يمكن أن تتسبب هذه الديناميكية بين الزوجين في ضغوط كبيرة على علاقتهما

من لديه القوة في علاقتك؟

الطريقة التي يجيب بها كل فرد من الزوجين على هذا السؤال لها تأثير كبير على مدى سعادة العلاقة ، وفقًا لبحث حديث. دراسة نشرت في مجلة الجنس والعلاج الزوجي وجدت أن الأزواج الأكثر توازناً في القوة يميلون إلى إقامة علاقات عالية الجودة ، على الرغم من أن الأسباب قد تكون مختلفة بالنسبة للرجال والنساء.

المساواة تجعل الأزواج سعداء.

جمع باحثون تشيكيون بيانات عن 192 زوجًا من جنسين مختلفين من خلفيات اجتماعية واقتصادية متنوعة تم مسحهم في دراسات سابقة طوال عامي 2008 و 2018. كان الأزواج جميعًا في علاقات طويلة الأمد ، معًا لمدة ثمانية أشهر على الأقل ويعيشون معًا لمدة خمسة على الأقل.

سُئل أعضاء هؤلاء الأزواج بشكل فردي عن من يعتقدون أنه يتمتع بأكبر قدر من القوة في العلاقة ، بما في ذلك من لديه رأي أكبر بين الاثنين ، ومن يتحكم في صنع القرار ، ومن لديه رأي أكبر في العادة فيما إذا كان يمارس الجنس ، ومن له سمات شخصية مهيمنة.

أظهرت النتائج أن الأزواج الذين يتشاركون السلطة بالتساوي يميلون إلى أن يكونوا أكثر رضا عن علاقاتهم.

كيف يستجيب الرجال والنساء لاختلال توازن القوى.

من بين العلاقات غير المتكافئة ، كانت المرأة تتمتع بسلطة أكبر في 54٪ منها.

يوم 20 أغسطس

ومن المثير للاهتمام أن عدم المساواة في القوة يميل إلى التأثير بقوة على رضا الرجال عن العلاقة أكثر من تأثير النساء. عندما يرى الرجال أنفسهم على أنهم يمتلكون قوة أقل أو أكثر قوة من شريكهم ، تميل سعادة الرجل بالعلاقة إلى الانخفاض. كانوا يميلون أيضًا إلى أن يكونوا أقل سعادة عندما يكون شريكهم شعر كانت لديها قوة أقل.

إن مدى سعادة النساء بالعلاقة كان له علاقة بالطرق السلبية التي أدت إلى اختلال توازن القوى في العلاقة. على وجه التحديد ، كانت النساء أقل سعادة بعلاقاتهن عندما كن يتعاملن مع شريك له شخصية مهيمنة للغاية أو شريك يميل إلى ممارسة الكثير من السيطرة عليها. لم يكن مجرد إدراك اختلال توازن القوى هو ما يؤثر على رضا المرأة عن العلاقة ؛ كانت الخصائص السلبية التي جاءت مع هذا الخلل.

كتب الباحثون في ورقة بحثية عن النتائج التي توصلوا إليها: 'لقد ارتبطت قوة الذكور بسلوك قسري أكثر من قوة الإناث'. يميل الرجال أكثر من النساء إلى استخدام تكتيكات التأثير المباشر والمعززة للذات والعدوانية. من ناحية أخرى ، فإن النساء أكثر عرضة من الرجال لاستخدام الإجراءات المجتمعية وغيرها من الإجراءات والاستراتيجيات غير المباشرة.

ماذا يحدث عندما يمتلك شخص واحد كل القوة.

يخبرنا البحث السابق عن سبب أهمية القوة المتساوية: تميل العلاقات غير المتكافئة إلى تعزيز المزيد من السلوكيات السلبية وضعف التواصل ، مثل الإكراه والعدوان والعنف.

حتى في العلاقات الخالية من أي عنف على الإطلاق ، قد يكون من الصعب ببساطة أن تكون منفتحًا بشأن ما تشعر به وما تحتاجه عندما تعلم أن شريكك سيكون قادرًا على فعل ما يريد على أي حال. ولكن عندما يكون الأزواج في ساحة لعب متكافئة ، يميل إلى أن يكون هناك المزيد من الاحترام المتبادل ، والمزيد التواصل المفتوح والصادق ، والمزيد من الاهتمام بصنع القرار الذي يشعر بالرضا لكلا الطرفين.

في العلاقات غير المتوازنة ، حتى الشخص الذي يتمتع بسلطة أكبر يميل إلى أن يكون أقل سعادة - وكان هذا صحيحًا بشكل خاص بالنسبة للرجال في هذه الدراسة. يفترض الباحثون أن هذا قد يكون له علاقة بالحصول على 'قيمة رفيقة أعلى' ، والتي يتحدث عنها العلم في الأساس 'خارج دوريتك'. بشكل أساسي ، الشخص الذي لديه الكثير من الخيارات للأشخاص حتى الآن سيكون لديه قوة أكبر في العلاقة مع شخص لديه خيارات أقل. يكون الشخص الذي يتمتع بـ 'قيمة رفيقة أعلى' أقل اعتمادًا على العلاقة لأنه يمكنه بسهولة العثور على شريك آخر ، مما يمنحه مزيدًا من القوة في العلاقة. يعتمد الشخص ذو 'قيمة الشريك الأدنى' بشكل أكبر على العلاقة - ولكنه أيضًا أكثر سعادة بها ، لأنهم يواعدون شخصًا يمثل صيدًا رائعًا. وفي الوقت نفسه ، قد يكون شريكهم أقل حماسة إذا علموا أن هناك بدائل أفضل خارج العلاقة.

7 يناير علامة زودياك

نعم ، كل هذا يشعر بالضيق الشديد. لكنه أحد العوامل المساهمة في ديناميكيات القوة وقد تكون العلاقات غير المتوازنة في القوة سببًا محتملاً أقل إرضاءً.

الخط السفلي.

العلاقات التي يكون فيها شخص ما لديه قوة أكبر من الآخر تميل إلى أن تكون أقل إرضاء ، لعدة أسباب. من ناحية أخرى ، فإن مبدأ المساواة هو شعور رائع لكلا الطرفين. بحث آخر بالمثل يجد ذلك الأزواج الذين يشاركون على قدم المساواة في إدارة الأموال والذين يقسمون رعاية الطفل بالتساوي يميلون إلى أن يكونوا أكثر سعادة. لذا فإن مبدأ المساواة يتحقق بأكثر من طريقة.

إذا كانت الأمور تميل إلى أن تكون غير متكافئة قليلاً في علاقتك ، فإن الأمر يستحق فتح محادثة مع شريكك حول الشكل الذي سيبدو عليه حتى في الملعب أكثر قليلاً. قد لا يكون ذلك سهلاً دائمًا ، خاصة بالنسبة للشخص الذي يشعر أنه يتمتع بسلطة أقل ، لذلك لا تخف من التواصل مع متخصص في العلاقات يمكنه مساعدتك في التنقل في هذه الديناميكيات والحصول على علاقتك في مكان يشعر بالرضا عنه. كلاكما.

هل تريد شغفك بالعافية أن يغير العالم؟ كن مدربًا وظيفيًا للتغذية! سجل اليوم للانضمام إلى ساعات العمل المباشرة القادمة.

شارك الموضوع مع أصدقائك: