لم أرضع أطفالي وأصبحوا رائعين. هذا ما أتمنى أن تعرفه جميع الأمهات

قبل سبع سنوات عندما أنجبت ابنتي الأولى ، لم أتمكن من الرضاعة الطبيعية بسبب الدواء الذي كنت أتناوله بعد مضاعفات الولادة. شعرت بالذنب حقًا وقضيت الكثير من الوقت في ضرب نفسي بسبب ذلك. شعرت وكأنني `` خيبتُها '' ونفسي بطريقة ما. في أعماقي كنت أعرف أن هذا لم يكن صحيحًا حقًا ، لكنني ما زلت أشعر بهذه الطريقة. كنت أفترض دائمًا أنني سأرضع ، ومثل أي شخص آخر ، كنت على دراية جيدة بالدراسات العديدة التي أبلغت عن الصحة والترابط فوائد من الرضاعة الطبيعية.

26 مايو علامة البروج

تجربتي مع الصيغة.

سريع إلى الأمام حتى يومنا هذا. لقد رزقت للتو بطفل آخر ، وهذه المرة ، في سن 36 ، كنت أكبر سناً وأكثر حكمة. خلال تلك السنوات السبع بين حملي ، أجريت الكثير من الأبحاث الهامة حول فوائد الرضاعة الطبيعية. (أنا عالم أعصاب لدي خلفية في التغذية وكتب الكتاب ماذا تأكل عندما تكون بريجنان ر.)

بناءً على ما وجدته ، قررت اتباع نهج أكثر استرخاءً للرضاعة الطبيعية. قلت لنفسي أننا سنحاول ذلك - لكنني لن أغضب من نفسي إذا لم ينجح الأمر. بالإضافة إلى ذلك ، شعرت بالاطمئنان من ابنتي الجميلة البالغة من العمر 7 سنوات ، والتي كانت تشرب الحليب وهي طفلة وكانت بصحة جيدة وسعيدة بشكل استثنائي.

بمجرد ولادة الطفل الجديد ، حاولنا الرضاعة ، لكن الأمر لم ينجح. لقد كنت منهكة من العملية القيصرية ، ولم يكن حليبي يأتي بشكل جيد ، وكان لدينا مشاكل في الإغلاق تسببت في النزيف والشعور بألم شديد عندما حاولت إرضاعها. في اليوم الثالث من حياتها ، قررت (بدعم من زوجي) التوقف عن محاولة الرضاعة وإعطاء الطفل حليباً بدلاً من ذلك.

لكنني صدمت تمامًا من رد الفعل العنيف الذي تلقيته من الأطباء والممرضات والأصدقاء والعائلة. لقد دفعوا الرضاعة الطبيعية بشدة ، حتى عندما أوضحت أننا قررنا إطعامها من حليب الثدي. 'إنه الأفضل للطفل!' 'أنت بحاجة إلى إعطائها الوقت' و 'يجب أن تمتص الأمر' كانت مجرد بضع كلمات غير مشجعة تلقيتها بعد ساعات فقط من الولادة. لقد تجاهلت هذه التعليقات لأنني اتخذت قرارًا مستنيرًا ولم يكن ذلك من شأن أي شخص على أي حال.

تبلغ ابنتي الجديدة الآن 6 أشهر ، ويسعدني أن أقول إن التغذية الاصطناعية تسير على ما يرام. نحن جميعًا سعداء للغاية وبصحة جيدة ، ولا أشعر بالذنب بشأن قراري باستخدام الصيغة هذه المرة.

ولكن على الرغم من أن الرضاعة الصناعية كانت الخيار الصحيح بالنسبة لي ، إلا أنني أجد أنه لا يزال هناك الكثير من العار غير الضروري حول هذا القرار.

ما يظهره البحث.

يسارع الناس حقًا هذه الأيام في الحديث عن مزايا الرضاعة الطبيعية. هناك العديد من الدراسات التي تعلن تفوق الرضاعة الطبيعية على الرضاعة الصناعية ، مما أدى بالبعض إلى 'خزي الأم' والبعض الآخر لاختيار الأخير. لقد عانيت بنفسي من رد الفعل العنيف.

ومع ذلك ، عندما يلقي المرء نظرة فاحصة ، فإن الكثير من هذه الدراسات لا تثبت بالضرورة أي شيء. العديد من فوائد الرضاعة الطبيعية هي الارتباطات وبالتالي لا تعني السببية. نظرًا لأنه من غير الأخلاقي اختيار مجموعات عشوائية للإرضاع من الثدي أم لا ، فإن جميع الدراسات قائمة على الملاحظة في الأساس. بالإضافة إلى ذلك ، هناك العديد من المتغيرات الأخرى ، مثل مستوى التعليم والحالة الاجتماعية والاقتصادية والوزن قبل الحمل وحالة التدخين ، وكلها تؤثر على صحة الرضيع وترتبط أيضًا بما إذا كانت المرأة تختار الرضاعة الطبيعية أم لا.

ما إذا كانت الرضاعة الطبيعية تساعد في الوقاية بدانة و داء السكري من النوع 2 و اكتئاب ما بعد الولادة ، أو لها تأثير كبير على الطفل ذكاء ، في الواقع لا يزال موضع نقاش بسبب الاختلافات في تصميمات الدراسة والمتغيرات المربكة - على الرغم من أنه غالبًا ما يتم الترويج له على أنه حقيقة.

بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تهيمن الآراء حول الرضاعة الطبيعية من الأصدقاء وأفراد الأسرة ووسائل الإعلام وأخصائيي الرعاية الصحية والأمهات الأخريات على المبالغة في الحقيقة ، مما يؤدي إلى تشويش العلم الواقعي.

لماذا أتمنى أن نتوقف عن عار الأمهات.

من المهم أيضًا ألا تغيب عن بالنا جميع المتغيرات الأخرى التي تدخل في تربية الطفل. لا تعتمد العلاقة الصحية بين الأم والطفل على التغذية فحسب ، بل تعتمد أيضًا على الحب والسعادة والدعم وبيئة التنشئة.

وما لم تتم دراسته بشكل متكرر ، وغالبًا ما يتم تجاهله ، هو تأثير الإجهاد الذي تتعرض له الأم بسبب اختيار التغذية. بمعنى آخر: ماذا لو تعرضت صحة الأم ورفاهيتها للخطر نتيجة دفع الرضاعة الطبيعية؟ في الواقع ، يمكن القول إن الأم المجهدة والمحرومة من النوم هي أكثر ضررًا - لكل من الأم والطفل - من إطعام الرضيع.

مشاعر القلق والتعب شائعة بالفعل بين الأمهات الجدد. إذا كانت الرضاعة الطبيعية تضيف المزيد من التوتر فقط ، فقد تؤدي إلى تضخيم الأعراض المرتبطة باكتئاب ما بعد الولادة - والشعور بالذنب لاختيار الرضاعة الصناعية لا يساعد في هذا الموقف. لسوء الحظ ، ارتفاع ضغط الوالدين يؤثر الترابط بين الأم والطفل ويمكن أن يعيق قدرة الأم على الاستجابة بشكل صحيح لإشارات معينة للرضع.

بمعنى آخر ، إن تقليل قلق الأم والتوتر والإرهاق قدر الإمكان يمهد الطريق لعلاقة صحية بين الأم والرضيع. وإذا كان من الممكن أن تساعد الرضاعة الصناعية في القيام بذلك ، فقد تكون الزجاجة هي الخيار الأفضل لكل من الأم والطفل. بعد كل شيء ، هناك ضخمة التفاوت بين النساء اللواتي يرضعن من الثدي في البداية وأولئك اللائي يواصلن فعل ذلك ، مما يدل على أنه يمكن أن يكون أكثر صعوبة وأكثر إرهاقًا مما يحب معظم الناس الاعتراف به.

الخط السفلي:

ما إذا كانت الأم تختار تقديم الحليب الصناعي أو حليب الأم أو كليهما لطفلها هو اختيار شخصي. يجب احترام هذا الاختيار وألا يكون مصحوبًا بأي ذنب أو حكم. موقفي ليس مناهضًا للرضاعة الطبيعية أو الرضاعة الصناعية. إنه مؤيد للأم. تحتاج جميع الأمهات ، بغض النظر عن قراراتهن بشأن ما يجب إطعامه لأطفالهن أو الأسباب الكامنة وراء ذلك ، إلى دعمنا. لقد طغى علينا شعار 'الثدي هو الأفضل'. لكن الحقيقة هي أن 'الأم السعيدة والصحية هي الأفضل' للطفل.

هل تريد شغفك بالعافية أن يغير العالم؟ كن مدربًا وظيفيًا للتغذية! سجل اليوم للانضمام إلى ساعات العمل المباشرة القادمة.

شارك الموضوع مع أصدقائك: