3 أسباب تجعلك تحلم بشريكك السابق + ماذا تفعل حيال ذلك

هل استيقظت مرة أخرى من حلم آخر بشأن حبيبتك السابقة - على الرغم من أنك تعلم أنك تجاوزتها؟ هذه الأحلام التي تأتي وتذهب أو تتكرر يمكن أن تجعلك تخمن نفسك مرة أخرى. يمكنهم حتى أن يتركوك تتساءل عما إذا كنت تفتقدهم سراً ، في أعماقهم.

علامة زودياك في التاسع عشر من يونيو

لدي أخبار جيدة.

ما لم ينفصل زوجك السابق معك للتو ، فمن غير المرجح أن تكون أحلامك حول فقدان حبيبتك السابقة. من غير المحتمل أيضًا أن تعني أحلامك بشأن حبيبتك السابقة أنك أخفيت مشاعر رومانسية تجاهها ، وهو اعتقاد شائع آخر.

الأسباب الحقيقية التي تجعلك تحلم بشريكك السابق.

إذا لم تكن لديك مشاعر تجاه حبيبتك السابقة ، فلماذا تحلم بها؟

كل شخص لديه أحلام غير عادية من وقت لآخر. إذا كان لديك حلم لمرة واحدة ، فليس هناك على الأرجح ما يزعجك. ولكن إذا كان لديك حلم شديد الوضوح أو كررت أحلامًا بشأن حبيبتك السابقة ، فهناك رسالة أعمق تحاول الوصول إليك أثناء حلمك.

هناك أسباب كثيرة لحدوث الأحلام. أحيانًا لا تكون 'لماذا' واضحة جدًا. وتميل الأحلام حول 'شريكنا السابق' على وجه التحديد إلى أن تكون غير مباشرة.

فيما يلي ثلاثة أسباب غير متوقعة قد تجعلك تحلم بشريكك السابق والرسائل التي قد تحملها أحلامك:

1.أنت تترك الشخص وليس الجرح.

حتى لو انتقلت من حبيبتك السابقة ، فلا يزال بإمكانك التمسك بالألم. على سبيل المثال ، قد يحدث هذا إذا كان الانفصال صعبًا بشكل خاص أو إذا قال أحدكم كلمات جارحة. أحيانًا نكون قادرين على ترك الشخص ، لكننا نتمسك بالجرح.

كيف تتعامل مع الرسالة:

كن فضوليًا بشأن ما تبقى من بقايا الألم معك. من المحتمل أن يكون لأحلامك الأخيرة بعض الأدلة. انتبه إلى المؤامرات والمشاهد التي تتواجد فيها جنبًا إلى جنب مع المشاعر الموجودة في الحلم. يمكنك القيام بذلك عن طريق كتابة الحلم وتحديد الموضوعات العاطفية الرئيسية. تخيل أنك تنشئ وسومًا لأحلامك. اكتبها ولاحظ ما إذا كنت تلاحظ أي أنماط بين أحلامك. يمكن أن يرشدك هذا إلى الجروح التي قد تحتاج إلى مزيد من الشفاء. (هنا دليل mbg ل كيف تتغلب على انفصال صعب .)

اثنين.أنت تشعر بشعور مألوف.

هل بدأت علاقتك مع حبيبتك السابقة عاطفية وتلاشت بسرعة؟ هل شعرت بأن حبيبك السابق أسيء فهمك في نهاية العلاقة؟ أو غير مسموع؟ في بعض الأحيان يكون الحلم بشريكك السابق انعكاسًا لشعور حالي في حياتنا وأقل عن العلاقة السابقة. قد تشعر الآن بشيء في حياتك يذكرك بشيء شعرت به في ذلك الوقت.

كيف تتعامل مع الرسالة:

فكر في اليوم (الأيام) قبل أن تحلم بشريكك السابق. لاحظ المشاعر العاطفية التي يمكنك التعرف عليها خلال تلك الأيام. على سبيل المثال ، إذا شعرت بأنك أسيء فهمك بشدة عندما انفصلت أنت وشريكك السابق ، فكيف تشعر بأنك أسيء فهمك الآن؟ أو من يذكرك في حياتك عندما شعرت بأن حبيبك السابق أسيء فهمك؟ يمكن أن يؤدي ربط هذه النقاط إلى تمكينك من معالجة الشعور.

3.حدودك بحاجة إلى ترقية.

يمكن أن يكون تآكل الحدود الصحية أحد أكثر الأسباب غير المتوقعة التي تجعلنا نحلم بشريكنا السابق. إذا ناضلنا مع الحدود عندما كنا مع زوجنا السابق ، فقد يظهر هذا النمط نفسه مرة أخرى. على سبيل المثال ، هل واجهت صعوبة في الاعتناء بنفسك ، أو طلب ما تحتاجه ، أو رفضه مع حبيبتك السابقة؟ قد تكون أحلامك بمثابة تذكير لترقية حدودك الشخصية الحالية.

كيف تتعامل مع الرسالة:

ضع في اعتبارك الاختلاف أنواع الحدود في حياتك الآن. على سبيل المثال ، فكر في حدودك في العلاقات ، مع أجزاء مختلفة من نفسك ، وفي العمل. أين تشعر أن حدودك لا تدعم رفاهيتك؟ اتبع أي مشاعر استياء. غالبًا ما تكون هذه سهامًا لمناطق في حياتنا نحتاج فيها إلى تجديد حدودنا. (هنا كيفية وضع حدود جيدة ، إذا كنت بحاجة إلى تنظيف الأشياء.)

الخط السفلي.

في بعض الأحيان نحلم بخيراتنا السابقة حتى بعد مضينا. بدلاً من التفكير في هذه الأحلام على أنها أشباح غير مرحب بها من الماضي ، يمكن أن تكون الأحلام المتعلقة بحبيباتنا السابقة بمثابة دعوات للنمو والشفاء. عندما نتعامل مع هذه الأحلام من مكان الفضول بدلاً من الخوف ، يمكننا فتح الرسائل الأعمق وراء السطح.

واعلم هذا: بمجرد أن ندرك المعنى ، تميل هذه الأحلام إلى التوقف عن العودة إلينا ، ويمكننا أن نرتاح بسهولة عندما نذهب إلى النوم.

هل تريد شغفك بالعافية أن يغير العالم؟ كن مدربًا وظيفيًا للتغذية! سجل اليوم للانضمام إلى ساعات العمل المباشرة القادمة.

علامة 12 ديسمبر

شارك الموضوع مع أصدقائك: