دليل من 5 خطوات لتجفيف وجهك بالفرشاة للحصول على بشرة أكثر إشراقًا
في هذه المرحلة ، سنعتبر أنه من الآمن افتراض أنك ربما سمعت شيئًا أو شيئين عن فوائد بالفرشاة الجافة جسمك. إنه رائع لـ دعم صحة الجهاز اللمفاوي ويقشر خلايا الجلد الميتة مما يجعلك تبدو أكثر إشراقًا ونعومة. هذا ناهيك عن مجموعة من مشاهير وخبراء العافية ليقسموا بها. لكن هل تعلم أنه يجب عليك تجفيف وجهك بالفرشاة أيضًا؟ يجب.
تنظيف وجهك بالفرشاة ، موضح بالكامل.
حسنًا ، لا تذهب إلى تلبيس بشرة وجهك الحساسة بخشن فرشاة الجسم للتو. فرشاة الوجه الجافة هي أداة مختلفة تمامًا. الشعيرات متناهية الصغر ولينة. في الواقع ، يبدو وكأنه يشبه إلى حد كبير فرشاة مكياج قاسية. وبدلاً من التعرض للتعذيب الغامض عند فركه على جلدك ، فإنه يشعر بالارتياح - مثل التدليك الخفيف للغاية. تظهر الأبحاث حتى أن فرشاة التدليك الذاتي هذه يمكن أن تفعل ذلك تعزيز مزاجك من سلوكياته المهدئة للذات.
كما هو الحال مع جسمك ، يمكن أن يساعد تنظيف الوجه بالفرشاة الجافة على تنشيط الدورة الدموية ، ويساعد على تقليل الانتفاخ ، ويزيل الجلد الميت ، ويجعل بشرتك تبدو أكثر صحة (وداعًا لأكياس تحت العين!). ومع ذلك ، فإن له فائدة أخرى جيدة للبشرة أيضًا: التقشير. يشرح خبير التجميل في سان فرانسيسكو: 'يعتبر التقشير الجاف مفيدًا جدًا في زيادة الدورة الدموية وتقشير الجلد'. كايلا فرانزبلو . 'إنها طريقة سهلة وميسورة التكلفة حقًا للحفاظ على البشرة خالية من الازدحام في المنزل.' تضيف أنه طالما أنك لطيف جدًا جدًا.
يمكن أن يحل التقشير الجاف للوجه محل عادات التقشير القاسية التي كنت تنوي التخلص منها. إنه ألطف من كلاريسونيك وأفضل للبيئة من كل تلك المقشرات ذات الخرز البلاستيكي الصغير. ولا تحتاج إلى إضافة 10 دقائق أخرى إلى روتين الجمال الليلي الطويل بالفعل. يوصي خبراء التجميل بالتنظيف الجاف بالفرشاة مرة أو مرتين في الأسبوع ، لمدة دقيقة أو دقيقتين كحد أقصى. لذا قم ببنائه في ملف طقوس الأحد للرعاية الذاتية أو اجعلها عادة قبل الإفطار في صباح يوم السبت. في كلتا الحالتين ، إنها طريقة سهلة لمنح بشرتك توهجًا إضافيًا.
الإعلانات
كيفية تنظيف الوجه بالفرشاة الجافة
الخطوة 1: اغسل وجهك.
تريد التأكد من أنك تبدأ ببشرة نظيفة تمامًا ، وبهذه الطريقة لا تفتح كل مسامك فقط لتسدها بالمكياج أو المهيجات الأخرى.
الخطوة 2: ابدأ من الذقن وشق طريقك للأعلى.
كما هو الحال مع تنظيف الجسم بالفرشاة ، يجب عليك دائمًا تنظيف أسنانك بحركات تصاعدية لطيفة ، بعيدًا عن اتجاه قلبك (لتشجيع الدورة الدموية). مشطي من ذقنك إلى خط شعرك على جانب واحد من الوجه ، ثم انتقلي إلى الجانب الآخر. الضربات الخفيفة اللطيفة ستفي بالغرض. هذا لا ينبغي أن يؤلم.
الخطوة 3: امنح رقبتك وصدرك بعض الحب.
كما سيخبرك أي خبير تجميل ، رقبتك جزء من وجهك أيضًا. كرر ضربات الفرشاة اللطيفة من صدرك ، عبر رقبتك إلى أسفل ذقنك.
الخطوة 4: اختمي بزيت أو مصل غني بالمغذيات.
إذا كان لديك الوقت ، يمكنك تقديم طلب قناع بعد التقشير الجاف. إذا لم يكن كذلك ، فانتقل مباشرة إلى خطوة الترطيب. سترغب في التأكد من ترطيب البشرة بعد التقشير (سواء كان ذلك بمصل أو زيت أو مرطب طبيعي بالكامل ) ، للحفاظ على نضارة بشرتك الجديدة وممتلئة بالرطوبة.
الخطوة 5: اغسل الفرشاة.
افرك الفرشاة الجافة برفق بالماء الدافئ ونظافة صابون أو منظف فرش المكياج مرة واحدة على الأقل في الأسبوع. اتركه ليجف حتى لا يجمع أي عفن أو بكتيريا. يمكنك أيضًا رش الفرشاة برفق باستخدام أ شجرة الشاي المحلول (جزء من زيت شجرة الشاي ، مقدارين من الماء) للحفاظ على نظافته بين الغسلات.
هل تريد شغفك بالعافية أن يغير العالم؟ كن مدربًا وظيفيًا للتغذية! سجل اليوم للانضمام إلى ساعات العمل المباشرة القادمة.
شارك الموضوع مع أصدقائك:
45 رقم الملاك
