لقد ساعد هذا الملحق في الحفاظ على ضباب ذهني على مدار أكثر من عام *

باعتباري روائيًا متفرغًا، كنت أشعر بالتركيز التام في بعض الأيام، وكانت الصفحات تتطاير من أصابعي. ومع ذلك، في أيام أخرى، شعرت أن كل كلمة كانت بمثابة عمل روتيني، وبدا لي أنني فقدت ذكائي. مع الأيام الجيدة التي تجعلني أشعر بالإنجاز، والأيام السيئة التي أشعر بها وكأنها مضيعة، ذهبت للبحث عن شيء يمكن أن يساعدني في جعل كل يوم جيدًا.

برج الجدي الحب ابراج اليوم

لقد جربت العديد من المكملات الغذائية المختلفة، منشط الذهن ، ومجموعة متنوعة من أشكال الكافيين، ولكن لم يقدم أي منها التأثير 'السحري' الذي وعدت به، وبعضها تركني مشتتًا أكثر. الكثير من الكافيين سيؤثر على نومي وحالتي المزاجية، لذلك لم ينجح ذلك أيضًا. عندما ذكرت التحديات التي أواجهها أمام أحد زملائي المتحمسين للصحة الحاصلين على درجة الماجستير في التغذية، أوصتني بتجربة المكملات الغذائية المستهدفة مع Mindbodygreen's.

لقد لاحظت فرقًا بعد أيام من بدء الملحق

في اليوم الأول الذي أخذت فيه، أتذكر أنني قدمت ردًا حادًا على سؤال وفكرت، بدا ذلك أسرع من المعتاد .* في وقت لاحق من ذلك اليوم، تمكنت من تذكر أكثر مما شعرت أنه طبيعي. كانت الاختلافات طفيفة، لكنني شعرت أنني أستطيع معالجة المعلومات بشكل أسرع وجمع أفكاري بشكل أكثر وضوحًا.*

شككت في أنه قد يكون تحيزًا تأكيديًا، وكنت أبحث عن أسباب لأرجع النجاح إلى المكمل، لكن يمكنني أن أقول إنني لم أكن حادًا في أيام الإجازة. الآن، لقد تناولت الأمر مرات كافية لأعرف أنني بالتأكيد أسرع وأكثر وضوحًا مع المكمل مقارنة بدونه.*

لقد مر أكثر من عام، ولا يزال هذا هو المنتج الذي أتوجه إليه

لقد أصبح عنصرًا أساسيًا بالنسبة لي خلال العام الماضي. أنا دائمًا آخذه أول شيء في الصباح، حتى أثناء السفر (أحزمه معي أينما ذهبت).

اعتدت أن أتناول المكملات الغذائية في أيام العمل فقط، لكني أحب أن أشعر بمزيد من النشاط في عطلات نهاية الأسبوع أيضًا. والآن أتناوله ستة أو سبعة أيام في الأسبوع وأطلب إمدادات تكفي لمدة ثلاثة أشهر في المرة الواحدة.

أحب كيف أنه لا يؤذي نومي، وكيف أنه لا يحتوي على مكونات غريبة، وكيف يمكنني تناوله على معدة فارغة دون إزعاجي (حتى بعد قضاء ليلة في الخارج). والأهم من ذلك، أنني أحب قضاء المزيد من أيام الكتابة الجيدة.

25 أبريل زودياك

تمامًا مثل أي مكمل غذائي، فهو ليس حبة دواء معجزة. ما زلت بحاجة إلى الحفاظ على الأكل الصحي وممارسة الرياضة يوميًا والحصول على ما يكفي ينام أن أكون في أفضل حالاتي. يمنحني فقط ميزة إضافية فوق تلك الأشياء.*

كما أنه يساعد صحتي على المدى الطويل

لقد شاهدت أفراد العائلة والأصدقاء المقربين يعانون من التحديات المعرفية وصحة الدماغ، ومن المفجع أن نرى الصحة المعرفية لشخص تحبه تتدهور. بينما بدأت في استكمال كتابتي، أريد أن أتخذ أي خيارات حياتية ممكنة للحفاظ على صحة ذهني مع تقدمي في السن.*

14 ديسمبر زودياك

ترتبط المكونات الموجودة في (سيتيكولين، وكانا، وريسفيراترول) أيضًا بالذاكرة وطول العمر المعرفي.* وهذا يعني أنه بالإضافة إلى الوضوح اليومي، فقد يقدم أيضًا فوائد طويلة المدى.*

الوجبات الجاهزة

اعتدت أن أقوم بالكثير من البحث عن حل لمكافحة ضباب الدماغ العرضي، ومنذ أن وجدت، توقفت عن البحث. لن يجعلك أي ملحق سوبرمان، ولكن هذا المكمل يجعلني أكثر وضوحًا وأكثر استعدادًا للتعامل مع مهام اليوم.*