كيف يمكن أن يؤثر الوالدان المطلقون على نمط المرفق الخاص بك

تقريبا 40 إلى 50 ٪ من الزيجات في الولايات المتحدة تنتهي بالطلاق ، وفقا للجمعية النفسية الأمريكية. مثل أي شكل من أشكال بنية الوالدين ، فإن كونك طفلًا في الطلاق يمكن أن يؤثر على أنماط علاقة الطفل كشخص بالغ ، ويعرف أيضًا باسمهم نمط المرفق .

ما هو نمط التعلق الذي يمكن أن يتطوره طفل الطلاق؟ 

وجود علاقة آمنة مع مقدمي الرعاية في مرحلة الطفولة المبكرة هو ما يخلق أ نمط المرفق الآمن ، حيث يكون الشخص قادرًا على الاعتماد على الآخرين ، والسماح للآخرين بالاعتماد عليهم ، وتشكيل علاقات صحية بشكل عام. لكن الطلاق في حد ذاته لا يخلق نمط التعلق غير الآمن .

'نمط التعلق يرتبط بما عاشه الطفل قبل وأثناء وبعد الطلاق' ، المعالج Chanminaan ، M.S. ، LCSW ، A-CBT ، يخبر MBG.

وهذا يعني أن آثار الطلاق على نمط ارتباط الطفل تعتمد على ما إذا كان وديًا أو محفوفًا بالتوتر. إذا كان الوالدان يتواصلون علانية مع الطفل خلال عملية الطلاق ، وتوفير الطمأنينة والاستقرار ، ولطفون مع بعضهم البعض ، يقول Ajjan أن الطفل سوف يكبر على الأرجح بأسلوب مرفق آمن. في الواقع ، قد يشعرون بصحة أكبر بمجرد فصل آبائهم ويتم إنشاء طبيعية جديدة. 

على الجانب الآخر ، يمكن للطلاق العالي الصراع ، حيث يعاني الطفل من القتال المستمر ، والفساد السيئ ، ومستويات عالية من الإجهاد ، والرسائل المختلطة حول آبائهم ، إلى مجموعة من أنماط التعلق بعدم الأمان بما في ذلك:

التوقيع الخامس من يوليو

• مرفق تجنب: عندما يصبح أحد الوالدين أقل مشاركة بسبب التغيرات في مواقف المعيشة أو معارك الحضانة ، قد يشعر الطفل بالتخلي واللوم. يقول أججان: 'قد يطور هؤلاء الأطفال أسلوبًا متضافًا لربطهم حيث يصبحون مستقلين للغاية وغير مريحين عندما تصبح العلاقات خطيرة للغاية'. هذا هو المعروف باسم المرفق المتجنب.
• مرفق غير منظم: يمكن أن تتسبب حالات الطلاق الفوضوية أو المهملة أو المسيئة نمط التعلق غير المنظم . وفقا للزواج والمعالج الأسرة ماريا سوسا ، م. ، يمكن أن يؤدي نمط التعلق هذا إلى الحاجة إلى العلاقة الحميمة ، مع وجود خوف عميق من الاقتراب والسماح للآخرين بالدخول. 'هناك عارض وما الذي يمكن تصنيفه على أنه دفع وملعب من حيث النهج وتجنب' ، كما تقول. 'قد ينهي العلاقات كوسيلة لتجنب الرفض من قبل شريكهم في المستقبل.'

كيف يمكن أن يؤثر هذا على العلاقات

يقول أجان إن الأشخاص الذين تأثروا سلبًا بطلاق والديهم ويطورون أسلوب ارتباط غير آمن قد يتعثرون في دورة من علاقة فوضوية تلو الأخرى. يمكن أن تشمل النتائج الأخرى تجنب العلاقات الحميمة تمامًا ، وترك العلاقات بمجرد أن تصبح خطيرة أو تصبح متشبثًا وعدم الثقة.  

في بعض الحالات ، تقول سوسا إن الناس سيتعاملون بشكل جيد مع طلاق والديهم في مرحلة الطفولة ولكنهم يصبحون أكثر تأثراً في مرحلة البلوغ. وهذا ما يسمى طلاق التأثير النائم. 'هذا التأثير النائم يأتي من دراسة بحثية عمرها 25 عامًا من جوديث والرشتاين ، والتي تشير إلى أن أطفال الطلاق ، الذين ربما أظهروا في السابق مواجهة تكيفية وإيجابية ، قد يظهرون في وقت لاحق صعوبات في التعديل في العلاقات الرومانسية' ، يوضح سوسا. 

تشمل الصعوبات:

• مخاوف بشأن عدم الحب
• صعوبة في تكوين العلاقات والحفاظ عليها
• مخاوف من التخلي والخيانة

'ومع ذلك ، فإن التعلق غير الآمن ليس مصيرنا' ، تقول سوسا. 'على الرغم من أن طفولتنا قد تكون قد سلكتنا بطريقة معينة ، إلا أننا قادرون على إعادة الأسلحة'.

الوجبات الجاهزة

يختبر بعض أطفال الطلاق أ تفكك إيجابي بشكل جذري والحفاظ على علاقات صحية مع والديهم ، مما يؤدي إلى أسلوب مرفق صحي وآمن كبالغين. قد يرى الأطفال الآخرون أن والديهم يمرون بتقسيم أكثر فوضوية ويطورون أسلوب مرفق غير آمن نتيجة لذلك.

قد تساعدك ضبط سلوكياتك وقد تساعدك أنماط علاقتك على تحديد نمط المرفق الخاص بك ثم البدء في عملية الشفاء إذا لزم الأمر. 'يمكن أن يساعدك المعالج في تحديد هذه السلوكيات والتوصل إلى استراتيجيات للشفاء من الصدمات السابقة وخلق طرق جديدة للانخراط في علاقاتك' ، كما ينصح Ajjan.

لن يحدث الشفاء بين عشية وضحاها ، لكن هذا ممكن بالتأكيد.

علامة 15 أبريل