هذا المضاد للأكسدة يضع الأساس لبشرة صحية – لماذا يجب عليك استخدامه

بشرتك شيء مثير للإعجاب ومرن للغاية. فهو يصنع الكولاجين الخاص به، حمض الهيالورونيك والسكوالين والسيراميد والأحماض الدهنية - نعم، كل تلك الأشياء التي نحب تطبيقها على البشرة من خلال منتجات العناية بالبشرة. ومع ذلك، يمكن أن تكون هناك قيمة في تطبيق هذه العناصر مرة أخرى على الجلد: فالحقيقة الصعبة هي أننا نفقد ببطء إمداداتنا الطبيعية من كل هذه العناصر الغذائية مع تقدمنا ​​في السن. 

حسنًا، أحد العناصر الغذائية التي يصنعها جسمك بشكل طبيعي هو مضادات الأكسدة أنزيم Q10 . نعم بشرتك يصنع مضادات الأكسدة الخاصة به 1 للمساعدة في محاربة الجذور الحرة، ودعم وظيفة الحاجز، وتخفيف الالتهاب. ومن أهم ما ينتجه هو CoQ10، إذ يلعب دوراً حيوياً في الطاقة الخلوية؛ تمامًا مثل الأجزاء الأخرى من مكياج حاجز البشرة لدينا، فإنه يتراجع أيضًا مع تقدم العمر.

543 رقم الملاك

لقد أصبح مكونًا شائعًا بشكل متزايد في منتجات العناية بالبشرة لهذه الأسباب. في الواقع، أعتقد أنه أحد أهم مكونات الشيخوخة الصحية المتوفرة في السوق. لماذا؟ حسنًا، يضع CoQ10 الأساس لبشرة صحية متقدمة في السن. اسمحوا لي أن أشرح. 

يعد CoQ10 ضروريًا للبشرة الصحية – وهذا يعني بالنسبة لروتين العناية بالبشرة

بقدر ما تذهب مضادات الأكسدة الشائعة للعناية بالبشرة، تميل الفيتامينات C وE إلى أن تكون من أشهرها. وعلى مدى السنوات القليلة الماضية، صنع النياسيناميد اسمًا رئيسيًا لنفسه باعتباره العنصر الجديد المثير للاهتمام (حتى لو لم يكن جديدًا في التركيبات). حسنًا، CoQ10 ليس معروفًا مثل هذه المكونات الأخرى ولكنه بالتأكيد يستحق مكانًا محترمًا في الصيغ. 

الإنزيم المساعد هو مركب قابل للذوبان في الدهون ويوجد في جميع خلاياك، بما في ذلك خلايا الجلد! وله وظائف قليلة في الجسم، بما في ذلك دوره كمضاد للأكسدة. مضادات الأكسدة كما ناقشنا، يدعم البشرة عن طريق تحييد الجذور الحرة والمساعدة في تجنب الضرر.

إنها واحدة من أهم الأشياء التي يمكنك استخدامها في العناية بالبشرة لمنع الشيخوخة المبكرة (ولهذا السبب سيشجعك كل خبراء العناية بالبشرة تقريبًا على أن تجد لنفسك مصل مضاد للأكسدة ). ويتميز CoQ10 بحقيقة أنه يحمي أيضًا من الإصابة به بيروكسيد الدهون 2 ، وهي عملية تؤدي من خلالها الجذور الحرة إلى إتلاف أغشية الخلايا.

ومع ذلك، هذا ليس دوره الوحيد - في الواقع، ربما تكون وظيفته الأخرى أكثر أهمية للبشرة الشابة والمزدهرة. تحتاج الخلايا إلى الإنزيم المساعد إنتاج الطاقة 3 . وإليك الطريقة: يتم استخدامه في الميتوكوندريا، أو 'مركز الطاقة' للخلية، حيث ينقل  الإلكترونات على طول مسارات إنتاج الطاقة.

يتم بعد ذلك استخدام الطاقة التي تنتجها هذه المسارات في الوظائف الخلوية الطبيعية. بشكل أساسي: لا تستطيع خلايا بشرتك القيام بعملها بدون CoQ10، فهو جزء أساسي من صحة الجلد. 

كما لاحظنا، يتناقص CoQ10 مع التقدم في السن نشاط الميتوكوندريا وتكوين الطاقة 3 ينخفض ​​كذلك. بشكل أساسي، مع مرور الوقت، تصبح خلايانا أقل قدرة على القيام بالأشياء التي تحافظ على نضارة البشرة، مثل إنتاج الكولاجين والإيلاستين والكيراتين والمزيد، لذلك سوف تتدلى، وتبدو باهتة، وتظهر عليها علامات الشيخوخة الأخرى. 

ومع ذلك، تظهر الأبحاث أن تطبيقه موضعيًا كجزء من التركيبة تحسن كبير في المستويات الموجودة في خلايا الجلد 3 - مع تعزيز قدرات الجلد على مكافحة الجذور الحرة. 

الوجبات الجاهزة

عندما نتحدث عن تجديد البشرة، نحتاج حقًا إلى النظر إليها على المستوى الخلوي. كيف يمكننا دعم خلايا بشرتنا بالمواد المغذية لمساعدتها على العمل بأفضل حالاتها، الآن وعلى المدى الطويل؟ يعد CoQ10 أحد أهم المكونات التي يجب البحث عنها في منتجات العناية بالبشرة، لأنه الأساس الذي تقوم عليه بقية صحة الجلد.