يقترح المكمل التكميلي MD Amy Shah لتحقيق كفاية فيتامين (د)

إن الحصول على ما يكفي من فيتامين (د) أمر صعب للغاية - حتى إذا كنت تتناول نظامًا غذائيًا متوازنًا قضاء بعض الوقت في الشمس (بأمان بالطبع). في الحقيقة، 41٪ من البالغين في الولايات المتحدة فيتامين (د) غير كافٍ ، في حين أنه ضخم 29٪ يعانون من قصور مستقيم .

لهذا السبب طبيب الطب التكاملي ذو البورد المزدوج ايمي شاه ، (دكتور في الطب) ، يوصي بتناول مكملات فيتامين (د) لتحقيق (والحفاظ على) الاكتفاء. *

' نقص فيتامين D أمر شائع يبعث على السخرية 'شاه قال سابقا mbg . 'على الرغم من أنه يمكنك الحصول على D من الشمس ، فهو كذلك في كثير من الأحيان لا يكفي ، خاصة إذا كنت من ذوي البشرة السمراء. على الرغم من أن بعض الأطعمة مثل الأسماك الزيتية والحليب المدعم تحتوي على فيتامين د ، فإنني أوصي بتناول مكملات 5000 وحدة دولية على الأقل يوم.'

ومع ذلك ، لن تفعل أي مكملات فيتامين (د) فقط.

لماذا توصي إيمي شاه بقوة فيتامين د 3 +.

تعد مستويات فيتامين د الكافية ضرورية للحفاظ على سلامة العظام وصحة الجلد والتوازن الهرموني وصحة الفم والفم. و اكثر - ليس فقط تقوية جهاز المناعة. *

هذا هو السبب في أن الحصول على كمية كافية من فيتامين د مهم على مدار العام (ليس فقط خلال الأشهر الباردة). يشرح شاه قائلاً: 'إن تحقيق الاكتفاء بفيتامين د ليس حاجة موسمية ، إنه مسعى يومي'.

1255 رقم الملاك المعنى

تتميز العديد من مكملات فيتامين د بجرعات منخفضة الفعالية (أي أقل من 5000 وحدة دولية) ، وأشكال غير كافية (أي ، vitamin D2 بدلاً من D3) ، ولا تحسن الامتصاص بواسطة بما في ذلك الدهون لزيادة التوافر البيولوجي .

الحمد لله ، mindbodygreen's قوة فيتامين د 3 + ليس مثل مكملات فيتامين د الأخرى.

يقول شاه: 'إن فعالية فيتامين D3 + هي محلول مكمل قوي وعالي الجودة أوصي به'. 'بالنسبة لي ولعملائي ، لدي ثقة في معرفة ذلك قوة فيتامين د 3 + يمكن تحقيقها والمحافظة عليها مستويات فيتامين د الصحية في الجسم مع الطحالب العضوية الممتازة vitamin D3 عند 5000 وحدة دولية وثلاثي مدمج من الزيوت العضوية للامتصاص. '*

الوجبات الجاهزة.

mbg المبتكرة قوة فيتامين د 3 + تم تصميم التركيبة خصيصًا لمساعدتك في الوصول إلى حالة فيتامين (د) الصحية والحفاظ عليها - ومع تناول كبسولة جيلاتينية واحدة فقط يوميًا ، لا أقل! * نظرًا لانتشار نقص فيتامين (د) وعدم كفايته في الولايات المتحدة ، فإن هذا ليس بالأمر الهين.

يقول شاه إنه الأفضل: 'لقد وصل أخيرًا الحل الذكي لنقص فيتامين د.'

لمعرفة رأي خبراء الصحة الرائدين الآخرين في فعالية فيتامين د 3 + ، تحقق من هذه الجولة .

قوة فيتامين د 3 +

★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★

(66)

شارك الموضوع مع أصدقائك: