يجب أن تجرب: عصير نمو الشعر طعمه مثل الحلوى
تعتبر عصائر نمو الشعر شائعة في الوقت الحالي ، ليس أقلها وفقًا للنشرة الإخبارية لاتجاهات المستهلكين خلف . ولكن ما الذي يجعل وصفة العصير تساهم في الحصول على أقفال أطول؟ وكيف ، بالضبط ، يمكنك الحصول على مثل هذا المزيج اليومي المحبب للشعر؟
برج الحمل امرأة برج الجوزاء
لقد جئت إلى المكان المناسب. قبل ذلك ، اكتشف وصفة واحدة فائقة الشحن تحقق من المربع لنمو شعر صحي و يساهم في صحة البشرة بشكل عام - فلماذا تكتفي بميزة جمال واحدة فقط؟
سموذي نمو الشعر بالشوكولاتة وزبدة اللوز
يخدم 1
ماذا ستحتاج:
- 2 حبات موز مجمدة
- 3 تمور
- 1 ملعقة طعام زبدة فول سوداني أو لوز
- 1 ملعقة من مسحوق الكاكاو
- 1 مغرفة mbg شوكولاتة جمال & كولاجين الأمعاء +
- 1 ملعقة كبيرة زبدة جوز الهند
- 2 كوب حليب من اختيارك
- اندفاعة من القرفة
كيف:
- قبل 12 ساعة: إذا كنت تتذكر ، ضع التمر في وعاء من الماء الدافئ لمدة تصل إلى 12 ساعة قبل تحضير العصير للتأكد من أنها ناعمة وقابلة للمزج. هذه خطوة اختيارية ، لكنها ستجعل عصيرك كريميًا.
- يمزج: بعد ذلك ، امزج مكوناتك معًا. سهل كما يمكن ، أليس كذلك؟
فوائد
في هذا العصير ، ستجد إضافة خفية تجعل هذا المزيج اللذيذ رائعًا لنمو الشعر: mbg's كولاجين الجمال والأمعاء + * يحتوي هذا المسحوق على ببتيدات الكولاجين المتحللة ، شكل عالي الجودة وسهل الهضم من الكولاجين غير موجود في كل مزيج.
لقد غطينا فوائد الكولاجين للشعر قبل التعمق في هذا الموضوع - ولكن إليك نظرة عامة سريعة على سبب نجاحه: في حين أن الشعر نفسه ليس مكونًا من الكولاجين ، إلا أنه ضروري للنمو. * انظر ، الشعر نفسه مصنوع من بروتين يسمى الكيراتين. لكي يصنع جسمك الكيراتين ، فإنه يحتاج إلى الأحماض الأمينية (المعروفة أيضًا باسم اللبنات الأساسية للبروتين). وتخيل ماذا؟ يتكون الكولاجين من الأحماض الأمينية. *
معاني عيد ميلاد الشخصية
زائد، وفقا للخبراء يسمح استهلاك الكولاجين للجسم بإنتاج المزيد من الأحماض الأمينية ، والتي يمكن أن تساعد في حماية بصيلات الشعر من الأكسدة وتحسين إنتاجية كل بصيلة شعر. *
أخيرًا ، يحتوي مسحوق الكولاجين المحدد هذا على المزيد من المكونات المحببة للشعر: فيتامين ج وفيتامين هـ والبيوتين. إليكم سبب عملهم:
- فيتامين سي: فيتامين سي يمكن أن يساعد الشعر بعدة طرق. الأول أنه يدعم إنتاج الكولاجين ، وهو أمر مهم لفروة الرأس. * والثاني أنه يقلل من تراكم الجذور الحرة. * والثالث أنه يساعد الجسم في امتصاص الحديد 1 ، والتي نعلم أيضًا أنها مفيدة لنمو الشعر. *
- فيتامين هـ: فيتامين هـ يمكن أن يفعل المعجزات لشعرك عندما يوضع موضعيا - وأخذ داخليا. * يعتقد أن فيتامين E يعمل من خلال نشاط مضادات الأكسدة على بشرتك وفروة رأسك 2 ، يعالج الجذور الحرة حول بصيلات الشعر التي يمكن أن تؤدي إلى الشيب المبكر وتكسر الشعر وتساقطه. *
- البيوتين: يُعتقد أن البيوتين يدعم نمو الشعر الصحي لأنه متورط في إنتاج الكيراتين 3 (ويعرف أيضًا بما يتكون شعرك). *
الوجبات الجاهزة
إذا لم تكن قد سمعت بعد عن عصير نمو الشعر ، ففكر في نفسك قبل المنحنى. احصل على بعض مسحوق الكولاجين وألقِ مغرفة في المزيج المفضل لديك ، أو اختر الوصفة أعلاه لإرضاء أي أسنان حلوة. هل تريد المزيد من نصائح نمو الشعر؟ تحقق من هذا الدليل .
إذا كنت حاملاً أو مرضعة أو تتناولين أدوية ، فاستشيري طبيبك قبل البدء في روتين المكملات. من الأفضل دائمًا التشاور مع مقدم الرعاية الصحية عند التفكير في المكملات الغذائية المناسبة لك.شارك الموضوع مع أصدقائك:
