هل تحاول دعم النوم + لأول مرة؟ إليك ما يمكن توقعه

محاولة مكمل للنوم لأول مرة يكون دائمًا محيرًا بعض الشيء. هناك سؤال حول الجرعة التي يجب البدء بها ، ووقت تناولها ، والمدة التي ستستغرقها قبل أن تبدأ.

ثم تأتي الدقائق المصيرية من الاستلقاء في السرير ، في انتظار حدوث شيء ما ، على أمل أن تكون ليلة كاملة من الراحة مجرد سحب من قناع العين.

مع دعم النوم + ، mbg تأمل في التخلص من كل التخمينات. عندما تم إطلاق مكمل النوم الأكثر مبيعًا لدينا العام الماضي ، شاركنا نصائح الخبراء بشأنه بالضبط متى تأخذه (قبل النوم بساعة إلى ساعتين إذا كنت تكافح من أجل النوم ، قبل النوم مباشرة إذا كنت تكافح من أجل البقاء نائمًا) ، كم يستغرق منها (كبسولتان هي البقعة الحلوة لمعظم الناس) ، وماذا يمكن إقرانها (الماء ، وربما وجبة خفيفة قبل النوم تعزز النوم ). *

اليوم ، نتعامل مع 'كيف ستشعر؟' جزء من المعادلة.

لإعطائك فكرة عما يمكن توقعه ، هذا ما يقوله المستخدمون لأول مرة حول ما اختبروه عند محاولة دعم النوم + لنوم أطول وأكثر راحة. *

فرق فوري *

'لقد اعتبرت نفسي دائمًا' نائمًا جيدًا 'ولكن كأم اعتقدت أن الاستيقاظ طوال الليل أمر طبيعي. سريعًا إلى الآن ، يكبر أطفالي ويتزوجون ، ولا يزالون يستيقظون طوال الليل. ، ليلة نوم رائعة بالنسبة لي. لقد لاحظت الاختلاف في الليلة الأولى. طبيبي وأخصائي الوخز بالإبر يقسمان بالمغنيسيوم ، وأنا الآن أفعل ذلك أيضًا. شكرًا لك على كل ما يفعله mindbodygreen. '*

—سوزان ك.

نوم أقل تأخيرًا *

'هذا هو أفضل منتج استخدمته لمساعدتي على النوم والليل والبقاء نائمين طوال الليل. أحصل الآن على ثماني ساعات من النوم كل ليلة ولم أضطر إلى استخدام أي ميلاتونين أو أي شيء آخر. مع هذا المنتج ، أنا أنام من 10 إلى 30 دقيقة كل ليلة تقريبًا. قد أستيقظ مرة واحدة في الليل ثم أعود للنوم على الفور تقريبًا. هل أوصي بهذا المنتج؟ نعم ، بالتأكيد! '*

—جين ج.

تنبيهات أقل *

'أنا أحب هذه المساعدة على النوم! لا أعاني عادةً من النوم ، لكني أميل إلى الاستيقاظ. فهي تجعلني نائمًا ولا تجعل من الصعب الاستيقاظ عندما أحتاج إلى ذلك.' *

—Kelly N.

الملاك رقم 92

نوم أعمق *

'لقد أضفت دعم النوم + إلى روتيني الليلي ورأيت فرقًا على الفور. أنا أنام بعمق وأستيقظ مرتاحًا جيدًا. لقد جربت اتفاقية التنوع البيولوجي والميلاتونين ولكن هذا أفضل بكثير! أنا أحب النوم المريح ولكني أحب أيضًا التزود بالوقود. جسدي بالفيتامينات والمغذيات. '*

—ألي سي.

26 فبراير علامة زودياك

نوم يدوم حتى منبه الصباح *

'هذا المنتج يعمل حقًا! لقد جربت العديد من مكملات المغنيسيوم العامة لمساعدتي على النوم ، ولكن لم ينجح شيء على الإطلاق. في الشهر الماضي ، بعد استخدام دعم النوم ، نمت حتى انطلق المنبه الصباحي وشعرت براحة أكبر بكثير. ! '*

—Kirsten W.

المزيد من استدعاء الحلم *

'لقد كنت أستخدم كبسولات المغنيسيوم لمدة أسبوعين وكنت أنام جيدًا مع أحلام أكثر من أي وقت مضى.' *

—جولي س.

تقلص أقل في الصباح *

'لقد تناولت المغنيسيوم في الليل لسنوات للمساعدة في النوم. بإضافة PharmaGABA® إلى هذا المزيج ، رائع ، أنام بشكل سليم وأستيقظ أقل ضبابية من ذي قبل. أوصي بشدة.' *

—هيذر ف.

إيقاظ أكثر انتعاشًا *

'أنا الشخص الذي جرب كل مساعدة على النوم. في معظم الأوقات كانوا يعملون في اليوم الأول أو نحو ذلك ، إلا أنهم يتعثرون بعد ذلك بوقت قصير. أو أجد نفسي أستيقظ في ضباب كامل لا يمكنني التخلص منه على ما يبدو . لقد عمل هذا المنتج باستمرار بالنسبة لي ، ولا أستيقظ من النوم وأنا أشعر أنني مضطر للتخلص من الضباب لبدء يومي. خط إنتاج رائع حقًا. '*

- نانسي ج.

أفضل نوم لك على الإطلاق *

'في هذه المرحلة ، من المحتمل أن أنزف منتجات mindbodygreen ، حيث كنت أجربها جميعًا مؤخرًا ، وأنا أحبها جميعًا. كل منتج يستحق ذلك. لكن دعم النوم + ... إنه يغير الحياة بشكل خاص. منتجات أخرى ، خلال شهر من تناولها ، رأيت تحسنًا - لكن دعم النوم + ... في ليلة واحدة ، أفضل نوم على الإطلاق. '*

—رايلي ب.