يقول ديرم إن هذا أحد مساحيق الكولاجين المفضلة لديها

منذ أن اكتسبت الكولاجين المدفعية على مشهد الجمال ، كان هناك بعض النقاش الساخن من حيث فعاليتها. لذلك عندما أخصائي أمراض جلدية معتمد من مجلس الإدارة ويتني بو ، دكتوراه في الطب ، ظهرت على صحة بودكاست معا ومضيف ومؤلف ليز مودي كان سريعًا في السؤال: هل استهلاك الكولاجين يفعل أي شيء لبشرتك؟  

وفقا لبوي ، مكملات الكولاجين بالتأكيد يعمل * - مع بعض وسائل الشرح المحددة ، بالطبع. 'تريد أن تتأكد من أنها تأتي من مصدر ذي سمعة طيبة' ، كما تلاحظ خلال المقابلة. 'في بعض الأحيان ، يتمتع الكولاجين بذوق ، وأحيانًا يكون مريراً ، وأحيانًا لا يختلط جيدًا ... هناك الكثير من التحذيرات عندما يتعلق الأمر بالكولاجين'. 

يثير السؤال: ما هي العلامات التجارية الكولاجين التي تستحق الضجيج في الواقع؟ هزت Bowe مساحيقها المفضلة في الكولاجين - وليس مفاجأة ، تصدرت MindbodyGreen قائمتها. 

أول برج في يونيو

لماذا يحب الجلد مسحوق الكولاجين في MBG

من المؤكد أن Bowe تعرف طريقها حول دراسة بحثية ، وبعد النظر في البيانات المتاحة ، كانت تعتبر نفسها مؤيدة جدًا للكولينة: 'هناك دراسات مقنعة للغاية-كلويكان ، تسيطر على الدواء الوهمي ، العشوائي ، المعيار الذهبي من حيث أنواع الدراسات التي يمكن القيام بها-مما يؤدي إلى تناول الكولاجين [الببتيدات] باستمرار مع مرور الوقت في الواقع. تحفيز إنتاج الكولاجين الخاص بك 1 في بشرتك ، وزيادة الترطيب ، وساعد في الحزم ، المرونة 2 والخطوط الدقيقة و التجاعيد 3 *'تقول. مجتمعة' ، فإن العلم وراء الكولاجين سيضع بعضًا من هذه المكونات الأخرى للعناية بالبشرة العصرية التي يتحدث عنها الجميع طوال الوقت للعار '. 

علامة 26 أكتوبر

على سبيل المثال ، هذا المراجعة المنهجية لعام 2021 والتحليل التلوي لـ 19 تجربة سريرية (العيار العشوائي ، المزدوج التعمية ، التي تسيطر عليها الدواء الوهمي من التجارب السريرية ، ضع في اعتبارك) من المجلة الدولية للأمراض الجلدية وجدت أن مكملات الكولاجين المائية هي فعالة لتحسين الأبعاد المتعددة (الترطيب ، المرونة ، والتجاعيد) لشيخوخة الجلد بعد 90 يومًا 4 .*

لذلك حان الوقت لوضع الراحة الأسطورة التي لا تعمل الكولاجين ! وتضيف: 'إذا كنت تأخذ الأمر باستمرار بمرور الوقت ، فيمكنك رؤية فرق في بشرتك تمامًا'.

بالطبع ، كل هذا يتوقف على الصيغة التي لديك. يأتي خاليًا من الكائنات المعدلة وراثيًا ، ألبان ، فول الصويا ، والغلوتين ، ويكسر بوضوح ملف الأحماض الأمينية على ملصقه. ناهيك عن ذلك ، يتم اختباره من أجل الدقة والفاعلية والنقاء ، بما في ذلك الملوثات مثل الميكروبات والمعادن الثقيلة والمبيدات الحشرية في المختبرات المعتمدة من ISO. 

من حيث ما يفعل احتوى ، ستجد 17.7 جرامًا من ببتيدات الكولاجين الأبقار (The Premium Grass-Fed ، مجموعة متنوعة من المراعي) ، بالإضافة إلى سبعة أدوات بيولوجية فريدة أخرى لدعم تصرفات الكولاجين-بما في ذلك اللاعبين المتمركزين في الجمال مثل حامض الهيالورونيك ، والفيتامينات C و E.* أيها القول ، لا عجب في مزج الجودة من الخبراء للموافقة.

الوجبات الجاهزة

تأتي مكملات الكولاجين بمجموعة من الفوائد الجمال والجسم الكامل-على افتراض أن لديك صيغة نظيفة وعالية الجودة.* تعتبر Bowe مسحوق MBG أحد مفضلاتها ، وبالنظر إلى المكونات النقية والمستدامة القوية ، ليس من الصعب معرفة السبب.

31 يناير البروج