3 مكونات لا يجب أن تخلطها مع الريتينول + 5

سواء كنت تبحث عن تنعيم الملمس أو إزالة حب الشباب أو تخفيف الخطوط الدقيقة أو تفتيح البقع الداكنة ، يمكن أن يساعدك الريتينول. لا يجب على كل شخص استخدام نفس تركيبة الريتينول ، ولكن: يمكن لبعض أنواع البشرة أن تتحمل المنتجات عالية الفعالية ، بينما يجب على البعض الآخر أن يختار ألطف منها .

ولكن بغض النظر عن نوع الريتينول الذي تقسمه ، يجب أن تعرف شيئًا واحدًا: الريتينول لا يلعب بشكل جيد مع كل مكون للعناية بالبشرة. هنا ، سنسلط الضوء على عدد قليل يجب عليك أبداً تخلط مع هذا النشاط ، بالإضافة إلى الآخرين الذين يقدمون تطابقًا مثاليًا.

3 مكونات يجب عدم خلطها مع الريتينول

عندما تخلط بين مكونات غير متوافقة ، فإنك بذلك تتعرض لخطر تهيج الجلد. يمكن أن يظهر هذا على شكل احمرار وحساسية وحتى تلف حاجز الجلد . لتجنب كل ذلك ، تخطي المكونات التالية في الأمسيات التي تستخدم فيها الريتينول:

• مقشرات كيميائية: الأهم من ذلك ، لدينا مقشرات كيميائية. مكونات مثل أحماض ألفا هيدروكسي وأحماض بيتا هيدروكسي ( أحماض ألفا هيدروكسي و أحماض بيتا هيدروكسي ) إضافات رائعة لروتين العناية بالبشرة بشكل عام ، لكنها قد تؤدي إلى رد فعل عند استخدامها مع الريتينول. بعض الأمثلة تشمل حمض الساليسيليك ، حمض الجليكوليك وحمض اللبنيك و حمض المندليك .
• الانزيمات: إنزيمات الفاكهة تعتبر رائعة للتقشير اللطيف ، لكنها ليست أفضل مكون يمكن مزجه مع الريتينول. ستكون أي تفاعلات من الإنزيمات الممزوجة بالريتينول أقل حدة من أحماض ألفا هيدروكسي أو أحماض بيتا هيدروكسي (لأن الإنزيمات ألطف بشكل طبيعي) ولكن التفاعل يمكن أن يسبب تهيجًا.
• فيتامين سي: بينما فيتامين سي هو مكون محبوب من قبل الخبراء لإشراق البشرة و تخفيف البقع الداكنة ، سترغب في استخدامه في الصباح ولا تخلطه أبدًا مع الريتينول. 'قد يكون المكوِّنان والتركيبات الخاصة بهما مزعجتين للغاية في بعض الأحيان إذا تم استخدامهما معًا' ، وفقًا لطبيب أمراض جلدية معتمد ومنشئ محتوى على YouTube أندريا سواريز ، دكتور في الطب ، FAAD ، سابقًا قال mbg . كقاعدة عامة: استخدم فيتامين سي في الصباح والريتينول في المساء.

5 مكونات يجب أن تخلطها مع الريتينول

أحد الآثار الجانبية غير المواتية لاستخدام الريتينول هو احتمال حدوث تهيج. للتأكد من أن بشرتك تجني كل فوائد الريتينول وتبقى هادئة وحتى ، ابحث عن مصل أو مرطب يحتوي على عدد قليل من المكونات التالية:

• حمض الهيالورونيك: يساعد هذا المرطب المحبوب على سحب الماء إلى الجلد ، مما يمنح البشرة تأثيرًا فوريًا ممتلئًا. يمكنك استخدام مصل HA قبل أو بعد استخدام الريتينول ، ولكن تأكد من تطبيق الريتينول على الجلد الجاف (اقرأ: بعد نقع مصل HA الخاص بك).
• سيراميد: تحتوي بشرتك بشكل طبيعي سيراميد ، لذلك فمن المنطقي أن تطبيقها موضعيًا يمكن أن يزيد من الترطيب ويغذي حاجزًا صحيًا للبشرة. إذا كنت تريد حقًا بذل جهد إضافي ، فيمكنك تناول السيراميد عن طريق المكملات الغذائية أيضًا ( عدد قليل من اللقطات الرائعة هنا ).
• زبدة الشيا: زبدة الشيا مرطب ممتاز ، مما يعني أنه يمكن أن ينعم البشرة ويملأ التشققات الدقيقة ؛ كما ثبت أنه يحبس الرطوبة في الجلد و حماية حاجز الجلد 1 . حتى أن إحدى الدراسات تشير إلى أن لها نفس الشيء تأثيرات موضعية مثل سيراميد 2 .
• سكوالين: إذا أردت وضع زيت فوق المرطب ، سكوالين اختيار جيد. 'يتم استخدامه كمطريات للعناية بالبشرة ، مما يحافظ على حاجز رطوبة البشرة وترطيبها' ، معتمد من مجلس الإدارة راشيل نازاريان ، دكتوراه في الطب ، أخبرت mbg سابقًا . تأكد من البحث عن سكوالين ، وليس سكوالين ، لأن الأخير أكثر انسدادًا مما قد تحتاجه لاستخدام الوجه.
• البانثينول: يُعرف أيضًا باسم بروفيتامين B5 والبانثينول وكلاهما مضاد التهاب 3 تأثيرات و يدعم التئام الجروح 4 - من هنا ، لماذا يعتبر الريتينول صديقًا جدًا ، وهو مكون يمكن أن يسبب تهيجًا.

الوجبات الجاهزة

الريتينول مكون قوي ، لكن يجب استخدامه بحذر. في الأمسيات التي تستخدم فيها الريتينول ، قم بتعبئة روتينك بمرطبات مثل حمض الهيالورونيك والسيراميد وزبدة الشيا. احتفظي بالمقشرات الكيميائية وفيتامين C للبقع الأخرى في روتينك لمنع التهيج. ألست متأكدًا من كيفية تباعد استخدام الريتينول؟ ضع في اعتبارك طريقة تدوير الجلد— إليك كل ما تحتاج إلى معرفته .