لماذا تكون النساء الحاسمة التي تزيد عن 40 عامًا تهتم بصحة القلب

تحدث تغييرات كبيرة وسلبية في صحة قلب المرأة قبل وخلال انقطاع الطمث ، ولكن التدابير الوقائية والتدخلات والمراقبة يمكن أن تقلل من مخاطر أمراض القلب والأوعية الدموية. كل هذا هو موضح في بيان علمي أصدرته جمعية القلب الأمريكية.

البيان ، بعنوان ' انتقال انقطاع الطمث ومرض أمراض القلب والأوعية الدموية: الآثار المترتبة على توقيت الوقاية المبكر 'ونشرت في المجلة الدورة الدموية ، يقوم بتجميع المعلومات من 20 عامًا من البحث وتحديث الإرشادات الخاصة بالنساء اللائي لديهن توصيات خاصة بنقل انقطاع الطمث.

العلاقة بين مرض القلب وانقطاع الطمث

في السنوات التي سبقت انقطاع الطمث ، والمعروفة أيضًا باسم انتقال انقطاع الطمث ، تبدأ المبايض النسائية في إنتاج أقل هرمون الاستروجين. وفقا للدراسات ، هذا قد يكون لهرمون الجنس فوائد القلب 1 ؛ لذلك ، قد يسهم نقص هرمون الاستروجين في زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب. 

4 ديسمبر التوقيع

قد تكون النساء اللائي خضعن لانقطاع الطمث الجراحي (أي الرحم الجزئي أو الكامل) في خطر متزايد من مرض القلب والأوعية الدموية (CVD). 

العديد من الآثار الجانبية لانقطاع الطمث ، بما في ذلك اكتئاب أو وميض الساخنة والتعرق الليلي ، قد تكون كلها مرتبطة بأمراض القلب والأوعية الدموية 2 . التغيرات الفسيولوجية التي تحدث أثناء انقطاع الطمث ، مثل انخفاض كتلة العضلات وزيادة في الدهون في الجسم ، يمكن أيضًا تؤثر على مستويات الكوليسترول والصحة الأيضية 3 في منتصف العمر.

مع تدخلات نمط الحياة المناسبة ، يقول الباحثون إنه من الممكن خفض مخاطر القلب هذه.

12 يوليو زودياك

كيفية تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية

أكل أ نظام غذائي صحي القلب و الحفاظ على النشاط هما طريقتان لتعزيز صحة القلب في جميع مراحل الحياة. وقال ماثيو أ. أليسون ، إم إس ، ميا ، فها ، في بيان صحفي 'نمط الحياة والتدخلات السلوكية أمر بالغ الأهمية للحفاظ على صحة القلب والأوعية الدموية والحد من أمراض القلب'. 'ومع ذلك ، ليس لدينا تجارب سريرية عشوائية كافية تختبر هذه التدخلات على وجه التحديد أثناء انتقال انقطاع الطمث.' 

نظرًا لأن العلاقة بين الأمراض القلبية الوعائية وانقطاع الطمث قوي للغاية ، يقترح الباحثون علاجات استبدال الهرمونات (HRT) كأداة يمكن أن تكون مفيدة. قد تساعد هذه في الحفاظ على إنتاج هرمون الاستروجين وإدارته ، حتى عندما تتم إزالة المبايض أو لم تعد تنتج هذه الهرمونات الجنسية بشكل طبيعي. ومع ذلك ، ليس كل الخبراء الطبيين يتفقون على هذا النوع من العلاج ، وهناك مزيد من الأبحاث التي تثبت أن فوائد HRT والتدخلات الأخرى ضرورية.

يقول أليسون: 'لم يكن هذا السكان المعرضين للخطر محور التجارب السريرية السابقة ، وبالتالي تركنا أسئلة حول كيفية تطبيق نتائج هذه الدراسات على النساء خلال هذه المرحلة السابقة من انقطاع الطمث'.

43 رقم الملاك المعنى