ما هي النشوة العنقية وكيف يمكنك الحصول عليها؟

أخبرتني مريضتي مارغريت البالغة من العمر 33 عامًا خلال إحدى الزيارات: `` في كل مرة بدأت فيها الذروة ، كان يخطر ببالي بعض التفكير المرهق ، وسيبدأ قلبي بالتسارع. 'كنت أقرأ عن أنواع مختلفة من هزات الجماع في ذلك اليوم ، وأتساءل عما إذا كان الاستكشاف قليلاً سيجعلني في الحالة المزاجية مرة أخرى.'

نوفمبر 22 عيد ميلاد شخصية

كانت مارجريت قد زارتني في الأصل من أجل تعب الغدة الكظرية وعلى طول الطريق ، اكتشفت ضغوطًا شبه ثابتة تعني أن حصتها من النشوة الجنسية قد وصلت إلى الصفر تقريبًا. عرفت أنني بانتظام هزات الجماع المقررة لتقليل التوتر وأكثر من ذلك بكثير ، وكانت مقتنعة بذلك حقا بحاجة لتلك الفوائد.

كانت مارغريت متزوجة على مدى السنوات الست الماضية ، وبينما كان زواجها مرضيًا ، قضت سنة العمل المجهدة على شغفها في غرفة النوم. خلال الأوقات النادرة عندما كانت فعلت يتم تشغيلها ، فإن شيئًا متعلقًا بالعمل سيلهيها. لقد جربت النشوة بمفردها ، لكن تلك الأفكار المجهدة نفسها كانت تتسلل إليها ، ولم تستطع بلوغ ذروتها. اتفقت مع مارجريت على أن استهداف نوع من النشوة الجنسية يختلف عما اعتادت عليه يمكن أن يؤتي ثماره بشكل كبير.

اقترحت على (مارجريت) محاولة هزة الجماع العنقية إذا ربطت عنق رحمك بمسحة عنق الرحم والولادة ، وليس وقتًا مثيرًا ، فأنا لا ألومك. ولكن في حين أن هزات عنق الرحم ليست شائعة مثل الأنواع الأخرى من هزات الجماع (مثل هزات البظر) ، فإن العديد من النساء يبلغن عن المتعة الشديدة من تحفيز عنق الرحم. إذن ما الذي يمكنك فعله لتحقيق هزة الجماع العنقية بالنسبة لك؟ هذه إقتراحاتي.

يتأمل.

يتطلب تحقيق هزة الجماع العنقية جرعة قوية من اليقظة ، لذلك إذا كنت ترغب في جعلها تحدث لك ، ففكر في ممارسة التأمل بانتظام. الأمر هو أن هزات عنق الرحم معقدة: قد تكون مزيجًا من التحفيز أكثر من مجرد عنق الرحم وحده. بعد كل شيء ، يمكنك الوصول إلى المناطق حول عنق الرحم من خلال اختراق عميق ، ويمكن أن يساعد عنق الرحم في تحفيز تلك المناطق. لقد سمعت عن هزة الجماع لكامل الجسم. هذا ما تشعر به النشوة العنقية. ويا لها من تجربة: هزات عنق الرحم تغمر جسمك بمواد كيميائية تعالج وتشعر بالسعادة هرمونات خفض التوتر ويتركك تشعر بالدهشة. تقول العديد من النساء لتحقيق ذلك ، يجب أن تتمحور تمامًا حول حوضك. إذا كنت تريد هزات عنق الرحم ، فإن اليقظة مهمة!

الوقت المناسب.

يعتقد الباحثون أن أفضل وقت لتجربة النشوة العنقية هو قبل أيام قليلة من موعد الدورة الشهرية (يكون عنق الرحم في أدنى مستوياته وأسهل في التحفيز بعد ذلك). إذا كنت مستعدًا لتجربة واحدة ، فاسترخ وابدأ بالأساسيات (مثل الموقف التبشيري) ، واعمل على أسلوب هزلي ، مما يساعدك على الوصول إلى أعمق اختراق لنشوة عنق الرحم. لا يوجد مقاس واحد يناسب الجميع هنا ؛ يتعلق الأمر باستكشاف ما يصلح لك الجسم.

تواصل مع شريكك.

تواصل مع شريكك أو تعامل معه بسهولة إذا كنت تستخدم لعبة جنسية. يمكن أن يصبح عنق رحمك مؤلمًا إذا ضربته بقوة شديدة ، لذا خذيها ببطء. وتذكر أن الاختراق الأعمق ليس مجرد فعل جسدي للمرأة. كما أن عقولنا وعواطفنا متورطة بشكل كبير ، لذلك لا تتفاجأ إذا كانت لديك مشاعر تثير القلق أو لديك إدراك مهم للحياة على طول الطريق.

استمتع.

الاكثر اهمية، استمتع. آخر شيء تحتاجه هو خلق المزيد من التوتر باستخدام 'النوع الصحيح من النشوة الجنسية'. أفضل شيء يمكنك أن تكونه منفتح وفضولي ودعه يتكشف بشكل طبيعي. بعد كل ذلك، الباحثين تجد أن هناك الكثير من الطرق لكل من النساء والرجال لتجربة الجنس والحسية.

بمجرد أن بدأت مارجريت في الاقتراب من الجنس بشكل هزلي وخرجت من رأسها حول كيفية ممارسة هزات الجماع ، وجدت أنها بدأت في الحصول عليها مرة أخرى - حتى أنها وصلت إلى هزة الجماع العنقية. بالإضافة إلى أنها تملأها بالسعادة ، كانت قادرة على جني فوائد هزات الجماع المنتظمة ، بما في ذلك الإجهاد المنخفض بشكل ملحوظ.

تريد المزيد من التبصر في النشوة الأنثوية؟ إليك ما تحتاج إلى معرفته .

هل تريد شغفك بالعافية أن يغير العالم؟ كن مدربًا وظيفيًا للتغذية! سجل اليوم للانضمام إلى ساعات العمل المباشرة القادمة.

شارك الموضوع مع أصدقائك: