يعد تحدي عبقرية الحدود هذا أمرًا رائعًا لتعديل خزانة ملابسك

حتى قمت بتقليص خزانة ملابسي ، لم يكن لدي أي فكرة أن خزانة ملابسي تحتوي على أكثر من مجرد ملابس وشماعات. كانت مليئة بالذنب والتوتر أيضًا. في كل صباح ، كان عليّ فرز قرارات الشراء السيئة ، والملابس التي أعطاني الناس إياها والتي لم أرتديها من قبل ، والعناصر التي دفعت ثمنها كثيرًا (والتي عادة ما لا تزال تحمل علامات الأسعار معلقة من الكم).

مثل معظم الناس ، كنت في نهاية المطاف أرتدي نفس الأشياء التي كنت أرتديها دائمًا ولكني احتفظت بالأشياء الأخرى أيضًا. أتعهد بأنني سأرتدي الأشياء الأخرى وأتسوق لإضافات جديدة تجعلني أشعر بمزيد من النجاح أو الثقة أو البرودة. وبعد ذلك لن أرتدي هذه الأشياء لفترة طويلة أيضًا.

كل ذلك تغير عندما قررت أن أرتدي أقل من 33 قطعة ملابس لمدة ثلاثة أشهر. تحدت نفسي ألا أشتري أي شيء جديد وأرى ما حدث. كنت أتوقع أن أقوم بتوفير المال وإنشاء مساحة صغيرة في خزانة ملابسي ولكن لم يكن لدي أي فكرة عن مدى تحول هذا التحدي.

إليكم ما حدث عندما بدأت تحدي 333 أزياء الحد الأدنى.

كان التحدي بسيطًا نسبيًا: لمدة ثلاثة أشهر ، اخترت 33 قطعة (بما في ذلك الملابس والإكسسوارات والمجوهرات والملابس الخارجية والأحذية) لأرتديها ولم أشتري أي شيء جديد. لم يتم تضمين خواتم الزفاف وغيرها من القطع العاطفية من المجوهرات التي أرتديها دائمًا ، والملابس الداخلية ، وملابس النوم ، وملابس الاسترخاء في المنزل ، وملابس التمرين كجزء من 33 عنصرًا.

لم أفعل رمي بعيدا أو تبرع أي من العناصر التي لم يتم قطعها. بدلاً من ذلك ، وضعتها في صندوق وأغلقها وأبعدتها عن الأنظار. كان إخفاء بقية خزانة ملابسي جزءًا مهمًا من التحدي. كما قلت ، لم يكن لدي أي فكرة أن خزانة ملابسي كانت مليئة بالتوتر حتى زوالها. بمجرد أن كان الأمر كذلك ، شعرت على الفور بأنني أخف وزنا وأفضل. وفي كل صباح ، بدلاً من امتصاص هذا التوتر عن غير قصد في كل مرة أرتدي فيها ملابسي ، أرتدي ببساطة ملابسي المفضلة وبدأت يومي. فيما يلي بعض الفوائد الأخرى غير المتوقعة التي أخذتها بعيدًا عن التحدي الذي أقنعني بالاستمرار في العمل إلى أجل غير مسمى:

1. كان لدي المزيد من الوقت.

نظرًا لأنني لم أكن أتسوق أو أقضي وقتًا إضافيًا في الاستعداد ، فقد كان لدي المزيد من الوقت لروتيني الصباحي (يوميات ، التأمل ، والاستمتاع بوجبة الإفطار) وأشياء أخرى تهمني أكثر من الملابس.

برج 15 يوليو

2. اكتشفت المزيد من الوضوح.

عندما لم أكن أقضي فترات الصباح في تقرير ما سأرتديه ، أو أمسياتي وعطلات نهاية الأسبوع في التسوق عبر الإنترنت أو تجربة أشياء تلو الأخرى في المركز التجاري ، شعرت بتعب أقل في اتخاذ القرار والمزيد من الوضوح.

3. شعرت بمزيد من الثقة.

