تابعونا: أفضل نصائح خبيرة التجميل والجمال أليسيا يون للعناية بالبشرة

'عندما نفكر في الجلد كعضو، يمكننا أن نفهم بشكل أفضل كيفية ارتباطه بجسمنا بأكمله وكيف يؤثر على النظام بأكمله. لا يمكنك عزل جزء واحد من جسمك ومحاولة معالجة ذلك دون التفكير في كل شيء. 'بشكل كلي' ، كما يقول خبير التجميل وصانع المنتج وأمين المنتج أليسيا يون ، مؤسس الخوخ والزنبق . لقد كان يون رائدًا فكريًا في صناعة التجميل لسنوات، حيث قدم ابتكارات المكونات، والممارسات المجربة والحقيقية من K-beauty، ونهجًا واقعيًا ومدروسًا للتركيبات النظيفة. 

رائد أعمال التجميل متعدد الواصلات (الذي لديه حتى مكتوب لـ Mindbodygreen في عدة مناسبات ) ينضم إلي مدرسة الجمال النظيف للحديث عن كل ما يتعلق بالعناية بالبشرة، بما في ذلك توقعاتها لما يلوح في الأفق. 

التوقيع على 22 نوفمبر

لكننا نقضي أيضًا قدرًا كبيرًا من الوقت في تحليل أساسيات الجمال - بما في ذلك سبب أهمية التعامل مع البشرة باحترام: 'كل ذلك يتلخص في حقيقة أن الجلد هو أكبر عضو في الجسم ونحن بحاجة إلى معاملته مثل الجلد. الجهاز الذي هو عليه.'

إليك بعض الطرق للقيام بذلك. قم بالاستماع لسماع المحادثة بأكملها. 

اشتعال

الالتهاب هو القوة الدافعة وراء العديد من حالات العناية بالبشرة الشائعة، مثل حَبُّ الشّبَاب والأكزيما والعد الوردي وحتى الشيخوخة المبكرة. بالنسبة للبشرة، تعد موازنة الالتهاب أحد أهم الأشياء التي يمكنك القيام بها من أجل صحتها على المدى الطويل. 

وتقول: 'لقد كنت دائمًا مدركًا جدًا للالتهاب من حيث صلته بالإكزيما وبعض المشكلات الصحية الأخرى المتعلقة بالمناعة الذاتية'. 'لكنني أعتبرها نعمة مقنعة لأن الالتهاب يمكن أن يكون له آثار سلبية على الجسم كله بعدة طرق مختلفة قد لا نكون على دراية بها دائمًا.'

في حين أن تقليل الالتهاب في الجلد يعد خطوة ذات معنى، فهو في الواقع مسعى يشمل الجسم بالكامل. 

'إنه على وشك الأطعمة المضادة للالتهابات وتقول: 'الحركة المضادة للالتهابات، ومقدار النوم الذي تحصل عليه'. 'لذا، فقط ضع في اعتبارك أن الالتهاب ينتشر إلى العديد من المناطق المختلفة وقد شكل عاداتي وعافيتي بشكل عام.'

إتقان الأساسيات 

إنها نصيحة يتم مشاركتها غالبًا: يجب أن تكون لديك أساسيات العناية بالبشرة قبل أن تتمكن من استهداف المشكلات. ولكن كما يوضح يون، فإن هذا الشعور ليس مجرد كلام مبتذل. غالبًا ما يؤدي الحصول على الأساسيات الصحيحة إلى تحسين المشكلة قبل أن تعالجها. 

وتقول: 'عندما أقوم باستشارات للعناية بالبشرة أو عندما يأتي الناس لعلاجات الوجه، فإن أول ما سيقولونه هو: 'لدي بقع داكنة. أريد العمل على ذلك'. 'لذلك أشرح أننا سنصل إلى هناك، ولكن من المفاجئ أنه عندما تقومين بروتين العناية بالبشرة بشكل أساسي في مكان جيد، فقد تلاحظين أن بقعك الداكنة تختفي بشكل أسرع من تلقاء نفسها. أو أن الخطوط الدقيقة لديك لا تختفي. محفورة بعمق كما كنت تعتقد أنها قد تكون، أنت تعلم أنك ترى ما هو خط الأساس الحقيقي.

ابحث عن توأم بشرتك

قد يكون البحث في الإنترنت عن اقتراحات المنتجات أمرًا صعبًا، على أقل تقدير - بدءًا من ثقافة المؤثرين وحتى المراجعات، هناك معلومات لا حصر لها حول ما يجب عليك شراؤه. ليس من الممارسات الجيدة أبدًا شراء أي منتج قديم لمجرد أن بعض الشخصيات المؤثرة تقول إنها تستخدمه بنفسها. وعلى الرغم من أن المراجعات يمكن أن توفر رؤى صادقة، إلا أنها لا تعني الكثير إذا كان الشخص الذي يقوم بالمراجعة لا يعرف نوع بشرتك أو مخاوفك. 

لذا اتبعي نصيحة يون العبقرية: 'ابحثي عن توأم بشرتك! عندما يشرح شخص ما نوع بشرته وما يمر به، ويتوافق ذلك مع بشرتك، يكون لديك إحساس أفضل بما إذا كان سينجح أم لا'، كما تقول. 'في المراجعات، على سبيل المثال، عندما يكون هناك ما يكفي من توائم الجلد في المراجعات، 'كان لهذا التأثير'، فهذا مكان جيد للبدء.'