لماذا من المهم إعادة تقييم روتين جمالك ، من الجلد

هنا في MBG Beauty ، نحن مؤمنون راسخون بأنه يجب عليك تنمية روتين يخدمك - دون المبالغة في ذلك. (نحمل أقل عقلية أكثر ) 

وإذا لم تتوقف أبدًا عن التفكير في روتين العناية بالبشرة ، والركاب الفردية فيه ، فربما حان الوقت للبدء. خذها من أحد مصادرنا الموثوق بها ، طبيب الأمراض الجلدية المعتمدة من مجلس الإدارة Raechele Cochran Gathers ، M.D.

دع هذا بمثابة مصدر إلهام: حان الوقت لإلقاء نظرة خاطفة على روتين جمالك

'من المهم أن ننظر حقًا إلى روتين جمالك: هل هو نظيف؟ هل المنتجات التي تضعها على بشرتك وفي شعرك ضارة من المحتمل أن تضيف منتجاتك إلى صحتك العامة؟ خلال هذا الوقت ، أكثر من أي وقت مضى ، إذا كان جزءًا من روتين الجمال يزعجها ، أو معبأ بالمكونات التي لا تضيف إلى رفاهية ، فأنت ترغب في إعادة تقديرها' ، يقول '.

برجك سبتمبر 23

'بالنسبة لبشرتي وشعري ، هذا يعني أيضًا التركيز على المكونات التي تزيل السموم وتساعد على تجنب الضغوطات - مصل مضادات الأكسدة والمنتجات التي تحتوي على مكونات تساعد على مكافحة الالتهاب ، مثل فيتامين ج و niacinamide. وهذا يعني استخدام المنتجات ذات المكونات التي يمكنني التعرف عليها. وهذا يعني تجنب المهيجات كلما استطعت '.

علامة 15 تموز (يوليو)

ولا ، هذا لا يعني أنك بحاجة إلى رمي روتين الجمال بالكامل والبدء من الصفر - في الواقع ، باسم عدم إهداره ، فإننا نشجعك على عدم.

ولكن يمكنك الالتفاف على الإطلاق على مجموعة من التشكيلة الحالية ، مع ملاحظة المنتجات التي تستحق إعادة الشراء ، والتي لم تعد بحاجة إلى أن تكون في دورتك المعتادة ، وعناصر ما زلت ترغب في تضمينها ولكن يجب أن تبحث عن بدائل أنظف أو أكثر طبيعية. بمجرد قيامك بتخزينها ، ستكون جيدًا في المرة القادمة التي تجد فيها نفسك مسح مواقع Sephora أو Credo.

ولن يتمكن أحد من إخبارك بما يجب أن تحدد الأولوية وما يجب عليك: هذا يتطلب منك التفكير في احتياجات بشرتك الفريدة ، ومستوى نظيف وطبيعي تشعر بالراحة معه ، وما نوع الروتين الذي يناسب نمط حياتك اليومي. لكن ما نقوله هو أنه لا يمكنك اتخاذ خطوات استباقية نحو بناء نظام أفضل للعناية بالبشرة حتى تضع في اعتبارك ما ينبغي ولا ينبغي تضمينه. 

الملاك رقم 600

الوجبات الجاهزة

من السهل جدًا الاستمرار في إعادة صياغة المنتجات التي استخدمناها في الماضي. وفي كثير من الأحيان ، هذا شيء جيد! لماذا تغيير ما يصلح لنا ، لا؟ ولكن في بعض الأحيان ، فإنه يبقينا أيضًا محاصرين في باب منتجات لا تخدم غرضها بالفعل. أو نجد أنفسنا العناصر التي لا نحتاجها في نهاية المطاف ، وسوف نتجاهل في النهاية ، دون الانتهاء. 

لا يتعين علينا أن نكون على هذا الجمال الجمال ، ومع ذلك: كل ما يتطلبه الأمر هو بعض التفكير النقدي في منتجاتك.