لماذا لم أرضع أطفالي وما أتمنى أن تعرفه الأمهات

قبل سبع سنوات عندما أنجبت ابنتي الأولى، لم أتمكن من الرضاعة الطبيعية بسبب الدواء الذي كنت أتناوله بعد مضاعفات الولادة. شعرت بالذنب حقًا وقضيت الكثير من الوقت في توبيخ نفسي بسبب ذلك. شعرت وكأنني 'خذلتها' و'نفسي' بطريقة ما. كنت أعلم في أعماقي أن هذا لم يكن صحيحًا حقًا، لكنني ما زلت أشعر بهذه الطريقة. كنت أفترض دائمًا أنني سأقوم بالرضاعة الطبيعية، وكنت، مثل أي شخص آخر، على دراية تامة بالدراسات العديدة التي تتحدث عن الصحة والترابط. فوائد من الرضاعة الطبيعية.

تجربتي مع الصيغة.

سريع إلى الأمام حتى يومنا هذا. لقد رزقت للتو بطفل آخر، وهذه المرة، في عمر 36 عامًا، كنت أكبر سنًا وأكثر حكمة. خلال تلك السنوات السبع بين حملاتي، قمت بالكثير من الأبحاث النقدية حول فوائد الرضاعة الطبيعية. (أنا عالم أعصاب ولدي خلفية في التغذية وقد كتبت الكتاب ماذا تأكل عندما تكونين حاملاً ر.)

وبناءً على ما وجدته، قررت أن أتبع نهجًا أكثر استرخاءً تجاه الرضاعة الطبيعية. قلت لنفسي إننا سنحاول ذلك، لكنني لن أنزعج من نفسي إذا لم ينجح الأمر. بالإضافة إلى ذلك، شعرت بالاطمئنان من ابنتي الجميلة البالغة من العمر 7 سنوات، والتي كانت تشرب التركيبة عندما كانت طفلة وكانت تتمتع بصحة جيدة وسعيدة بشكل استثنائي.

بمجرد ولادة الطفل الجديد، حاولنا الرضاعة، لكن الأمر لم ينجح. لقد كنت مرهقة من الولادة القيصرية، ولم يكن الحليب يتدفق بشكل جيد، وعانينا من مشاكل في الإمساك تسببت في نزيف وأشعر بألم شديد عندما حاولت إرضاعها. وفي اليوم الثالث من حياتها، قررت (بدعم من زوجي) التوقف عن محاولة الرضاعة وإعطاء الطفل الحليب الصناعي بدلاً من ذلك.

لكنني صدمت تمامًا من رد الفعل العنيف الذي تلقيته من الأطباء والممرضات والأصدقاء والعائلة. لقد دفعوا إلى الرضاعة الطبيعية بشدة، حتى عندما أوضحت لهم أننا قررنا إرضاعها بالحليب الصناعي. 'إنه الأفضل للطفل!' 'أنت بحاجة إلى منحها الوقت'، و'عليك أن تمتصها' كانت مجرد عدد قليل من الكلمات غير المشجعة التي تلقيتها بعد ساعات فقط من الولادة. لقد تجاهلت هذه التعليقات لأنني اتخذت قرارًا مستنيرًا ولم يكن هذا من شأن أي شخص على أي حال.

تبلغ ابنتي الجديدة الآن 6 أشهر من العمر، ويسعدني أن أقول إن الرضاعة الصناعية تسير على ما يرام. نحن جميعًا سعداء للغاية ونتمتع بصحة جيدة، وليس لدي أي ذنب بشأن قراري باستخدام التركيبة هذه المرة.

معنى 345

ولكن على الرغم من أن الرضاعة الصناعية كانت الخيار الصحيح بالنسبة لي، إلا أنني أجد أنه لا يزال هناك الكثير من الخجل غير الضروري حول هذا القرار.

ما تظهره الأبحاث.

يسارع الناس هذه الأيام إلى الحديث عن فوائد الرضاعة الطبيعية. هناك العديد من الدراسات التي تعلن تفوق الرضاعة الطبيعية على الرضاعة الصناعية، مما دفع البعض إلى 'خجل الأم' من اختيار الأخير. لقد واجهت بنفسي رد الفعل العنيف هذا.

ومع ذلك، عندما نلقي نظرة فاحصة، فإن الكثير من هذه الدراسات لا تثبت بالضرورة أي شيء. العديد من فوائد الرضاعة الطبيعية هي الارتباطات وبالتالي لا تعني السببية. نظرًا لأنه من غير الأخلاقي توزيع المجموعات بشكل عشوائي على الرضاعة الطبيعية أم لا، فإن جميع الدراسات تعتمد على الملاحظة بشكل أساسي. بالإضافة إلى ذلك، هناك العديد من المتغيرات الأخرى، مثل مستوى التعليم والحالة الاجتماعية والاقتصادية والوزن قبل الحمل وحالة التدخين، وكلها تؤثر على صحة الرضيع وترتبط أيضًا باختيار المرأة الرضاعة الطبيعية أم لا.

ما إذا كانت الرضاعة الطبيعية تساعد على الوقاية بدانة , داء السكري من النوع 2 و اكتئاب ما بعد الولادة أو له تأثير كبير على الطفل ذكاء ، لا يزال في الواقع موضع نقاش بسبب الاختلافات في تصميمات الدراسة والمتغيرات المربكة - على الرغم من أنه غالبًا ما يتم الترويج له على أنه حقيقة.

بالإضافة إلى ذلك، فإن الآراء المهيمنة حول الرضاعة الطبيعية من الأصدقاء وأفراد الأسرة ووسائل الإعلام ومتخصصي الرعاية الصحية والأمهات الأخريات يمكن أن تبالغ في الحقيقة، مما يؤدي إلى تشويش العلوم الواقعية.

لماذا أتمنى أن نتوقف عن فضح الأمهات.

ومن المهم أيضًا ألا نغفل عن جميع المتغيرات الأخرى التي تدخل في تربية الطفل. لا تعتمد العلاقة الصحية بين الأم والطفل على التغذية فحسب، بل تعتمد أيضًا على الحب والسعادة والدعم والبيئة المغذية.

رجل برج الحوت امرأة

وما لا تتم دراسته بشكل متكرر، ويتم تجاهله في كثير من الأحيان، هو تأثير الضغط الذي تعاني منه الأم بسبب اختيار التغذية. بمعنى آخر: ماذا لو كانت صحة الأم ورفاهيتها معرضة للخطر بالفعل نتيجة للدفع بالرضاعة الطبيعية؟ في الواقع، يمكن القول إن الأم المجهدة والحرمان من النوم أكثر ضررًا – لكل من الأم والطفل – من إطعام الطفل حليبًا صناعيًا.

إن مشاعر القلق والتعب شائعة بالفعل بين الأمهات الجدد. إذا كانت الرضاعة الطبيعية تضيف المزيد من التوتر، فقد تؤدي إلى تفاقم الأعراض المرتبطة باكتئاب ما بعد الولادة، كما أن الشعور بالذنب لاختيار الرضاعة الصناعية لا يساعد في حل المشكلة. لسوء الحظ، ارتفاع ضغط الوالدين يؤثر الترابط بين الأم والطفل ويمكن أن يعيق قدرة الأم على الاستجابة بشكل صحيح لبعض إشارات الرضع.

بمعنى آخر، إن تقليل القلق والتوتر والتعب لدى الأم قدر الإمكان يمهد الطريق لعلاقة صحية بين الأم والرضيع. وإذا كانت الرضاعة الصناعية يمكن أن تساعد في تحقيق ذلك، فقد تكون الزجاجة هي الخيار الأفضل لكل من الأم والطفل. بعد كل شيء، هناك ضخمة التفاوت بين النساء اللاتي يرضعن في البداية وأولئك اللاتي يواصلن الرضاعة الطبيعية بالفعل، مما يوضح أن الأمر قد يكون أصعب وأكثر إرهاقًا مما يحب معظم الناس الاعتراف به.

الخط السفلي:

إن اختيار الأم تقديم الحليب الصناعي أو حليب الثدي أو كليهما لطفلها هو خيار شخصي. يجب احترام هذا الاختيار وألا يكون مصحوبًا بأي ذنب أو حكم. موقفي ليس مناهضًا للرضاعة الطبيعية أو مؤيدًا للرضاعة الصناعية. إنه مؤيد لأمي. جميع الأمهات، بغض النظر عن قراراتهن بشأن ما يجب إطعام أطفالهن أو الأسباب الكامنة وراء ذلك، بحاجة إلى دعمنا. لقد غمرنا شعار 'الثدي هو الأفضل'. ولكن الحقيقة هي أن 'الأم السعيدة والصحية هي الأفضل' للطفل.