فيتامينات ب النشطة بيولوجيًا ضرورية لتعزيز صحة الدماغ - وإليك السبب

أن نقول أن فيتامينات ب مهمة صحة الجسم كله هو بخس خطير. هذه الفيتامينات الثمانية الأساسية (الثيامين ، والريبوفلافين ، والنياسين ، وحمض البانتوثينيك ، و B6 ، والبيوتين ، وحمض الفوليك ، و B12) ضرورية ل وظيفة الدماغ ، إنتاج الناقل العصبي ، مثيلة صحية ، و اكثر.*

لذا ، ماذا لو أخبرتك أن هناك فرصة جيدة لا يمكن لجسمك الاستفادة من درجة البكالوريوس في الملحق الخاص بك بكفاءة؟ لسوء الحظ ، لا يتم النظر في التوافر البيولوجي في العديد من الصيغ التكميلية التي تحتوي على فيتامينات ب ، على الرغم من أنه يجب أن يكون أولوية قصوى.

لماذا يجب عليك اختيار فيتامينات ب النشطة بيولوجيًا والميثلة.

تقريبًا 50٪ من سكان الولايات المتحدة لديه البديل الجيني لـ جين MTHFR ، والذي يوفر تعليمات لجسمك للتحول حمض الفوليك (فيتامين B9) إلى شكله النشط (5-MTHF) ، وهو أمر حيوي للمسارات الخلوية التي تقود عملية بيولوجية لكامل الجسم تسمى مثيلة . *

دعم المثيلة +

★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★

(10)

في حين أن تحويل حمض الفوليك إلى 5-MTHF ليس مستحيلًا تمامًا مع تباين جين MTHFR ، يمكن أن يقلل هذا التعدد الفريد من إنتاج الفولات النشط حتى 70٪ ، والتي يمكن أن تسبب حقيقية مخاوف صحية على الطريق.

ومع ذلك ، عندما تحتوي المكملات على فيتامينات ب الموجودة بالفعل في أشكالها النشطة بيولوجيًا (وبالنسبة للفولات وفيتامين ب 12 ، فهذا يعني أشكالها الميثيلية) ، فإن الأشخاص الذين لديهم متغير جين MTHFR يحصلون على العناصر الغذائية التي يمكنهم استخدامها بسهولة في الخلايا والأعضاء في جميع أنحاء الجسم ( نعم ، بما في ذلك عقلك).

29 نوفمبر البروج

وتذكر أن 50٪ من الناس لديهم هذه الاختلافات الجينية ولكن معظمهم لا يعرفون ذلك . نظرًا لأن فيتامينات ب المتاحة بيولوجيًا ليس لها أي جانب سلبي للأفراد الذين ليس لديهم متغير ، فمن الجيد دائمًا التأكد من أن الفيتامينات التي تتناولها نشطة بيولوجيًا وجاهزة للذهاب (فقط في حالة).

فيما يلي قائمة شاملة بأشكال فيتامين ب النشطة بيولوجيًا التي يجب البحث عنها:

الملاك رقم 213

• B1: أحادي نترات الثيامين
• B2: ريبوفلافين-5-فوسفات
• B3: النياسيناميد
• B5: د- بانتوثينات الكالسيوم
• B6: بيريدوكسال-5-فوسفات
• B7: D- البيوتين
• B9: (6S) -5-methyltetrahydrofolic acid (مثل Quatrefolic®)
• B12: ميثيل كوبالامين

كيف يدعم B الميثيل صحة الجسم بالكامل.

فيتامينات ب ضرورية للصحة المعرفية والعقلية. بفضل دورها المهم في المثيلة ، تؤثر هذه الفيتامينات الأساسية على كل شيء تنظيم الجلوكوز و تخليق ناقل عصبي ل صحة النوم ، ودعم المزاج ، و وظيفة خلايا الدماغ . *

تعتبر فيتامينات ب ضرورية أيضًا للمثيلة الصحية ، وتلعب الميثيل دورًا مهمًا في الصحة والأداء الإدراكي. لدعم دورة مثيلة صحية ، والجهاز العصبي المركزي ، والرفاهية العامة ، مع تناول مكملات ميثيل ، نشط بيولوجيا ب - على وجه الخصوص ، حمض الفوليك ، والريبوفلافين ، والفيتامينات B6 و B12 - لا يحتاج إلى تفكير. *

الوجبات الجاهزة.

تعتبر فيتامينات ب النشطة بيولوجيًا مهمة جدًا لدعم دورة المثيلة والوظيفة المعرفية والرفاهية العقلية - خاصة للأشخاص الذين يعانون من اختلافات جينية MTHFR. *

mbg's دعم المثيلة + يسلم الريبوفلافين المنشط وفيتامين ب 6 وحمض الفوليك وفيتامين ب 12 ومشتقات الأحماض الأمينية البيتين لتعزيز المثيلة الصحية وتحسين وظائف المخ وطول العمر. *