لقد جربنا كل حليب الكركم وهذه هي الأفضل

ليس سراً أن عالم العافية مهووس بالكركم ، ولسبب وجيه: إنه كذلك مدروسة جيدا لخصائصه المضادة للالتهابات. على الرغم من أنه يمكنك بسهولة صنع لاتيه الكركم الخاص بك ، فمن الجيد أحيانًا الوصول إلى حليب ذهبي جاهز ، والعديد من الخلطات المتوفرة في السوق هذه الأيام تتضمن مكونات أطعمة فائقة الجودة مثل أشواغاندا التي تقلل الإجهاد أو الكولاجين الذي يعالج الأمعاء. لقد جربنا كل شيء في السوق اليوم ، وكان هؤلاء الخمسة الأفضل. سنخبرك أيضًا بمكان شرائها جميعًا.

Live24K جولدن فيول

الصورة من تصويرLive24K + mbg Creative

27 أغسطس ابراج

تم تطويره من قبل مؤثرة لياقة بدنية بناءً على المزيج الذي اعتادت عليه شفاء التهابها وأمعائها ، يحتوي Live24K على الكركم العضوي ، ومسحوق حليب جوز الهند ، والفلفل الأسود ، والقرفة ، والزنجبيل ، والفانيليا ، والملح - وجرعة كبيرة من الكولاجين الذي يعالج الأمعاء. أحب المختبرين أن هذا المشروب كان أساسًا عبارة عن لاتيه كامل في كوب - مسحوق حليب جوز الهند يجعله كريميًا ، ويضيف الكولاجين لزوجة كبيرة ، خاصةً إذا كنت تستخدم خلاطًا عند صنعه. كان هذا المزيج حارًا ، ويضيف مسحوق حليب جوز الهند حلاوة خفيفة. بالحديث عن الحلاوة ، هذا هو المزيج الوحيد الذي لا يحتوي على أي مادة تحلية على الإطلاق ، لذا يمكنك التحكم تمامًا في النوع والكمية التي تريدها (إن وجدت). 29 دولارًا لقطعة واحدة (من 12 إلى 16 حصة).

مركز الكركم DONA

الصورة من تصويرDONA + mbg Creative

من صانعي مركز الشاي الشهير ، يضاف هذا السائل المركز إلى الحليب الذي تختاره لصنع حليب كركم دافئ أو بارد. كان لها النكهة الأكثر تعقيدًا وتعقيدًا من أي خلطات جربناها ، ويرجع ذلك على الأرجح إلى إدراج التوابل مثل الفلفل الوردي وعشب الليمون. وفقًا للشركة ، 'يحتوي كل كوب على 3 جرامات من الكركم - الجرعة الصحية الموصى بها - وفلفل أسود يكفي لتفعيل الفوائد الكاملة لجذر الكركم.' الجانب السلبي الوحيد؟ هذا هو المزيج الوحيد الذي يحتوي على سكر القصب - كمية صغيرة ، لكنها كافية لثنيك عن تجنب ذلك. 13 دولارًا لزجاجة واحدة سعة 16 أونصة (4 حصص).

REBBL حليب الكركم الذهبي

الصورة من تصويرREBBL + mbg Creative

1333 رقم الملاك

مزيج REBBL هو لون أصفر لامع ولامع وقوام أرق من معظم المشروبات. وأشار أحد المختبرين إلى أنه 'إنه مزيج أحلى ، وله أقوى نكهة.' أحب المختبرين نكهة العسل ، وقال أحدهم إنه طعمها مثل نكهة الكركم ينبغي طعم مثل - حلو ، دافئ ، حار ، ومريح. يحتوي على حليب جوز الهند ، والكركم ، والزنجبيل ، والفانيليا ، والعسل ، وألياف الأكاسيا ، والفلفل الأسود ، والهيل ، والستيفيا ، وشيء يسمى مستخلص الكويلاجا ، وهو عبارة عن مستحلب طبيعي . لقد أحببنا هذا الشخص باعتباره منتعشًا في منتصف النهار ، مع نكهته الجريئة وطبيعته الأقل إشباعًا. 3.99 دولارات لزجاجة واحدة سعة 12 أونصة (حصة واحدة).

غايا هيربس جولدن ميلك

الصورة من تصويرGaia + mbg Creative

هذا مزيج من البودرة تخلطه بالماء الدافئ أو الحليب. تشتهر Gaia Herbs بمصادر الأعشاب (وهي في الأساس شركة تكميلية) ، لذا فأنت تعرف أن ما تحصل عليه عالي الجودة ، والمكونات نفسها مذهلة - الكركم العضوي والفلفل الأسود والهيل المحلى بقليل من التواريخ. أحب المختبِرون أيضًا تضمين أشواغاندا ، وهو مُعدِّل مشهور بقدراته على الحد من الإجهاد. هذا المزيج حار قليلاً وترابي جداً من الكركم. بشكل عام ، مريح للغاية (ذكر أحد المختبرين أنها تحب إضافة القرفة). 12.34 دولارًا لوعاء واحد سعة 3.7 أونصة (30 حصة).

عصير حليب ذهبي مضغوط

الصورة من تصويرعصير مضغوط + mbg Creative

16 حزيران (يونيو) علامة زودياك

إحدى الزجاجتين الجاهزتين للشرب التي جربناها ، هذا الإصدار ، من ماركة العصير Pressed ، تحتوي على الكركم واللوز والتمر والقرفة والفلفل الأسود والملح. أحب المختبرين مدى ثخانة هذا الشخص - قال أحدهم ، 'إنه يشبه مخفوق استبدال الوجبة' ، بينما أشار آخر إلى أنه يشعر بأكبر قدر من الأهمية. في الواقع ، من خلال مزج اللوز الكامل (بدلاً من استخدام حليب اللوز المصفى) ، كانت هذه الزجاجة قادرة على الحصول على قدر كبير من البروتين والدهون الصحية. النكهات أكثر دقة في هذا. إنه أقل بكثير من التوابل. اعتبار آخر؟ المكونات عالية الجودة ولكنها ليست عضوية. 8 دولارات لزجاجة واحدة سعة 16 أونصة (حصتان).

وهل تريد شغفك بالعافية أن يغير العالم؟ كن مدربًا وظيفيًا للتغذية! سجل اليوم للانضمام إلى ساعات العمل المباشرة القادمة.

شارك الموضوع مع أصدقائك: