كيفية زيادة الطاقة في خلايا الجلد – لأن هذا ممكن بالفعل 

ربما تعرف هذا بالفعل أو لا تعرفه، لكن خلاياك تحتاج إلى مصدر ثابت من الطاقة لتعمل بشكل صحيح. نعم، وهذا يشمل الخلايا التي يتكون منها الجلد أيضًا.

مع التقدم في السن أو بسبب الظروف البيئية، قد تتضاءل هذه الطاقة. عندما تتباطأ الطاقة، لا يتمكن جسمنا من إنتاج العديد من الأشياء التي تجعل بشرتنا تبدو نابضة بالحياة، مثل الكولاجين والإيلاستين وحمض الهيالورونيك. 

هذا هو السبب في أن العديد من أدوات وتقنيات العناية بالبشرة الحديثة تدور حول كيفية تحسين الطاقة الخلوية من خلال دعم وظيفة الميتوكوندريا وإنتاج ATP. 

أول الأشياء أولاً، دعونا نتعرف على ماهية تلك الأشياء. الميتوكوندريا هي مصدر قوة خلاياك (إذا كنت تعرف ذلك بالفعل، فإن مدرس العلوم في السنة الأولى الخاص بك مبتهج). أدينوسين ثلاثي الفوسفات (ATP) هو عملة الطاقة، فهو جزيء يحمل الطاقة ويغذي وظائف الخلايا. 

إذن ما هي بعض المنتجات والأدوات التي يمكنها تعزيز وظيفة ATP والميتوكوندريا لديك؟ الثلاثة الكبار هنا.

علامة زودياك 16 مارس

أنزيم Q10

يشتهر الإنزيم المساعد q10 بدوره كمضاد للأكسدة (ويعرف أيضًا باسم لديه القدرة على تحييد الجذور الحرة)، لكنه يفعل أكثر من ذلك بكثير.

تحتاج خلاياك إلى CoQ10 إنتاج الطاقة 1 . على وجه التحديد، يتم استخدامه في الميتوكوندريا، حيث يساعد نقل الإلكترونات على طول مسارات الطاقة. يتم بعد ذلك استخدام الطاقة التي تنتجها هذه المسارات في الوظائف الخلوية الطبيعية، بما في ذلك تلك المرتبطة بها صحة الجلد . 

استخدامه موضعياً يمكن أن يساعد في تعزيز خلايا بشرتك في مستوياتها الطبيعية. تظهر الأبحاث أن تطبيقه كجزء من الصيغة تحسن كبير في المستويات الموجودة في خلايا الجلد 1 - مع تعزيز قدرات البشرة على مقاومة الجذور الحرة. 

تكنولوجيا الصمام 

أقنعة LED والصولجانات و علاجات للوجه أصبحت ذات شعبية متزايدة في الآونة الأخيرة. لكن الكثير من الناس لا يعرفون بالضبط كيف يعملون (ولكي نكون منصفين، لا يعرف الباحثون ذلك أيضًا). ومما نعرفه، فإن أدوات LED لديها القدرة على التأثير على صحة الميتوكوندريا وإنتاج ATP. 

'أنا من محبي العلاج بالصمام الثنائي الباعث للضوء . يمكن أن يساعد في تجديد شباب البشرة، ويمكن أن يخلق النعومة والمرونة ويحسن المظهر العام لبشرتك،' كما يقول طبيب الأمراض الجلدية المعتمد من المجلس الثلاثي. مامينا توراغامو، (دكتور في الطب) إحدى الطرق للقيام بذلك هي من خلال إنتاج الكولاجين نفسه، وتقول: 'إنها تفعل ذلك من خلال المساعدة في بناء الكولاجين، وكذلك تقليل الإنزيم الذي يكسر الكولاجين'. 

ولكنه يعمل أيضًا على تحسين الطاقة الخلوية: 'يمكن أن يساعد LED أيضًا في تعزيز الأنسجة السليمة من خلال تحسين إنتاج ATP بحيث تنتج خلايانا المزيد من الطاقة. وتقول: 'هذا يمكن أن يساعد في صيانة الأنسجة وإصلاحها'. 

ومع ذلك، تشير إلى أن 'المشكلة تكمن في أن أدوات العلاج بالضوء الأحمر ليست موحدة، لذا من الصعب معرفة أي منها أفضل من غيرها. أعلم أن الأجهزة المستخدمة في المكاتب والمنتجعات الصحية أقوى. ومع ذلك، فإن تلك المستخدمة في المنزل سهلة ويمكن الوصول إليها ويمكن أن يكون لها تأثير إيجابي على بشرتك. 

إليك اختياراتنا المجربة والمختبرة للأفضل أجهزة LED و أقنعة لمساعدتك في العثور على الجودة. 

مكركرنت 

تقنية أخرى متطورة في المنزل، أجهزة التيارات الدقيقة ( مثل تلك الموجودة هنا ) يمكن أن يحفز إنتاج ATP في الجسم. تعمل هذه الأدوات عن طريق بث تيارات كهربائية منخفضة المستوى إلى الجلد تشبه إلى حد كبير تلك التي ينتجها دماغك. 

'تستخدم أدمغتنا التيارات للتواصل عبر مساراتنا العصبية، حيث ترسل إشارات باستمرار. وما نفعله بهذه التكنولوجيا هو محاكاة تلك التيارات وتوصيلها إلى عضلات الوجه. والأمر هو أن عضلات الوجه لا يمكنها معرفة ما إذا كانت يقول مهندس الطب الحيوي وخبير العناية بالبشرة الشاملة: 'الإشارة تأتي من الدماغ أو هذا الجهاز'. بوجا جوهاري، MS. ، مؤسس 7E العافية . 

وجزء مما تشير إليه هذه التيارات الكهربائية هو إنتاج المزيد من ATP في الجلد والعضلات. وتقول: 'ما نفعله بالتيار الدقيق هو تجديد وتعزيز الـ ATP وبالتالي الكولاجين والإيلاستين'. 

امرأة برج الثور برج الميزان