'أتخذ نهجًا شاملاً قائمًا على العلم. الجلد هو عضو خارجي متصل. قالت لي إنها مرتبطة بمليارات الخلايا والأعصاب ، وتصبح امتدادًا لصحتنا بالكامل. 'ليس لدي اهتمام بأحدث اتجاهات العناية بالبشرة . أنا أهتم بما يصلح للبشرة '.

لا يمكن أن نتفق أكثر! تابع الحلقة لتسمعنا ندردش حول مكونات ومنتجات العناية بالبشرة التي نستخدمها - كإعلان تشويقي ، إليك ثلاث نصائح أحبها من Thornton.

ابحثي عن منظف جيد.

تقول: 'تسمع كثيرًا أن منظفك لا يهم'. أنا أيضًا ما زلت أسمع هذه النصيحة كثيرًا. في حين أن هناك حقيقة في حقيقة أن المنظف هو منتج قابل للغسل ، وبالتالي فهو ليس رائعًا لتقديم أنشطة فعالة - هذا لا يعني أنه فكرة متأخرة.

'التطهير يحدث حوالي 14 مرة في الأسبوع. إنه الشيء الذي تستخدمه إلى أقصى حد في روتينك. إنها العمود الفقري لروتينك '، تتابع. 'ويمكنك إحداث الكثير من الضرر باستخدام المنظف. ما فائدة الريتينول ، إذا تم اختراق حاجزك؟ '

فكيف يبدأ المرء في البحث عن منظف مناسب لاحتياجاته؟ لدى Thornton الإجابات: 'المنظف الجيد يجعل بشرتك تشعر بالراحة ، ويغذي ميكروبيوم بشرتك ، ويوازن درجة الحموضة الطبيعية ، ويمنع بشكل فعال الجفاف والتهيج في الجلد ،' كما تقول. 'يجب أن تعرف في غضون 2-3 غسلات ما إذا كان يفعل ذلك. إذا كان عليك التسرع في وضع كريم أو منظف بعد ذلك مباشرة ، فمن المحتمل أنك تستخدم منظفًا خاطئًا '.

جدد ما تصنعه بشرتك بشكل طبيعي.

بشرتك عارية من مجموعة متنوعة من الأشياء بمفردها: الكولاجين والإيلاستين والسيراميد وحمض الهيالورونيك والببتيدات والسكوالين ومضادات الأكسدة. نعم ، جميع مكونات العناية بالبشرة الصاخبة. وكما يشير Thornton ، يمكن أن تكون هذه بمثابة مصدر إلهام لمجموعة المنتجات الخاصة بك.

13 مايو التوافق البروج

'كثيرًا ما يتم سؤالي عما يمكن أن تفعله [هذه المكونات]. فقط اسأل بشرتك! إنها تصنعها منذ أن كنت على قيد الحياة '، كما تقول. 'يجب أن تعوض ما يخرج من الجلد بشكل طبيعي.'

واحدة جديرة بالملاحظة: 'أنا لا أحب مركب CoQ10 أنا أحبه '، كما تقول. إنه الإنزيم الوحيد ومضاد الأكسدة الذي تصنعه بشرتك. لكن البيئة والوقت والنظام الغذائي - كل هذه الأشياء تحطم مضادات الأكسدة الخاصة بنا. لدينا أكبر مبلغ عندما نبلغ من العمر 12 عامًا تقريبًا ، ونبدأ في الانخفاض في سن 25 '.

اختر واقٍ من الشمس سترتديه

يمكن أن تكون صناعة التجميل خاصة جدًا بشأن أنواع واقيات الشمس. وعلى الرغم من أنه من الجيد أن تكون حريصًا على المكونات التي تضعها على بشرتك ، فإن أفضل الخيارات في النهاية هي تلك التي ستستخدمها.

تقول: 'أفضل واقي من الشمس هو الواقي الشمسي الذي سترتديه بالفعل'. 'أنا لا أجادل الناس حول أنواع واقيات الشمس. هل ترتديه؟ عظيم.'

لمزيد من المعلومات ، قم بضبط هنا.