5 علامات تدل على وجود علاقة غير صحية مع الماريجوانا

يتزايد استخدام الماريجوانا كدواء علاجي ، وقد يكون مفيدًا في إدارة مجموعة متنوعة من الآلام من الأرق ل ألم مزمن . كما أصبح مسموحًا به للاستخدام الترفيهي في بعض الولايات. من المؤكد أن الموقف التدريجي تجاه الماريجوانا الطبية والترفيهية له بعض الفوائد الإيجابية (بما في ذلك تمهيد الطريق للقنب غير النفسي ، مثل زيت القنب و اتفاقية التنوع البيولوجي لتصبح أكثر شيوعًا) ولكن لا ينبغي أن تعزز الرضا عن استخدام هذه المادة الخاضعة للرقابة. فيما يلي بعض العلامات التي تشير إلى أن الماريجوانا بدأت تؤثر على صحتك وقد حان الوقت لإعادة تقييم علاقتك بالأعشاب الضارة:

1. لديك تسامح متزايد بشكل كبير.

عند استخدام أي مادة بشكل منتظم ، سوف يعتاد جسمك على التأثيرات. عندما يزيد التسامح لدرجة أنك بحاجة إلى استهلاك الكثير لتحقيق نفس التأثير المطلوب ، فقد يكون الوقت قد حان لتقليل الاستخدام أو الامتناع عن المادة لبعض الوقت.

التوقيع على 23 مارس

2. إنه الشيء الأول (أو الوحيد) الذي تلجأ إليه عندما تكون متوترًا.

إذا كنت تستخدم الماريجوانا كآلية للتكيف عند مواجهة مشكلة أو موقف صعب ، فقد تكون علامة على أن الوقت قد حان إيجاد طرق أخرى للتعامل مع التوتر . يمكن وصف الماريجوانا للقلق في بعض الحالات ، ولكن حتى ذلك الحين ، يجب تناوله جنبًا إلى جنب مع مسكنات التوتر الأخرى مثل التمارين الرياضية ، والنظام الغذائي الصحي ، والكثير من النوم. لا ينبغي أبدًا استخدامه كعلاج مستقل للقلق.

3. الانسحاب غير مريح وصعب.

هل سبق لك أن حاولت تقليل استخدام الماريجوانا وعانيت من آثار جانبية مثل اضطراب المعدة والقلق والأرق والتهيج والبارانويا؟ هذه علامات شائعة للانسحاب حيث يتكيف جسمك مع الانخفاض المفاجئ في دخول القنب إلى نظامك. لدعم جسمك خلال فترة الانسحاب هذه ، يجب عليك شرب الكثير من الماء وتناول الأطعمة الصحية والتفكير في أنشطة اليقظة مثل التأمل.

4. تستمر في شراء الحشيش بالرغم من الأعباء الاجتماعية والمالية والشخصية.

إذا كانت الماريجوانا تؤثر على أدائك في العمل أو تجعلك تنسحب من المواقف الاجتماعية التي لا توجد فيها الأعشاب الضارة ، فهذه علامة على أنه يجب عليك إعادة النظر في عاداتك. الشيء نفسه ينطبق إذا واصلت كسر ميزانيتك لشراء المزيد من الماريجوانا.

6 يوليو توافق البروج

5. تشعر أنك خارج نطاق السيطرة حول الأعشاب الضارة.

إذا وجدت أنك تستخدم المزيد من الماريجوانا أكثر مما توقعت أو يبدو أن الوقت يمر بسرعة عندما تكون تحت التأثير ، فمن المحتمل أن يكون الاستخدام خارج عن إرادتك. إذا كنت مستخدمًا منتظمًا ، فحاول تتبع المبلغ الذي تستخدمه بمرور الوقت حتى تتمكن من تحديد ما إذا ظهرت مشكلة في أي وقت.

شارك الموضوع مع أصدقائك: