اكتشف عدد الملاك الخاص بك

هذا المكمل الغذائي منشط الذهن ضروري يوميًا لحياتي العملية والتدريبات والمزيد

  تجريب في المنزل الصورة بواسطة لياندرو كريسبي / مخزون 3 مارس 2023

لست غريباً على موازنة جدول مزدحم. بصفتي رياضيًا جامعيًا سابقًا ، فهذا هو المكان الذي أزدهر فيه. إن الانشغال وإدارة تقويم أسبوعي كامل بخفة الحركة والمرونة ليس فقط شيئًا أستمتع به حقًا ولكنه أيضًا سمة أساسية لما يعنيه أن تكون رياضيًا. لكن هذا لا يعني أنني لا أعاني من مستويات الطاقة والتحمل الذهني لمواكبة كل ذلك.





433 رقم الملاك المعنى

غالبًا ما أجد نفسي أعاني من أجل البقاء في المنطقة أو أفتقر إلى نوع الطاقة المستدامة التي تمكنني من شطب كل شيء من قائمة المهام الخاصة بي في نهاية اليوم.

قد تكون عملية الموازنة الدقيقة للمسؤوليات اليومية ، والاستثمار في الأهداف طويلة الأجل ، والحفاظ على الانسجام بين العمل والحياة أمرًا صعبًا. لهذا السبب وجود قوة مكمل منشط الذهن يحب تركيز mindbodygreen + في زاويتي كان عامل تغيير كبير في قواعد اللعبة.



لماذا أصبح التركيز + ضروريًا يوميًا بالنسبة لي.

بعد تجربة التركيز + للمرة الأولى تقريبًا ، مررت بواحدة من تلك اللحظات 'حيث كنت طوال حياتي'. شعرت بصدق أنني كنت أفتقد الفرصة.



بعد دمج منشط الذهن الذي يعمل بالطاقة النباتية في روتيني اليومي ، أشعر حقًا أنني أصل إلى تركيزي وقدراتي الإنتاجية على مدار اليوم بدلاً من دفعات قصيرة. بدلاً من 'التعزيز' ، يوفر التركيز + كلاً من طاقة الجسم والعقل الملموسة والمستمرة. *

بصفتي جزءًا من فريق العلوم في mindbodygreen ، أرى عن كثب التعمق في الأبحاث العلمية والتدقيق الدقيق للمكونات التي تدخل في كل واحدة من صيغ المكملات الدقيقة والنظيفة والفعالة لشركة mbg. (و التركيز + ليست استثناء.)



بينما ما زلت أشعر بالرهبة من مدى تجربة هذه الكبسولة اليومية الصغيرة (أنت تشعر بها حقًا!) ، فهي أيضًا ليست مفاجئة على الإطلاق - فالصيغة والعلم يدعمان هذه الفوائد الملموسة بالكامل.



جذور العلم لهذه الصيغة عميقة.

بالإضافة إلى سوبرستار المغذيات النباتية مادة الكافيين (فوري- و الكافيين المطلق باستمرار ، ضع في اعتبارك - مباشرة من حبوب البن والفاصوليا) ، تتميز هذه الصيغة القائمة على الأدلة بمجموعة رائعة من منشطات الذهن الأخرى: نباتات النبات غرنا و الجينسنغ ، النشطة بيولوجيا L- الثيانين والمغذيات الأساسية فيتامين ب 12 للطاقة الخلوية ، كل ذلك بجرعات إكلينيكية متجذرة.

يقدم الكافيين من أصل نباتي مكاسب متعددة الأوجه في الأداء العقلي أراها وأشعر بها ، مما يمنحني الطاقة العقلية التي تشتد الحاجة إليها ويبقيني في مهام خاصة بي - سواء كانت بسيطة أو معقدة. *



نظرًا لأن التركيز + تمت صياغته أيضًا بشكل مدروس باستخدام مادة الكافيين ذات الإطلاق المستمر التي تم البحث عنها سريريًا يبطئ الامتصاص ويحافظ على مستويات الكافيين في البلازما 1 ، تمتد الفوائد على فترة زمنية أطول. * النتيجة النهائية؟ أتجنب ' تحطم الكافيين ' ظاهرة.



بالإضافة إلى الفوائد الواضحة للكافيين ، فاكهة غرنا البرازيلية وعشبة أدابتوجينيك باناكس الجينسنغ ثبت سريريًا لتعزيزها بشكل أكبر أداء المهمة واليقظة 2 . بالإضافة إلى ذلك ، فإن الجوارانا لها إجراءات تنشيطية بسبب محتواها الأصلي من الكافيين ، بينما يدعم الجينسنغ مقاومة الإجهاد 3 . *

توازن المزاج هو مكافأة إضافية.

الحديث عن تشديد أقل… من قبل التركيز + دخلت حياتي ، حيث أن الانخفاضات الحتمية في فترة ما بعد الظهيرة في مزاجي وإنتاجيتي خلال يوم العمل المعتاد ستجعلني أتناول كوبًا آخر من جو جو. الآن ، أصبحت تلك القهوة بعد الظهر شيئًا من الماضي.

في الواقع ، واحدة من أكثر الامتيازات الملحوظة للتركيز + هي الحالة العقلية المتسقة والهادئة والتوازن المزاجي الذي يستمر طوال اليوم.



نظرًا لأنني أعيش بشكل أساسي في PubMed وأجري أبحاثًا عن التغذية لعملي ، يمكنني بثقة أن أعزو هذا التأثير المثبت إلى L-theanine. هذا النشاط الحيوي الفريد له دليل سريري يثبت قدرته على تعدل موجات دماغية محددة التي تدعم استرخاء العقل مع تعزيزها أيضًا تركيز الانتباه واليقظة 4 . *

منشط الذهن لحياتي العملية ولكن أيضًا في الأمسيات وعطلات نهاية الأسبوع.

في حين أن مكاسب الطاقة والأداء العقلي خلال يوم عملي مقنعة بشكل واضح ، إلا أن مزايا منشط الذهن تركيز mbg + انتقل أيضًا إلى تمريناتي المسائية ، ومهام عطلة نهاية الأسبوع ، والسفر في عطلة. (لا على محمل الجد ، أنا أحزم التركيز + في حقيبة السفر الخاصة بي في عطلة نهاية الأسبوع! الفوائد الذي - التي رائع.)

سواء كنت ممارسة اليوجا أو رفع الأثقال أو التشويش على لحنتي المفضلة على البيضاوي ، يوفر هذا الملحق دعمًا شاملاً للإنتاجية والأداء مهما كان يومي. *

هذا الملحق مليء بالطاقة والقدرة على التحمل biohackers. الإجراءات التكميلية والتآزرية لكل مكون في التركيز + تدعم بشكل مباشر حدة الذهن ومستويات الطاقة لحياة العمل ولكنها تساعدني أيضًا في الحفاظ على نمط حياة نشط ومشغول. *

الوجبات الجاهزة.

التركيز + هو الآن عنصر أساسي في نظام العافية الخاص بي. إنه يعطيني الدعم الشامل لقوة الدماغ التي أحتاجها للتغلب على يومي ، مهما حدث.

إذا كنت تبحث عن طاقة مستدامة ، ومزاج أكثر توازناً ، وقدرة على التحمل الذهني ، فإنني أوصي بشدة بهذا المكمل الغذائي المبتكر (والفعال للغاية!).

إذا كنت حاملاً أو مرضعة أو تتناولين أدوية ، فاستشيري طبيبك قبل البدء في روتين المكملات. من الأفضل دائمًا التشاور مع مقدم الرعاية الصحية عند التفكير في المكملات الغذائية المناسبة لك.

شارك الموضوع مع أصدقائك: