لماذا قد تحصل على فحص للقلق في زيارة طبيبك القادم

تتكون الفيزيائية السنوية النموذجية من علامات حيوية ، وقياسات الطول والوزن ، وفحص الأذن السريع ، و ربما اختبار الرؤية القياسية. ومع ذلك ، يمكن أن تضيف التوصية خطوة أخرى إلى زيارة GP التالية - وهي تلك التي يمكن أن تغير مشهد الصحة العقلية في الولايات المتحدة

ينصح الآن فحوصات القلق لمعظم البالغين

أكثر من 30 في المائة من البالغين في الولايات المتحدة تجربة أي اضطراب القلق في وقت ما في حياتهم . توصية من فرقة عمل الخدمات الوقائية الأمريكية (USPSTF) يهدف إلى اكتشاف القلق قبل أن يخرج عن السيطرة ، مباشرة من مكتب الطبيب.

وفقا لإصدار في شبكة JAMA 1 و ال يوصي USPSTF بفحص اضطرابات القلق لدى البالغين الذين تتراوح أعمارهم بين 19 و 65 عامًا (بما في ذلك الأشخاص الحوامل وما بعد الولادة) في أماكن الرعاية الأولية.

USPSTF عبارة عن مجموعة من 16 مهنيًا طبيًا محترمين للغاية ، وقد توصلوا إلى استنتاج مفاده أن هذه العروض لها فوائد محتملة أكثر من الأضرار. هل هذا يعني طبيبك لديه لإجراءهم؟ لا ، لكنهم بالتأكيد سيصبحون أكثر شيوعًا ، مثل  فحص سرطان الثدي كل سنتين للنساء 40+ ، والتي جاءت في البداية بناء على توصية من USPSTF ، لديها.

من المهم أيضًا ملاحظة أن قانون الرعاية بأسعار معقولة يتطلب شركات التأمين لتغطية هذه الخدمات لا تقاسم التكاليف (على سبيل المثال ، لا يوجد خصم وليس مشاركًا).

ما الهدف من هذه التوصية؟

كان الدافع وراء قرار USPSTF من خلال زيادة انتشار اضطرابات القلق وصعوبة تحديد الأعراض في إعداد الرعاية الأولية ، وبالتالي تأخير العلاج ، كما هو موضح في الإصدار. 

والأكثر من ذلك ، كثير من الأشخاص الذين يعانون من القلق موجودون بأعراض مثل الأرق ، وزيادة التعرق ، وتوتر العضلات ، والتي يمكن الخلط Sue Varma ، M.D. ، P.C. ، Dfapa يخبر MindbodyGreen. مع هذا الفحص الجديد ، قد يكون الأطباء قادرين على توصيل النقاط لأولئك الذين يعانون من القلق عاجلاً.

لأن هذه توصية وليس شرطًا ، فقد لا يحدث ذلك على الفور في مكتب كل طبيب. ومع ذلك ، فإن USPSTF قد خلق فحص القلق وجعله في متناول الأطباء - وهو ما يتم تنفيذ الرفع الثقيل ، لذلك قد يكون الأطباء أكثر ميلًا إلى تنفيذ التغييرات في وقت أقرب. ما هو أكثر من ذلك ، شريك فرقة العمل مع عدد لا يحصى من الكيانات لنشر الكلمة ، بما في ذلك الأكاديمية الأمريكية لأطباء الأسرة .

ولكن لماذا قطعت هذه العروض في 65؟ يقول فارما: 'قد يظهر العديد من الأفراد في هذه الفئة العمرية أعراضًا جسدية للقلق - أي آلام وصداع أو أرق ، وقد تكون في الواقع مشاكل صحية مشروعة ، وليس قلقًا - على الكثير من الإيجابيات الخاطئة'.

