3 طرق سهلة لتخفيف الخطوط الدقيقة التي يمكن أن يحاولها أي نوع من الجلد

يتم رش مصطلح 'مكافحة الشيخوخة' عبر جميع أنواع العلاجات الموضعية ومواد التسويق هذه الأيام-ولكن لماذا نحاول عكس ما يأتي بشكل طبيعي؟ أنت لا تحتاج بالتأكيد إلى القضاء الخطوط الدقيقة والتجاعيد ؛ هذه النقوش تعكس علامات الحياة التي تعيش بشكل جيد.

ومع ذلك ، فإن هذه التغييرات الجمالية غالباً ما تعكس صحة بشرتك الداخلية ؛ لذلك من المهم التعامل مع شيخوخة الجلد عن طريق تعزيز سلامة الجلد.

برج الجوزاء الوظيفي اليوم

لكنك لا تحتاج إلى إخضاع بشرتك للعلاجات القاسية والغزو لشيخوخة الجلد الصحية - فعليًا ، تختار TLC اللطيف والالتزام بممارستك.

فيما يلي ثلاثة من أفضل النصائح ، جميعها معتمدة من قبل خبراء الجلد:

ركوب الجلد

بدلاً من استخدام علاج الريتينول المكثف كل يوم ، حاول أن تخرجه في روتين مغذي. إذا كنت تريد اتباع جدول محدد ، فاختر ركوب الدراجات في الجلد-وهو مصطلح صاغه طبيب أمراض جلدية معتمدة من مجلس الإدارة وعضو جماعي MBG ويتني بو ، دكتوراه ، فاد .

من خلال هذه الطريقة ، ستستخدم مقشر كيميائي في إحدى الليالي ، Retinol في الليلة التي تلت ، ثم تأخذ استراحة من Actives خلال ليلتين الماضيتين. (وكرر)

لتعلم خصوصيات وعموميات ركوب الدراجات في الجلد وتسوق أفضل المنتجات ، تحقق من دليلنا الكامل هنا .

مكملات الكولاجين

تحدث الخطوط الدقيقة والتجاعيد بسبب نقص الكولاجين والإيلاستين في الجلد ، توقف كامل. انظر ، مع تقدمك في السن (بعد منتصف العشرينات من القرن الماضي أو نحو ذلك) ، يبدأ إنتاج الكولاجين في التباطؤ ، وهذا هو السبب في أنك قد تبدأ في رؤية خطوط دقيقة في هذا الوقت.

للتخفيف من نقص كبير في إنتاج الكولاجين ، سيتعين عليك تجديد البنك الداخلي الخاص بك.

أدخل ، مكملات الكولاجين! عند التسوق لمساحيق الكولاجين ، تأكد من البحث عن ببتيدات الكولاجين المائية ، حيث ثبت أن هذا النموذج يساعد إنتاج الجسم الطبيعي للكولاجين 1 وغيرها من الجزيئات التي تشكل الجلد ، مثل الإيلاستين والفيبلين.

هناك المزيد من الفوائد لمكملات الكولاجين للشيخوخة الكاملة-أيضًا- يمكنك أن تقرأ عنها هنا .

وإذا كنت مستعدًا للاستثمار ، تسوق قائمتنا المنسقة من أفضل مكملات الكولاجين ، جميعهم مدعوم من درجة الدكتوراه في التغذية 

الأمصال ممتلئة

فكر في لمعان الشفاه ممتلئًا: لاحظ كيف يجعل شفتيك على الفور تبدو أكمل وأكثر شبابًا؟ حسنًا ، ليس عليك التوقف عند هذا الحد. في الواقع ، يمكنك استخدام الأمصال ممتلئة بالوجه أيضًا ، أيضًا ، بدون شعور لزج ، وخز.

بدلاً من، مبلومات ممتلئة بالسكان مع حمض الهيالورونيك الحفاظ على وسادة الجلد وشرود عن طريق تعزيز الترطيب. أفضل جزء؟ إنه يعمل على الفور ، مما يجعل بشرتك تبدو ندية في ثوانٍ.

نصيحة للمحترفين: تطبيق مصل حمض الهيالورونيك على الجلد الرطب. تسحب الخصائص المزينة الماء إلى الجلد (وهذا هو 'الأمر' يطلل بشرة) ، لذلك اترك وجهك رطبًا قليلاً بعد التنظيف لتحقيق أقصى فائدة.

الوجبات الجاهزة

لا تحتاج إلى علاج بشرتك بقسوة من أجل تخفيف الخطوط الدقيقة والتجاعيد. لإحياء البشرة الباهتة أو الشيخوخة حقًا ، تعامل مع هذه النصائح الثلاث. تذكر أن تقوم بدوران بدوراتك ، والاستثمار في مكملات الكولاجين ، والحفاظ على مصل HA في متناول اليد.

1 سبتمبر البروج

بالطبع ، هذه القائمة تخدش السطح فقط عندما يتعلق الأمر بتنعيم الخطوط الدقيقة والتجاعيد ؛ إذا كنت تريد روتينًا كاملاً لشيخوخة الجلد ، هذا الدليل قد غطيت .