الريكي 101: ما هو وهل سأحبه؟

عندما شرعت في تعلم الريكي لأول مرة منذ ما يقرب من 10 سنوات ، كان الهدف من ذلك هو شفاء قلبي بعد حسرة مدمرة. قادني رحلتي إلى هاواي ، حيث أخبرني الكاهونا ، المعروف أكثر باسم الشامان ، أن خطوتي التالية نحو التعافي هي تعلم الريكي. لم يكن لدي أي فكرة عن ماهية الريكي ، أو كيف تعمل ، لكنني كنت بحاجة ماسة إلى أي مرهم لمساعدتي في العثور على طريقي للعودة إلى حب الذات والرفاهية.

رقم الملاك 1112

منذ ذلك الحين ، كان للريكي دور فعال في مساعدتي على استعادة قوتي الداخلية. أنا أشبهه بتدليك الروح. يشبه إلى حد كبير كيف يمكن للتدليك المنتظم أن يخفف من مكامن الخلل في العضلات واللفافة ، و العلاج بالإبر يمكن إعادة التوازن إلى طاقة الجسم - الريكي يخفف مكامن الخلل في الروح. يمكن أن يساعد في التخلص من مسارات الطاقة المسدودة ، وتعزيز التوازن في الجسم والشعور بالثبات ، مع ارتباط أعمق بالذات الحقيقية.

أنا متخصص في الوخز بالإبر وحاصل على شهادة ريكي ماستر ، لذلك أستمتع بأداء الريكي على بعض مرضاي. أحب دائمًا سماع كيف غيّر ذلك بعمق نوعية حياتهم للأفضل.

لذلك إذا كنت جديدًا على Reiki ، أو كنت قد جربته من قبل ولكنك ما زلت لا تفهمه تمامًا - فإليك ثلاثة أسئلة يتم طرحها غالبًا:

1 ما هو الريكي؟

الريكي هي تقنية علاجية طورها البوذيون اليابانيون ميكاو أوسوي ، في عام 1922. يُعرَّف مصطلح 'Rei' على أنه العالم الإلهي الذي يعرف كل شيء ، و 'Ki' هو الطاقة التي تُحيي جميع الكائنات الحية ، وتتدفق عبر كل ما هو حي (بما في ذلك النباتات والحيوانات والبشر). يتم استخدامه في جميع أنحاء العالم من قبل أشخاص من مختلف الأديان والثقافات والمسارات الروحية.

الريكي هي طريقة للشفاء من الطاقة ، حيث يعمل الممارس كقناة للطاقة العالمية ، من أجل إعادة التوازن وإزالة العوائق في الشاكرات ، أو مراكز الطاقة.

يستخدم الريكي الشفاء 'العملي' وأيضًا 'عدم الراحة' ، والذي يمكن أن يساعد في تخفيف أو تخفيف الألم وعدم الراحة من خلال موازنة مراكز طاقة الجسم ، أو الشاكرات . إنها عملية طبيعية تدعم الاسترخاء والشفاء عن طريق إزالة الكتل التي تحول دون تدفق الطاقة في جسمك ، مما يسهل التوازن والدعم على جميع المستويات. عندما يتم استعادة و / أو توازن تدفق الطاقة في جسمك ، فمن المرجح أن تشعر بالراحة والاستفادة من قدرات الشفاء الطبيعية لجسمك.

السبب في أن الريكي يمكن أن يكون قويًا وفعالًا هو أنه يغمر الشاكرات الخاصة بك وجسمك بطاقة الكون. يأخذ جسمك بالضبط ما يحتاجه في تلك المرحلة الزمنية ، ويتمثل دور ممارس الريكي في العمل كقناة للطاقة العالمية للمساعدة في تسهيل هذا الشفاء ، بحيث يمكن للجسم أن يشفي نفسه. عندما تقوم بضخ مادة الريكي في مناطق الجسم الضعيفة جسديًا أو نشطًا ، يمكن أن تبدأ عملية الشفاء حيث يسمح جسمك لنفسه بالتحرير بالكامل.

2. ما الذي يجب أن أتوقعه خلال جلسة Reiki؟

على الرغم من أن ممارسي Reiki المختلفين قد يكون لديهم طريقتهم الخاصة في إجراء جلسة Reiki ، فإن معظم الممارسين سيتشاورون مع مريضهم قبل إجراء علاج Reiki. لا يؤدي هذا فقط إلى بناء اتصال بين الممارس والمريض ، ولكنه يساعد أيضًا الممارس على معرفة ما يود المريض معالجته أثناء الجلسة.

