3 أسباب وراء افتقار بشرتك للارتداد + ما يجب فعله حيال ذلك

قد يقول البعض أ توهج ندي هو كل الغضب، في حين يؤكد آخرون البشرة غير اللامعة أصبحت رائجة . بغض النظر عن اتجاهات المكياج السائدة، فنحن نعرف شيئًا واحدًا مؤكدًا: البشرة الصحية والممتلئة هي خالدة تمامًا، بغض النظر عن المكياج الذي تختارين وضعه فوقه. 

رجل الثور امرأة الثور

في حين أن بعض الأشخاص يولدون ببشرة تشبه السحاب، يتعين على آخرين بذل المزيد من الجهد لتحسين نضارة بشرتهم.

فيما يلي ثلاثة أسباب تجعل بشرتك تعاني من المرونة وكيفية التعامل معها:

تراكم الجلد الجاف

تبدأ البشرة الممتلئة ببشرة نضرة ورطبة. إذا كان لديك طبقات من الجلد الميت ملتصقة حولك، فسوف تجد صعوبة في الحصول على هذا التوهج الندي الذي تبحث عنه لأن التراكم سيمنع منتجات الترطيب الموضعية من اختراق الجلد. 

الجواب: قشر. لا تحتاج إلى القيام بهذه الخطوة كل يوم، ولكن حاول دمجها في روتينك مرة واحدة على الأقل في الأسبوع. يمكنك اختيار المقشرات الكيميائية (مثل أحماض ألفا هيدروكسي و أحماض بيتا هيدروكسي )، مقشرات جسدية لطيفة، أو ثمرة فاكهة قناع الانزيم . 

تراجع في إنتاج الكولاجين

هل تعلم كيف أن الطفل هو حرفيًا الطفل الملصق للبشرة الندية والمرنة؟ حسنًا، هذا يرجع أساسًا إلى أن الأطفال لديهم الأحمال ل الكولاجين في بشرتهم، وهو ما لا يدوم إلى الأبد. في الواقع، معدل يبدأ إنتاج الكولاجين بالانخفاض في منتصف العشرينات من عمرك بحوالي 1٪ كل عام 1 ; ومن هنا لماذا تبدأ التجاعيد بالظهور في نفس الوقت تقريبًا. 

على الرغم من أنك لا تستطيع إبطاء الشيخوخة الجسدية (ولا ينبغي لك ذلك)، يمكنك استعادة مستويات الكولاجين من الداخل. قم بذلك عن طريق إضافة أ ملحق الكولاجين إلى روتينك اليومي، ولكن ليس فقط أي مسحوق كولاجين متوفر في السوق: تأكد من البحث عنه ببتيدات الكولاجين المتحللة ويفضل أن يتعطل مزيج ذلك ويشمل فيتامين C كذلك .

ستضمن كلتا الخصوصيتين حصولك على أقصى استفادة من الملحق الخاص بك. لست متأكدا أين تنظر؟ لقد قمنا برعاية قائمة من 9 أفضل الخيارات المدعومة من الخبراء هنا  إذا كنت بحاجة إلى الإلهام. 

جفاف

وأخيرا وليس آخرا، لدينا جفاف . يمكن أن يكون هذا داخليًا أو خارجيًا أو كليهما. الخطوة الأولى هنا واضحة إلى حد ما – اشرب المزيد من الماء! ومع ذلك، إذا كنت قد قمت بالفعل بتنفيذ خطة الترطيب الخاصة بك، فقد حان الوقت لتقييم روتينك الموضعي. 

استخدام الكثير من المواد النشطة (المقشرات، الريتينول وما إلى ذلك) في روتين واحد يمكن أن يجفف بشرتك إذا لم تكوني حذرة. الحل: قم بدمج العناصر النشطة مع المنتجات المرطبة. إذا كنت تستخدمين الريتينول في إحدى الليالي، فتأكدي من استخدام منظف لطيف مسبقًا ثم اتبعيه باستخدام كريم تجديد مرطب - بدلاً من منظف مقشر أو كريم الريتينول وما إلى ذلك.

الملاك رقم 600

إذا كان ذلك ما زال إذا لم ينجح الأمر، فقد ترغبين في البحث عن مكملات التجميل الغنية بالسيراميد لدعم مستويات الترطيب من الداخل إلى الخارج. بشرى سارة: لدينا القائمة الكاملة لهم هنا .

الوجبات الجاهزة

لا يولد الجميع ببشرة نطاطة تشبه الجيلي، وهذا أمر طبيعي. إذا كنت ترغب في العمل على مرونة بشرتك وامتلاءها، فتأكد من ترطيبها داخليًا وموضعيًا، وتقشيرها أسبوعيًا، وفكر في إضافة مكملات الكولاجين إلى روتينك.

هل لديك فضول بشأن شيخوخة الجلد الداخلية؟ تحقق من دليلنا الكامل لاستعادة الكولاجين .