وتضيف: 'في الوقت نفسه ، هناك درجة عالية من القلق لمجموعة متنوعة من الأسباب - تُضيف قابلية التنقل ، والصحة الجيدة ، والطلاق ، والأعشاش الفارغة ، وفقدان الأصدقاء للمرض والموت مع تقدم العمر' ، لذلك لا يزال من المهم للأطباء أن يراقبوا أعراض القلق بغض النظر عما إذا كانت العروض الرسمية هي المعيار.

ما يمكن توقعه من فحص القلق

تم تصميم هذا الفحص لمعالجة العديد من أشكال القلق المختلفة-من اضطراب القلق المعمم إلى اضطراب القلق الاجتماعي ، إلى اضطراب ما بعد الصدمة (PTSD) إلى اضطراب الوسواس القهري (OCD) وما بعده. 

'أداة فحص للقلق من شأنها أن تقيم باختصار (من خلال التقرير الذاتي) تجربة المريض لأعراض القلق خلال الأيام أو الأسابيع القليلة الماضية' Ayanna Abrams Psy.D. يشرح. 

يمكن أن تتعلق هذه الأعراض بأنماط التفكير أو التغيرات الفسيولوجية. تشمل بعض الأمثلة: 

• مشكلة في التركيز على المهام المهمة
• أفكار ثابتة أو سباقات متسقة
• تغييرات الشهية
• أرق 
• مشكلة في التواصل الاجتماعي أو بناء العلاقات

قد تكون هذه الاستبيانات قادرة على مساعدة من معهم القلق عالي الأداء - نوع غير رسمي من القلق حيث يصعب اكتشاف أعراض القلق الشائعة من منظور غريب. 

565 رقم الملاك

بمجرد إكمال الاستبيان ، فإن مقدم الرعاية الأولية الخاص بك سوف يربطك بأخصائي في مجال الصحة العقلية إذا لزم الأمر.

يقول أبرامز: 'في كثير من الأحيان ، فإن طبيب الرعاية الأولية هو مقدم الرعاية الصحية الوحيد الذي يراه شخص ما ، لذلك سيسمعون أولاً عن القلق قبل أن يتواصل شخص ما إلى معالج الصحة العقلية أو الطبيب النفسي'. 

سيتم تشجيع أولئك الذين يختبرون إيجابيًا على الفحص الأولي على زيارة أخصائي الصحة العقلية لوضع خطة تشخيص وعلاج رسمية. يلاحظ Varma أن هذه الخطوة الأخيرة مهمة ، حيث يمكن أن ترتبط العديد من علامات القلق باهتمام بدني أو عقلي مختلف. 

كيف سيؤثر هذا عليك؟

'معظم الأشخاص الذين يعانون من القلق سيعيشون معها (ويعاني الكثيرون من الأعراض) قبل حوالي 23 عامًا من حصولهم على المساعدة 2 يقول فارما - ونأمل أن يساعد بروتوكول الفحص الجديد هذا.

ناهيك عن أن وجود هذه الفحوصات يمكن أن يساعد في جعل القلق جزءًا من المحادثات اليومية عبر الإعدادات ، وليس فقط في ممارسات الصحة العقلية ، كما يلاحظ Abrams. 

وخلصت إلى أن 'هذا جهد شامل على الطبع ، لذلك كلما تحدثنا عن ذلك ، كلما زاد عدد الرعاية التي يمكن للأشخاص الحصول عليها في التدخل المبكر'.

الوجبات الجاهزة

توصي فرقة العمل في الولايات المتحدة للخدمات الوقائية (USPSTF) بعروض القلق لجميع البالغين الذين تتراوح أعمارهم بين 19 و 65 عامًا ، بهدف تشخيص وعلاج أولئك الذين يعانون من القلق عاجلاً. هذا لا يعني فقط أن الأطباء سيتمكنون من الوصول إلى أدوات فحص القلق ، ولكن سيتم تغطيتها بالتأمين بدون دفع مشترك. على الرغم من أن هذا التغيير قد لا يظهر في مكتب كل طبيب على الفور ، إلا أنه لديه القدرة على تحسين الطريقة تحدث عن القلق وعلاجه للأفضل.