تتيح مشاوراتي الأولية وقتًا لاستكشاف المشكلات التي ستظهر أثناء العلاج ، والمواضيع والأنماط التي قد تحتاج إلى معالجة. غالبًا ما أجد أن شاكرات مريضتي أصبحت 'صاخبة' للغاية فيما يتعلق بالمناطق التي تحتاج إلى أكبر قدر من الاهتمام. غالبًا ما يجد المرضى أن التواصل والاستشارة قبل تلقي علاج الريكي يتماثلون للشفاء داخل أنفسهم!

بعد الاستشارة / التقييم ، يبدأ الريكي عادةً باستلقاء المريض على الطاولة ، ويقوم الممارس بوضع نفسه في صمت على جانب واحد من الطاولة. خلال هذا الوقت ، نستدعي نحن الممارسين مع الكون أننا قناة واضحة لطاقة الريكي ، وأن أدلة أرواحنا وذواتنا الأعلى حاضرة تمامًا.

ندعو أيضًا إلى وجود أدلة روح المريض والذات العليا أيضًا ، وأن جلسة الريكي هي لأكبر منفعة لجميع المشاركين ، مما يؤدي إلى توفير مساحة آمنة للمريض ليكون منفتحًا تمامًا على تلقي طاقة الريكي. الجزء الأخير من هذا الاستدعاء مهم جدًا ، لا سيما لأنك تنفتح على نفسك بنشاط ، لذلك من المهم أن تكون أنت والممارس محميين بقوة.

رموز الريكي ، التي تشبه مفاتيح العقل أو الوعي الأعلى ، لكل منها غرضه الخاص. تصبح هذه الرموز مفيدة فقط للممارس بمجرد تنسيقها بشكل صحيح. يمكن رسم رموز الريكي إما جسديًا أو داخل عين العقول قبل أداء جلسة الريكي.

خلال جلسة الريكي وهي تجربة لكامل الجسم ، قد تشعر بالدفء والبرودة وانتقال الطاقة في جميع أنحاء الجسم ، أو تشعر ببساطة بالاسترخاء التام. أجد أن بعض الأشخاص الأكثر بصرية قد يجربون ألوانًا أو صورًا. قد يأخذ الآخرون قيلولة. سواء كانت واعية أم لا ، فإن الطاقة العالمية تعمل على النحو الأمثل.

عادةً ما أبدأ جلسات ريكي في أعلى الرأس وتنتهي عند القدمين ، مما يجعل طريقي من خلال كل شقرا طوال الجلسة. هناك شاكرات رئيسية وشاكرات ثانوية ، وأمر في كل واحدة ، وقد أستغرق بعض الوقت الإضافي في منطقة تحتاج إلى اهتمام خاص.

عندما أنتهي ، فإن اللمسة الخفيفة على كتفي تشير إلى نهاية العلاج. ثم أتحقق من مريضي لمعرفة كيف يشعرون ، وما إذا كانوا قد شعروا بأي أحاسيس جديدة أو مختلفة في أجسادهم. بعد ذلك ، أشارك أي إرشادات أو تعليقات قد أكون قد تلقيتها أثناء الجلسة.

3. كيف أختار ممارس ريكي؟

تمامًا مثل أي مهنة أخرى ، هناك ممارسو ريكي رائعون ، وممارسو ريكي غير عظماء. تأكد من اتباع حدسك ، لأن حدسك لن يوجهك أبدًا إلى الطريق الخطأ. عندما تتعامل مع العمل في مجال الطاقة ، من المهم أن تجد ممارسًا يتردد صداك معه وتشعر بالثقة. تحقق من موقع الويب الخاص بهم والسير ، إذا كانت متوفرة.

على سبيل المثال:

• كيف تبدو جلسات الريكي الخاصة بك؟
• ماذا يمكنني أن أتوقع أثناء علاج الريكي معك؟
• كيف يمكن أن يساعدني ريكي في مشكلتي الصحية؟
• ما هو مستوى ممارس الريكي أنت؟ (اعتمادًا على الأسلوب الذي يتم تدريسه ، يمكن أن يكون هناك ما يصل إلى 4 مستويات من تدريب Reiki ، ويوصى بتلقي علاجات Reiki الاحترافية من ممارسي المستوى الثاني من Reiki على الأقل).

سيكون من المفيد أيضًا التحقق من شهاداتهم ، إذا كانت متوفرة ، وقراءة ملفاتهم الشخصية ومراجعات Yelp ، إذا كانت متوفرة لديهم. لكن ما يعود إليه الأمر حقًا هو الثقة في غريزتك ، وإيجاد ممارس تشعر بالراحة معه.

هل تريد شغفك بالعافية أن يغير العالم؟ كن مدربًا وظيفيًا للتغذية! سجل اليوم للانضمام إلى ساعات العمل المباشرة القادمة.

شارك الموضوع مع أصدقائك: