أكثر 9 ندم شائع لدى الناس في نهاية حياتهم
كانت السنوات الست التي أمضيتها في العمل في رعاية المسنين من أكثر السنوات عمقًا وذات مغزى في حياتي. جلست بجانب فراش الرجال والنساء المحتضرين وهم يحاولون تحقيق السلام مع الوقت الذي يقضونه على هذه الأرض. على الرغم من أن قصة حياة كل شخص كانت فريدة من نوعها ، إلا أنه تم التعبير عن بعض خيبات الأمل مرارًا وتكرارًا. هذه الأسف التسعة التي عبر عنها مرضى المسنين يمكن أن تعلمنا كيف نبدأ عيش حياة أفضل اليوم:
1. كانوا يتمنون لو كانوا أكثر حبًا للأشخاص الأكثر أهمية.
أعرب الكثير من الناس عن أسفهم لعدم فهمهم ورعايتهم وحاضرهم بشكل أكبر للأشخاص المهمين بالنسبة لهم. تمنوا لو كانت لديهم الشجاعة ليقولوا 'أحبك' في كثير من الأحيان.
خذ بضع لحظات لكتابة رسالة أو إجراء مكالمة هاتفية مع شخص تحبه ودعه يعرف مدى اهتمامك. سيعني ذلك العالم بالنسبة لهم ، وسيجعلك تشعر بشعور رائع أيضًا.
الإعلانات
2. كانوا يرغبون في أن يكونوا زوجًا أو أبًا أو طفلًا أفضل.
كثيرًا ما يأسف الأشخاص الذين عملت معهم على أخذ عائلاتهم كأمر مسلم به. بعد كل شيء ، بمجرد أن يصابوا بمرض عضال ، كانت أسرهم هي التي علقت بهم لتمسك أيديهم ، وتوفر الحب والرفقة ، وتعتني بهم على مدار الساعة.
حتى لو لم تكن عائلتك مثالية ، فمن المحتمل أن يكونوا الموجودين هناك من أجلك عندما تحتاج إليهم. تذكر أن التعبير عن الإمتنان بالنسبة لهم يوميا.
3. يتمنون لو لم يقضوا الكثير من الوقت في العمل.
لقد عمل الكثيرون لساعات طويلة وشاقة ، وأعربوا عن أسفهم لتضييع اللحظات المهمة في حياة أطفالهم. أتذكر أحد هؤلاء الأشخاص - مندوب مبيعات توقع منه رئيسه أن يسافر ثلاثة أسابيع كل شهر عندما يكون لديه ابنة صغيرة في المنزل. على الرغم من أنه كان مزودًا ممتازًا لها ، إلا أنه لم يعرفها جيدًا. عندما كبرت ، حاول تكوين علاقة معها ، لكن فات الأوان لتعويض الوقت الضائع. لم يسامح نفسه أبدًا تمامًا لاختياره وقت العمل معها بمرور الوقت.
علامة الأول من كانون الثاني (يناير)
تذكر أن لديك خيارات عندما يتعلق الأمر بعملك. اختر شركة تقدر التوازن الصحي بين العمل والحياة. لا بأس أن ترفض باحترام المهام الإضافية التي قد تتطلب منك العمل بعد ساعات العمل المعينة لك. وظيفتك مهمة ، لكن هناك أشياء أخرى في الحياة لا تقل أهمية.
4. تمنوا لو أنهم خاطروا أكثر.
شعر الكثير أن الخوف من الفشل جعلهم يلعبون بطريقة آمنة للغاية. كانوا يعلمون أنه كان بإمكانهم أن يعيشوا حياة أكثر ثراءً وإرضاءً لو أنهم خاطروا ببعض المخاطر وأزعجوا الوضع الراهن.
ضع في اعتبارك عمل قائمة بكل ما كنت ترغب في تجربته في الحياة. ثم ابدأ في شطبهم واحدًا تلو الآخر وشاهد سعادتك (ومنطقة راحتك) تتوسع بشكل كبير.
5. كانوا يتمنون لو كانوا أكثر سعادة واستمتعوا بالحياة أكثر.
أعرب معظم الناس عن أسفهم للوقت الضائع في القلق بشأن أشياء خارجة عن إرادتهم. لم يدركوا أنهم قادرون على اختيار المتعة والسعادة إلا بعد فوات الأوان.
اقض بضع دقائق كل يوم تفعل شيئًا تحبه ويجلب لك السعادة.
6. يتمنون لو عاشوا حلمهم.
لم تتحقق أحلام كثير من الناس مدى الحياة لأنهم كانوا قلقين للغاية من محاولة الارتقاء إلى مستوى توقعات شخص آخر.
أنت الوحيد الذي يعرف ما هو الأفضل لك. اسمح لنفسك بالانفتاح على الاحتمالات اللانهائية. عندما تتصور حلمك ، تذكر المانترا ، 'هذا أو شيء أفضل'.
7. كانوا يرغبون في الاعتناء بأنفسهم بشكل أفضل.
يعتقد معظم المرضى أنهم إذا أكلوا بشكل أفضل ، وناموا أكثر ، وأبدوا مزيدًا من الاهتمام بصحتهم ورفاههم ، فربما لا يكونون قد أصيبوا بالمرض. تمنوا لو جعلوا الرعاية الذاتية أكثر أولوية.
رقم الحظ برج الحوت اليوم
خصص وقتًا للمشي في الطبيعة أو أخذ قيلولة أو التأمل كل يوم.
8. يتمنون لو أنهم فعلوا أكثر للآخرين.
لقد سمعت رغبات لا حصر لها من أناس يحلمون بإحداث فرق من خلال اللطف والرحمة وأعمال الخدمة. اتخذ العديد من المرضى قرارًا - في كثير من الأحيان مباشرة من أسرّة المسنين - بالتبرع بأموالهم للجمعيات الخيرية ومؤسسات الخدمة حتى يتمكنوا من التأثير بشكل إيجابي على حياة الآخرين بعد رحيلهم.
اختر سببًا خاصًا بك وفكر في التبرع بقليل من وقتك أو أموالك لمساعدة شخص محتاج.
9. تمنوا لو اختاروا عملاً أكثر جدوى.
أعرب الكثيرون عن أنهم لم يستمتعوا بوظائفهم أبدًا ولكنهم ظلوا معها عامًا بعد عام لدفع الفواتير. لقد تمنوا بدلاً من ذلك أن يكونوا قد اختاروا العمل الذي يتماشى مع غرضهم وشغفهم - العمل الذي كانوا متحمسين له ومنحهم شعورًا بالإنجاز.
25 مايو علامة زودياك
خذ بعض الوقت لتوضيح ما أنت شغوف به. يمكنك بعد ذلك البدء في البحث عن عمل يتحدث عن هذه المشاعر.
هل تريد شغفك بالعافية أن يغير العالم؟ كن مدربًا وظيفيًا للتغذية! سجل اليوم للانضمام إلى ساعات العمل المباشرة القادمة.
شارك الموضوع مع أصدقائك:
