سبب موت الحب (وكيفية استعادته!)
طبيعتنا هي الرغبة في الهروب من أي شيء يبدو أنه مقيد لنا. الالتزامات ، التوقعات ، 'ينبغي'.
ولكن ماذا عن الأشياء التي نريد القيام بها - هل نحبها؟
نعم طبعا.
علامة 7 سبتمبر
حسنًا ، تنطبق نفس القواعد على الحب .
عندما تشعر بأن عليك أن تحب - وأن عليك أن تفعل أشياء تجعل شريكك سعيدًا ، وأن عليك أن تكون طريقة معينة للحصول على الحب الذي تريده - عندها يبدأ الشعور بالحب الأصيل في التفكك والموت. يبدو قاسيًا ، لكنه صحيح.
الحب يحتاج إلى مساحة لينمو.
مثل النار ، الحب يحتاج إلى غرفة تنفس صغيرة. خنقها وتحترق على الفور.
سبب موت الحب في ظل قيود شديدة هو أن الحدود تتعارض مع طبيعتنا ذاتها ، وهي النمو. لا يسعنا إلا أن نتوسع. لا يسعنا إلا أن نتطور. لا يسعنا إلا أن نتغير.
لا يمكن أن تتوقف عملية النمو في داخلنا ، ولا ينبغي أن تتوقف. لذلك عندما يضع شركاؤنا وأنفسنا حدودًا وتوقعات وما ينبغي علينا فعله ، فإننا نرغب تلقائيًا في التخلص منها.
الآن ، لنكن صادقين ، كلنا نفعل هذا. نتوقع منهم أن يتصرفوا بطريقة معينة ؛ نتوقع من أنفسنا أن نتصرف بطريقة معينة. نشعر أنه ينبغي عليهم [ملء الفراغ] ؛ نشعر أنه يجب علينا [ملء الفراغ]. يمكنني أن أستمر في الحديث عن كيفية ظهور هذا الدافع للحد باستمرار في حياتنا. لكن لماذا؟
كلمه واحده: يخاف .
نحن نقيد أنفسنا والآخرين لأننا خائفون. خائف حقا.
نحن خائفون من أننا إذا لم نتشبث بإحكام بشركائنا ، فسوف يغادرون. نحن خائفون من أننا إذا ظهرنا بحرية كما نحن حقًا ، فإن الأشخاص الذين نريد أن نحبهم لن يفعلوا ذلك. نحن خائفون من أننا إذا لم نلبي احتياجاتنا من قبل أشخاص معينين ، فسوف نذهب بدونها. نحن خائفون من أن الحب نفسه محدود - أنه لا يوجد ما يكفي للتجول.
نشعر بخوف كبير من فقدان الحب ، لذلك نحاول تثبيته في مكانه. ومن المفارقات أن آلية التأقلم هذه تأتي بنتائج عكسية - فالسياج الضيق الذي نبنيه حول الحب يخنقه في النهاية.
الحب لا يستطيع أن يعيش هكذا! لا يمكن حصرها. لا يمكن إملاءها أو إجبارها أو إلزامها. إذا كان الحب سينمو ويزدهر ، فلا بد أنه مجاني.
لذلك هذا يخلق معضلة كبيرة لنا. ماذا يمكننا أن نفعل لتغيير هذا النمط؟
صدق أو لا تصدق ، هناك شيء واحد يمكننا فعله جميعًا لتغيير هذه المعضلة ، وهو: يجب أن نتخلى عن حبنا.
مثل ، مجانًا. للجميع. قد تسميها الحب الحر . (ماذا يمكنني أن أقول ، أنا من سان فرانسيسكو ...)
الآن ، قبل أن تصبح عقلك متوحشة للغاية ، دعني أوضح ما أعنيه بهذا. الحب الحر لا يعني أننا نتخلى عن كل حدودنا في العلاقات ونعيش في الكوميونات. أعني ، اذهب إليها إذا أردت ، لكن هذا ليس ما أتحدث عنه هنا.
ما أقوله هو أننا بشكل جماعي نحتاج إلى تحول كبير في تصورنا عن الحب. نحن بحاجة إلى أن نفهم أن الحب يمكن أن يكون في أي مكان نأتي به ؛ وكلما جلبناها ، حصلنا على المزيد. (والعكس صحيح أيضًا: فكلما وضعنا قيودًا على الحب ، زاد تقييدنا).
يوم 25 سبتمبر
الحب لا يسكن مع شخص مميز! نحن مبرمجون على الاعتقاد بخلاف ذلك وهذا يجعلنا مرعوبين! نحن نتشبث بشدة بهؤلاء الناس لدرجة أن الحب يختنق. ولكن عندما ندرك أن الحب يعيش في داخلنا (لا ، لا يتم الاستعانة بمصادر خارجية من قبلهم) ، فإن مخاوفنا بشأن فقدان الحب ستبدأ في التحول.
عندما أتحدث عن ممارسة الحب الحر ، هذا ما أعنيه:
الحب بحرية هو أن تكون لطيفًا وكريمًا ومتفهمًا ورحيمًا مع كل شخص تقابله.
يوجد الحب المجاني عندما تبتسم للغرباء ، عندما تتحدث مع الناس في الصف ، عندما تحدق في سماء الليل الجميلة.
الحب الحر يتعلق بتقدير شريكك على من هم وكيف يختارون الظهور في علاقتك.
الحب الحر هو الاعتراف بأن الحب موجود في داخلك في جميع الأوقات ؛ أن هناك مصدرًا وفيرًا دائمًا منه جاهز لمشاركته مع العالم.
الحب الحر هو فعل إعطاء الحب بعيدًا حتى تتمكن من الاحتفاظ به لنفسك ؛ إنه إدراك أنه كلما شاركت الحب ، كلما تلقيته وشعرت به.
إن التخلي عن الحب يساعدك على تعلم أنه لا يمكنك في النهاية الانفصال عن الحب. ومن خلال معرفة ذلك ، ستبدأ مخاوفك من فقدان الحب في التلاشي ، وستتلاشى رغبتك في الحد من الحب في حياتك والتحكم فيه ببطء.
عندما نشترك في نظام المعتقدات بأن الحب محدود - وأنه لا يوجد سوى الكثير لتتداوله - عندها بالطبع سنشعر بالرعب من فقدانه! ولكن ، عندما ندخل إلى الحقيقة الحقيقية - أن الحب لا حدود له ويقيم في داخلنا - فإننا ندرك أنه لا يوجد شيء نخاف منه في الواقع.
علامة 20 سبتمبر
الحب دائما هنا.
قد يبدو الحب الحر مثالًا بعيد المنال ، أو قد يبدو بسيطًا جدًا لدرجة يصعب تصديقها. لكنني أشجعك على تجربتها بنفسك ومعرفة ما سيحدث. أعتقد أننا نتفق جميعًا على أن هذا العالم يمكن أن يستخدم المزيد من الحب ، أليس كذلك؟
امنح حبك بعيدًا وشاهد المقدار الذي تشعر به في قلبك يتوسع وينمو ، تمامًا كما يفترض أن يكون.
الإعلانات