لطالما اعتقدت أنني بحاجة لارتداء شيء جديد أو خاص لإثبات نفسي. كنت بحاجة إلى الكعب المناسب لأشعر بالقوة أو فستان جديد لأشعر بالجاذبية أو سترة عصرية لأشعر بالتماسك والاستعداد. بمجرد أن بدأت في ارتداء ملابس أقل ، وجدت الثقة في من أكون بدلاً من ما أرتديه. اليوم أشعر بالقوة والثقة والاستعداد من الداخل إلى الخارج بدلاً من العكس.

عندما توقفت عن التركيز على ما أحتاجه ، أصبحت أكثر رضا بما أملكه. تعلمت أنني بحاجة إلى طريقة أقل مما أعتقد لأكون سعيدًا.

علامة 25 مايو

هل أنت مستعد لمواجهة التحدي في خزانتك الخاصة؟ إليك ما تحتاج إلى معرفته.

إذا كنت ترغب في توفير المال ، والحصول على مزيد من الاهتمام لما يهمك حقًا ، وإزالة التوتر الذي يختبئ في خزانتك ، فإنني أوصي بشدة بتجربة التحدي لمدة ثلاثة أشهر ورؤية ما تعتقده. أوجز العملية برمتها بعمق في كتابي القادم ، مشروع 333 و ولكن فيما يلي الأسئلة التي يتم طرحها علي أكثر من غيرها حول هذا الموضوع:

زوج من الأحذية عنصر واحد أم عنصرين؟

واحد.

هل يمكنني الحصول على 33 قطعة في الموسم ، أي 132 قطعة في خزانة ملابسي؟

يمكنك القيام بذلك بهذه الطريقة ، لكنني لا أوصي بذلك. من خمسين إلى 90 ٪ من موسمي البالغ 33 عامًا ينتقل إلى الموسم التالي. لا يوجد رقم سحري واحد ، ولكن هذا التحدي سيساعدك على تحديد ما تعنيه كلمة 'كافية' بالنسبة لك.

هل ندمت يومًا على التبرع أو التخلص من الأشياء؟

ليس مرة واحدة. ومع ذلك ، لم أتخلص من كل شيء دفعة واحدة. استغرق الأمر وقتا.

ماذا ترتدي للقيام بالأعمال المنزلية؟

أنا لا أقوم بالأعمال المنزلية. أنا فقط أمزح! إذا كنت أقوم بالتنظيف ، فعادة ما أرتدي قميصًا وقميصًا أعرقًا ، ولكن إذا كنت أضع الغسيل أو الأطباق بعيدًا بين العمل ، فأنا أرتدي كل ما لدي.

8 يناير علامة زودياك

كيف تفعل هذا عندما يكون لديك تغيرات شديدة في الطقس؟

أخطط لتغييرات الطقس عند اختيار العناصر الـ 33 الخاصة بي. هناك بعض العناصر التي أرتديها فقط في بداية الموسم وبعضها لا أرتديه إلا في النهاية.

ماذا عن الملابس الخاصة مثل فستان الحفلة أو ملابس التزلج؟

كنت أعتبر فستانًا فاخرًا جزءًا من 33 وملابس التزلج كملابس للتمارين الرياضية.

يمكنك طرح المزيد من الأسئلة أو الأسباب التي تجعل هذا التحدي غير مناسب لك ، ولكن بمجرد أن تبدأ ، أعتقد أنك ستجد أنه أقل تعقيدًا مما تعتقد. من خلال إزالة العناصر من خزانة ملابسك ، ستوفر مساحة مادية أكبر في خزانتك ومساحة عقلية وعاطفية أكبر في حياتك.

هل تريد أن تتعلم كيف يمكن أن يساعدك فنغ شوي في إنشاء منزل فخم وتحديد نوايا قوية لإظهار أحلامك؟ هذه هي طريقة فنغ شوي الحديثة - لا خرافات ، كل المشاعر الجيدة. انقر هنا للتسجيل في جلسة مجانية مع دانا والتي ستمنحك 3 نصائح لتغيير منزلك اليوم!

شارك الموضوع مع أصدقائك: