حيل للعناية بالبشرة معتمدة من الخبراء والتي تحافظ على رطوبة البشرة

عندما تبدأ درجات الحرارة في الانخفاض ويكون الهواء باردًا، فإن أول شيء يفعله معظم الناس هو وضع طبقة إضافية أو اثنتين. ربما تذهب إلى الجزء الخلفي من خزانتك وتسحب ستراتك المفضلة وتنظف ستراتك، لتجهيز خزانة ملابسك للمواسم الباردة.

حسنًا، تمامًا كما تضع طبقات من ملابسك، فقد حان الوقت للبدء في وضع طبقات من مستحضرات العناية بالبشرة. 

الماسك الحلم الأحمر

خلال الأشهر الباردة والجافة، يكون الجلد أكثر عرضة للجفاف. يحدث هذا بسبب فقدان الماء عبر البشرة 1 ، وهو عندما يتبخر الماء من الطبقات العليا من الجلد إلى الهواء المحيط به. 

من الممكن منع حدوث ذلك عن طريق إضافة طبقات واقية غنية بالرطوبة فوق الجلد. أنت تعرف: الكريمات والزيوت والمسكنات المسدودة. يساعد ذلك على حبس الماء في الجلد طوال النهار والليل، مما يحمي حاجز الرطوبة ويحافظ على البشرة من الجفاف.

إذن، إليك كيفية وضع طبقات مثل محترفي العناية بالبشرة – بفضل نصائح الخبراء المفضلين لدينا.

شطيرة الاستحمام

لا يوجد شيء أجده أكثر راحة من الاستحمام الساخن في منتصف الشتاء. إنها لحظة من الدفء المريح والمهدئ الذي أمتلكه بنفسي. بشرتي من ناحية أخرى؟ حسنًا، الاستحمام بالماء الساخن ليس أفضل عادة لصحة الجلد. 

يمكن للاستحمام الساخن أن يذيب الزيوت الطبيعية الموجودة في بشرتك ويدمر الأحماض الدهنية الموجودة في حاجز البشرة. لا يمكن أن يعطل زيوتك الطبيعية فحسب، بل 'الماء الساخن يتبخر بشكل أسرع'، كما يقول طبيب أمراض جلدية معتمد. بورشيفا باتيل، (دكتور في الطب) مرة واحدة قال لنا . وهذا يعني أنه يزيد من فقدان الماء عبر البشرة. مجتمعة، يمكن أن تؤدي هذه اللكمة الواحدة إلى زيادة الجفاف والتهيج. 

ومع ذلك، فقد وجدت حلاً بسيطًا لحماية حاجز بشرتي أثناء الاستحمام الدافئ: شطيرة الاستحمام . 

تأتينا هذه الحيلة من خبيرة تجميل وممرضة جلدية مشهورة ناتالي أجيلار من يلاحظ أنه يجب عليك وضع زيت الجسم قبل الاستحمام وبعده، لذلك فأنت تقوم أساسًا بوضع بشرتك بين تلك الأحماض الدهنية الغنية والمغذية. وقالت لنا: 'إن حاجز الزيت هذا يمنع فقدان الماء الزائد ويساعد في علاج أي تهيج'. 

أنا شخصياً أحبه لأنه يتمتع بقوام خفيف الوزن وسهل الاستخدام. إنه زيت جاف، مما يعني ببساطة أنه ذو لمسة نهائية خفيفة وغير دهنية. في حين أن بعض الناس يفضلون الزيت الغني أو السميك، فأنا أريد شيئًا لا يبدو لزجًا قبل الاستحمام أو بعده. 

إنه مصنوع من زيوت نباتية غنية، مثل زيت بذور القرطم والسكوالان وفيتامين E، لذلك فهو مثالي للحفاظ على البشرة ناعمة ومشدودة.

نصيحة ساخنة:

الضرب

إذا قضيت أي وقت في الجانب الجمالي لوسائل التواصل الاجتماعي، فأنت تعرف بالفعل عن الاتجاه السائد عبر الإنترنت تباطؤ . تتضمن هذه الممارسة وضع مرهم سميك ومغلق فوق طبقات الترطيب الأخرى قبل الذهاب إلى السرير. 

بالنسبة لأولئك الذين يعانون من جفاف الجلد، يمكن أن تساعد هذه الممارسة بشرتك على الاحتفاظ بالرطوبة طوال الليل. وهذا مهم لأنه فهو أكثر نفاذية في المساء 2 وTEWL أكثر شيوعًا. 

8 نوفمبر البروج

ومع ذلك، من المهم أن تتذكر أن التباطؤ يحتاج إلى طبقات فوق الرطوبة. 'فكر في الكوب الذي تريد تغطيته، إذا لم يكن هناك ماء فيه، فلا فائدة من ذلك'. أليسيا يون ، خبير تجميل مشهور ومؤسس الخوخ والزنبق قال لنا مرة حول هذا الاتجاه . لذا، قبل دهن تلك المادة اللزجة السميكة، تأكد من غمر الجلد بالترطيب. 

اغسلي وجهك بمنظف لطيف، ضعي خلاصة غنية بالرطوبة لإضافة طبقة رقيقة من الماء، ضعي طبقة على مصل مرطب (مثل حمض الهيالورونيك ) ، ثم قم بتغطيته بالمرطب. بمجرد أن تتاح الفرصة لروتينك الليلي للعناية بالبشرة، ثم تطبيق بلسم الصوت الخاص بك. 

نصيحة المحرر:

ضعي كريم اليد وزيت البشرة

إذا كانت أظافرك تتكسر وتتكسر وتصبح أكثر هشاشة عندما يصبح الجو باردًا، فأنت لست وحدك. تمامًا كما يجفف الهواء الجاف البارد البشرة، فإنه سيجفف أظافرك أيضًا. إحدى طرق المساعدة هي إضافة طبقة من ترطيب يديك، وليس فقط في عدة أيام. كل يوم. 

للحفاظ على اليدين والأظافر في أفضل حالاتها، ضعي كريم اليد وزيت البشرة يوميًا. ابدأ باستخدام كريم لليدين مرطب وغني بالرطوبة. أنا أحب. المزيج المبتكر عالي الجودة يغذي بشرتك ميكروبيوم الجلد ‎يرطب بعمق ويوفر حماية مضادة للأكسدة ويحسن مظهر الجلد على الفور ومع مرور الوقت.

علامة زودياك في الحادي والعشرين من أبريل

لا تتردد في استخدام كريم اليد هذا بحرية طوال اليوم، حيث أن اليدين غالبًا ما تكون أول مناطق الجسم التي تعاني من مشاكل الجلد: غالبًا ما تكون أول من يصاب بالجفاف في الشتاء، وكذلك أول من يعاني من علامات الشيخوخة. مثل البقع الداكنة، والتشققات، والتجاعيد. 

ولكن للحصول على طبقة إضافية من الدعم - خاصة لتلك الأظافر الهشة - قم بوضع زيت البشرة مرة واحدة يوميًا. 'تتكون زيوت البشرة من المطريات التي تعمل كحاجز للحفاظ على الرطوبة حول منطقة البشرة' ، تقنية أظافر المشاهير تامي تايلور قال لنا مرة. 

نصيحة الخبراء:

الوجبات الجاهزة 

مع تغير الفصول، تتغير بشرتك أيضًا. تمامًا كما تضع طبقة إضافية عندما تنخفض درجات الحرارة، تأكد من وضع طبقة إضافية على منتجات العناية بالبشرة أيضًا. من خلال إضافة طبقات واقية من الرطوبة، يمكنك المساعدة في الحفاظ على رطوبة البشرة بعمق.